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俯卧撑练出腹肌吗

作者:海风有多久更新时间:2026-01-09 12:40:30

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《俯卧撑练出腹肌吗》第536章 引体向上升级王者之巅22元

褪去暗沉,逐渐发白变亮。 一轮红日终于喷薄而出,万丈金光穿透稀薄的云层,掠过波光粼粼的海面。 最后透过落地窗,泼洒在铺满淡蓝色橡胶垫的地板上。 屋内漂浮的细微尘埃,在一道道光束中被照得纤毫毕现,宛如无数飞舞的金色精灵。 窗外的城市已然彻底苏醒。 远处沿海公路上,传来络绎不绝的汽车鸣笛声。 与屋内沉重的呼吸声交织在一起,宛如奏响了晨间的序曲。 “呼……呵……” 此刻,方诚赤裸的身躯已经被汗水彻底浸透,皮肤在阳光下反射着油亮的光泽。 每一块肌肉都充血肿胀到了极致,青筋如蜿蜒的怒龙般盘踞在手臂和脖颈上。 随着呼吸剧烈颤动,仿佛随时都要破体而出。 ...

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