看书中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第2469章 你不会嫌弃吧（第2页）

“向后摆臂时，手臂伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米！”

后摆干净利落，如同向后劈砍！

“右脚照此法动作！节奏均匀！

一步一动！‘砸！砸！砸！’要砸出气势！砸出军威！”

楚岚连续走了几步正步，每一步都伴随着沉闷有力的砸地声。

手臂摆动幅度大而精准，上身挺拔如松，目光锐利如炬。

整个人如同一柄出鞘的利剑，锋芒毕露，气势逼人！

空气中仿佛都弥漫着钢铁般的肃杀气息！

这就是共和国的军人，而且是一名优秀的女军人。

叶少风感受着来自心灵的冲击，他看向楚岚的目光，充满了欣赏。

还有淡淡的敬佩。

能把每一个动作练到这个份上，他能够想象得到这个女人究竟吃了多少苦。

楚岚一连演示了好多遍，确保每一个动作都讲解到位。

“正步，是军魂的直观体现！”

楚岚收势，气息平稳，仿佛刚才那雷霆万钧的步伐只是信手拈来。

“冷锋！看清楚这力量没有？！你要学的，就是这股劲！

这股砸穿地面、碾碎一切的气势！”

叶少风看得热血沸腾，他能感受到楚岚示范时那股澎湃的力量感和一往无前的精神。

“是！教官！看清楚了！”

他的声音带着兴奋。

“原地分解练习！

踢腿！绷脚！砸地！”

楚岚的命令接踵而至。

叶少风不敢怠慢，开始尝试。

楚岚立刻上前，用膝盖顶他的腿弯确保绷直。

用手掌拍打他的脚背要求下压，甚至在他尝试砸地时严厉地指出。

“力量不够！软绵绵的像什么样子？！”

“记住你是一名军人，还是一名男人，这点力量怎么够？每一步踢出，都要重重的砸下来，我要听到声响！”

楚岚大声吆喝起来，语气严厉。

叶少风连忙改进。

两个人一个教的仔细，一个学的认真。

又过了半个小时，正步走算是教完了。

楚岚又开始演示新的动作。

“最后是跑步，主要用于快速行进。”

楚岚的节奏快了起来，“以及队列停止间原地进行的踏步！要求：迅速、敏捷、动作规范！”

领主：不好意思，我全是sss级  变身屠魔萝莉：无限加点升级  大明捉鬼记：明朝那些魑魅魍魉  隐形富豪炼成记  相公被灭门，她带领全家种田造反  矫情雨  星铁：开局三月七捡到一名司书  开局女神赐福，科技VS魔法  满华堂  穿成龙尊的黑心莲  重生77：一根鱼竿开启财富人生  星际直播赚钱养大熊猫  破镜（重生）  奶奶蛋糕店[美食]  商通万界，把世界地图卖给秦始皇  救！社恐植物园混进e人了  欲蛊  校花别追了，重生而来只为白月光  大话漫游  毕业实习经纪人，摸鱼带火女明星