本书，叫做《消除神经紧张》，提出和自己身体交谈的方法。他认为，语言是一切催眠法的主要关键。如果你要从失眠状态中解脱出来‐‐你就对你身上的肌肉说：&ldo;放松，一切放松。&rdo;众所周知，肌肉紧张时，你的思想和神经就不可能放松。所以，如果我们想要入睡的话，就必须从放松肌肉开始。然后，为了同样的理由，把几个小枕头垫在手臂底下，使自己的下鄂、眼睛、手臂和双腿放松，我们就会在还不知道是怎么回事之前入睡了。 另外一种治疗失眠的有效方法，就是使你自己疲倦。你可以去种花，游泳、打网球、打高尔夫球、滑雪，……这是名作家德莱塞的作法。他当年还是一个为生活挣扎的年轻作家时，也曾经为失眠忧虑过。于是，他到纽约中央铁路去找了一份铁路工人的工作。在做了...
人性的优点是什么意思 人性的优点第四章心得体会 人性的优点金句摘抄 人性的优点名言名句 人性的优点在线阅读中文版 人性的弱点与人性的优点 人性的优点电子书 人性的优点是卡耐基写的吗 人性的优点是什么? 人性的优点卡耐基txt 人性的优点原文 人性的优点讲的是什么 人性的优点观后感 人性的优点内容简介 人性的优点和弱点有哪些 卡耐基人性的优点 人性的优点适合初中生看吗 人性的优点与人性的弱点区别 人性的优点在线阅读免费 人性的优点图片 人性的优点英文名叫什么 人性的优点英文 人性的优点与弱点 易中天中华史13：隋唐定局 易中天中华史15：女皇武则天 卡耐基口才学 易中天中华史16：安史之乱 为人处世哲学 人性的弱点 经营管理方略 卡耐基其人 发掘你不曾利用的潜能：淡定 羽化！ 诡纵之逝 形象设计艺术 易中天中华史09：两汉两罗马 人性的弱点大全集 人性的光辉：林肯传 易中天中华史14：禅宗兴起 易中天中华史12：南朝，北朝 易中天中华史10：三国纪 易中天中华史11：魏晋风度 易中天中华史08：汉武的帝国
重生之网络娱乐
重生回到2000年。QQ有了一个山寨版本，他的名字叫TT。韩国再也不是网络游戏出口大国，而是进口大国。当然，现在的网络YY小说当中，将出现一位名叫quot陈佳一quot的大神。本书QQ群165044062（已满）本书QQ群163504802（已满）本书QQ群72160137本书QQ群114211640进群口令小白教主，威武。（没有口令的，各位管理，不得添加进入）...
末世机甲：开局签到错选充电宝
穿越到了未来的末世。生态破坏，一千座要塞拔地而起，作为人类最后能生存的家园。结果信峰开局就被人扔到了外界。辐射，毒气，身体只是一个普通人的信峰完全没有办法在环境中生存。还好签到选择的外挂还是在他快死的时候来了。二选一，一个改善体质让你可以活下去的药剂。还是一个超级厉害的充电宝。这还用选？结果脚下一伴。抓向药剂的手一不小心抓歪了。卧槽，选错了怎么办啊！？没关系，就在这个末世中，在所有人梦想身体进化适应环境的时代，掀起一场机甲狂潮吧！...
乔菀墨沉
堂堂墨氏总裁天不怕地不怕，偏偏对一个女人无计可施。当年他与乔菀是一对恩爱的情侣，因为误会分手之后他便患上了一个难以启齿的怪病。只要有女人靠近他身边，就会控制不住的呕吐，甚至觉得所有女人都是丑八怪。可是在前女友乔菀回归之后，他的这个怪病竟然莫名其妙的好转。前女友不知道耍得什么把戏，整日里缠着他求复合，高冷如斯的总裁才不会那么容易妥协！...
我老公管我超严的苏黎陆宴北
一次意外，苏黎撞上一个神秘男人。对方姓名不详，职业不详，婚配不详。什么？再相遇，竟然是自己的顶头上司？更是鼎鼎有名人气男神陆宴北？说好要当陌路人的，可现在，这个天天缠着她不放，要她给孩子当妈的男人又是谁？...
重生仙门抱紧小师弟大腿
一朝重生，如风不想重蹈前世覆辙曝尸荒野，于是，她便开始狗腿地讨好自家小师弟她将自己的肉包子让给他吃。小师弟冷冷道我不吃肉。她看他身负重伤，想要背他。小师弟面色难看地拒绝不用，我自己可以走。她帮别的女子给他带信物，想要撮合他们好事成双。小师弟面色阴沉的道扔出去！次次讨好，次次失败，屡战屡败，屡败屡战。终于有一天，小师弟对她说你往后只需要站在我身边就行，旁的事都不用管。她以为自己的衷心终于打动了这位喜怒无常，阴险绝情的小师弟。他愿意将她收入麾下了。可他老是有事没事的亲她是怎么回事？...
天才小医妃
她是双目失明的慕家嫡女，庶妹抢婚，她惨遭下毒，当她再次醒来，她成了她一场轰动整个皇城的四皇子选妃大会上，她不经意路过，一个挂着如意环的绣球从天而降，恰好坠落到眼双目失明的她的怀里。他所有计划宣告失败，众目睽睽下一把掐住她脖子，找死呢？她双目失明却无所畏惧，当着所有皇家人的面，手捏毒针，精准的对准他某一处，想断子绝孙呢？满城哗然，自此，慕家大小姐便被道为不知廉耻，…...