看书中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第两百章 详解三d（第1页）

不是转世而来的杨霖肯定会拒绝，年少气盛嘛，但现在的杨霖是转世而来的，所以他点点头表示答应，因为他理解教练求稳的心情。

“那好吧，我选欧阳俊和刘龙。”

这两小子投篮都不错，适合死亡五小的节奏，祁伟就算了，他打阵地没问题，快攻打法可能帮不上忙。

“好！没问题！那我叫王宇去通知下，还有其他事情吗？”

跟何志华想象的一样，杨霖选择了欧阳俊和刘龙。祁伟的确不适合新体系，留在家里让哈里森磨炼他的背打脚步好了。

见教练答应自己的提议，目的达成的杨霖表示没有其他事情，便出去了。

换好衣服鞋子，球场上稀稀拉拉几个人，还没有来齐。

另一个场地的线和篮球架早已就绪，除了没有电子计时器，基本和原来的场地一样。

杨霖走到正在练习球性的萧天面前，准备讲点防守方面的东西。

杨霖本想把张承培养成汤普森类型的3D球员，接触下来发现他的性格并不现实。

而新加入的萧天反而让杨霖看到了希望，萧天本身的篮球理念就是以团队至上，赢球为主的打法。进攻当中非常无私，绝不会强投出手，总会优先分球到空位的队友手中。

加上身高体壮和一手三分，非常奈斯，杨霖只需要再灌输一些理念给他就可以了。

“萧天，聊几句？”

萧天看到了杨霖走过来，听到杨霖的话后，直接收球答道。

“好。”

“谈谈你理解的防守。”

萧天眉头一皱，这是抛砖引玉嘛。

知道杨霖想说些什么，先让自己谈谈看法，不过对于防守他没有太多关注，处于最基础的理解阶段。但依旧尽力回忆，组织语言道。

“防守姿势为两腿分开，重心微向前压，膝关节弯曲。背要直，双手张开，尽量干扰进攻人员的视线，随时注意对方的动作而改变动作。”

杨霖摇摇头，萧天的防守处于最基本的阶段。

“你说的太初级了，我和你深入探讨一下。”

杨霖知道他记忆力非常好，就算当时没有理解，也能事后慢慢消化，便直接说道。

“首先防守基本功要扎实，不然其他都空谈，姿势的运用和练习方法有很多，你可以事后去问问哈里森，自己加练。”

“我想说的是，你要学会阅读比赛。”

“阅读比赛？”

萧天皱了皱眉，他不太听得懂。

“对，顾名思义。阅读对方的球员，因为每个人的进攻技术特点和习惯都不同，防守对方也要因人而异。我们的对手没有职业球员那样全面，往往会出现技术特点单一，容易被针对的情况。身体对抗差，速度快，善于突破的人要提前预判到他的突破路线，先一步卡位，不给他起速的机会。”

“运球差投篮准的则要趁他运球时判断落点下手掏球，死球时注意封盖传球路线和投篮。身体好技术好但是打球独的人，则要提醒队友同时包夹。至于非常全面的则不能轻易下手，最好能通过小动作什么的让他心态不好，状态下滑什么的。”

快穿之男神，有点苏  精分少女，要恋爱  七零娇妻有空间  夫人你家boss超偏执  饮者  饕餮记  快穿之病娇男神，乖！  陈东王楠楠  拥有迦勒底后的拯救之旅  爱情公寓：我是刘星  东汉末年是三国  公爵大人，你飘了！  快穿男神来吃糖  都市之六界裁决者  庶女无罪，邪王私宠代嫁妃  贪欢成瘾：总裁，你轻点  神秘老公，别宠我！  聂风康梦娇  不负情深不负你！  炎黄崛起：从打爆系统开始