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- 出版说明
- 前言
- 长生不老确有可能
- 静坐的方法
- 静坐的心身状况
- 哪一本是静坐的最佳入门参考书
- 因是子静坐法的利弊
- 人体的气机是怎么一回事
- 丹田与脉轮是什么
- 静坐与气脉
- 儒佛道三家的静坐姿势
- 七支坐法的形式
- 有关七支坐法的传说
- 叉手盘坐与健康的效果
- 关于头脑的健康功效
- 盘足曲膝与健康
- 学习静坐如何用心
- 存想与精思
- 安心守窍的方法
- 当心守窍的后果
- 守窍与存想的原理
- 守窍与炼气
- 什么是气
- 静坐与气的存想
- 人体内部的气机与空气的关系
- 静坐的休息与气机
- 开始静坐时气机的反应
- 背部的反应
- 静坐与后脑的反应
- 静坐修道与长生不老前脑的反应
- 间脑的反应
- 如何打通任脉
- 不食人间烟火与中气的作用
- 大腹便便不足道
- 人身和人参的两足之重要
- 气脉的异同之争
- 道家与密宗有关气脉的不同图案
- 中脉的重要争论
- 为什么气脉会震动
- 打通气脉为什么
- 静坐与锻炼精神
- 三炼精气神之说
- 修炼的时间和程度之说
- 新旧医学养精观念的异同
- 认识真精
- 静坐与炼精化炁的剖析
- 炼气和止息
- 气息的神奇和奥秘
- 变化气质和气的周期
- 炼气不如平心
- 三花聚顶和五气朝元
- 炼气与化神
- 神是什么东西
- 气化神的境界
- 炼气化神三问
- 附录
- 南怀瑾先生著述目录
美女护士的贴身医仙
让美女主播虚脱，让巨头千金吃惊，让高官独女拜倒。 一个小小医师，离家出走，来到了大都市，凭借祖传的神奇医术，他快意花海！依靠天生的头脑，他纵横花都！金钱美女权力让这个名不见经传的小医生尝尽了甜头。 带着征服大都市梦想，他开始了一段香艳神奇的旖旎修仙之旅！ 书友群162804505 求鲜花，各种求，希望大家多多支持慧心。...
仙道书
仙道书，书仙道。枯叶反尘，杀仙证道宏大的仙侠故事，踏仙登天的传奇。...
重生暖婚，撩上腹黑兵哥哥
主角夏星纯傅言霆夏星纯做了一个梦，梦里她回到那一天的部队招待所。招待所外，冰天雪地天寒地冻，房间里，她浑身炽热如炭，焦躁难耐。...
海贼之新闻家
穿越到这个危险的世界，墨菲本以为能安稳度日已经十分不错，直到一块虚拟屏幕出现在他的面前。于是，在他执笔挥墨间，整个海贼世界天翻地覆。真是遗憾，你们又做些鸡鸣狗盗之事，还刚好被我发现了。墨菲打了一个响指，笑眯眯地说道不过谁让我们关系好呢，我让摩根斯隐瞒下来，而战国先生你，帮我从科学部队弄点东西，怎么样？嘭！五老星之一怒发冲冠，将手中的报纸狠狠地摔在桌上。又是这样的事件！到底从什么时候开始，殴打天龙人竟然成为了...
灵魂流浪星球
浩瀚宇宙，茫茫星空，有多少幽灵和灵魂在流浪？又有几多地球人被外星人劫去做各种超先进的科学实验？最为诡异又令人不可思议的是外星人居然拿我们地球人去做灵魂移植实验，把活生生一个人的灵魂移植到动物的脑袋里故事设定新颖大胆独具匠心，情节跌宕起伏扣人心弦，令人回味无穷。新浪微博夜明珠太美（地址httpweibocom）...
斗罗之我的武魂是杂草
书友q群563894205我穿越斗罗大陆，发现我的爷爷，一个农民，武魂是一株杂草。我的父亲，一个农民，武魂是一株杂草。我，我爷爷的孙子，我父亲的儿子，一个未来的农民，武魂也是一株杂草。如此，子子孙孙无穷尽也，永无出头之日。我不由地叹了口气。叮，是否加入聊天群听到这样熟悉而又陌生的声音，我不禁热泪盈眶。为了我自己，也为了我未来的子孙，我必须要努力，必须要奋斗，哪怕是付出我的生命。我一定会抓住这机缘，哪怕是一株杂草，我也要成为强者，改变命运。...