手机浏览器扫描二维码访问
左舒表示有点看不懂。
两分钟后。
魏霖和蒋聪聊完后,开始了他的深蹲项目,要了一个18o公斤的极限。
“我来帮他看着点。”
蒋聪主动站到魏霖身后,做出了要保护的架势。
一左一右站在杠铃两侧,手放在两端杠铃下的洪彪和曹景荣,也是觉得很奇怪。
“蒋聪,难道和魏总认识?”
“魏总先前找他合照时,左舒竟然允许了,难道两人之前就有交情?”
两个教练同样想不明白。
“起!加油!”
蒋聪轻喝。
魏霖蹲的很深。
他稳稳起来后,正准备将杠铃杆归位,蒋聪还帮忙搭了一把手。
“你蹲到底之后的启动稍稍有点吃力,以后可以专门练一下暂停深蹲,这有助于你的启动提升。”
“还有,你的握距要窄一点,这能收紧你背部的肌肉。”
“你吸入腹部的气,不仅要灌入小腹肚子,还要进入胸腔中。只有胸腔鼓足了气,你的整个上半身,才能始终保持住刚性。”
蒋聪又随口指点了几句。
店长吴兴,力刻健身的教练们,还有特意来看蒋聪的各方高手,都被他的表现弄懵了。
“18号,是不是和蒋聪认识?”
“我记得蒋聪话很少啊?”
“蒋聪指点的那些技巧,按道理都是他的收费内容啊,他怎么突然变得这么热情了?”
许多人也都表示看不懂。
“谢啦,我记下了。”
魏霖喝了一口水,来到休息的凳子上,又和蒋聪并肩闲聊。
蒋聪绝不是一个健谈的人,但魏霖是。
在魏霖的引导下,蒋聪因一枚好感果实的存在,天然想主动亲近魏霖,直接就打开了话匣子。
两分钟的组间休息,他和魏霖说了他是农村孩子,父母都在小山村种地。
他学习成绩不好,可天生力气大,高中辍学后就去城里打工了,在工地搬过砖,在饭店当过服务员,后来意外地进入健身房。
他就是所谓的天赋怪,来到健身房没多久,随便瞎练练就练出了一身肌肉。
参加了一个当地比赛,还轻轻松松拿了冠军,至此一不可收拾。
“魏总,可以硬拉了。”
吴兴提醒时,蒋聪还在滔滔不绝地讲着自己的经历,倾诉欲望极为浓烈。
“聪哥,我先去了。”
魏霖笑着起身,暗叹好感果实真是有着神奇魔力。
没有那一枚好感果实,他想要和蒋聪变成这种无话不谈的朋友关系,可能需要数月甚至一两年之久。
尤其是,蒋聪本就是一个内向的人,想要得到他的认同花费的时间只会更多。
付出一枚好感果实,几分钟的时间而已,蒋聪就对他敞开了心扉。
“硬拉你可以尽全力了!”
蒋聪也起身,拍了拍他的肩膀,鼓舞道:“我也想知道你真正的实力!”
诡君染指正道后 小狗今天直播捡毛茸茸了吗 小甜O每天都想和校草贴贴 我需要你的人设 诡秘:她从混沌海而来 重生霸宠:傅少的绝世小甜妻 我在海贼登顶至上 信息素阻断症 末世种田养兽人 无限之日在东海 盛年再重来 我有一辆种田车 狼夫啸月 精神力兑换系统[末世] 末世之能不吃我咩 离谱!顶级Alpha又在装乖 凶恶雌奴狠狠宠 深渊入侵,我有传奇道士职业 被俘虏的美人丞相gb 这烂世界她非救不可吗
荒郊的一段意外邂逅,一次激烈交锋的抵死缠绵,他食髓知味,她连连溃逃。辣妻,狼君,又该如何华丽收场?都是我的人了,你还想逃?她努力把小身子往后藏你谁啊,大叔,我可不认识你,别乱认亲戚。他笑得分外邪佞,穿上衣衫就不认?那我脱了你再认认。...
知道未来,就可掌控未来!重生在一个转折点上的刘凌风,自然不可能放过这个让自己重新掘起的机会。神秘的八卦罗盘,八颗珠子,八种力量,灵魂的壮大,身体的复苏,让重生的刘凌风有机会拉起一张大网,撒向整个神州大陆。神斧破天,天弓射日!无上天兵定乾坤!低调的掘起,高调的爆发!...
她来自二十一世纪暗杀组织的金牌杀手,意外重生到异世界。就仅一眼,冰山帝君秒变粘人精什么废柴!竟手刃仇家,你敢不满?憋着!她号称女强盗,身边美男美女不计其数娘子,我们生个猴子吧滚,再敢上小爷的床,信不信废了你本想护她一生周全,却不想忘记了她…...
醒掌天下权,醉卧美人膝,乃是每一个男人的终极目标。一个普通青年,从一个老骗子的手中得一奇异玉佩,令人惊奇的是,借助玉佩,他竟然拥有了透视的能力,且看他如何玩转都市,笑傲人生。...
前世,她被入狱坐牢,最终一场大火葬命,重生后她虐渣打脸,美貌智慧全开,却被那桀骜不羁暴戾果断的男子抵在墙角狂吻女人,听说你想抱我大腿?没有!她心虚不已。某男轻拉衣袍躺好,过来,爷让你抱!怎料世人眼中不近女色的权少将她宠上了天。...
天地为棋盘,众生为棋子!不愿做棋子,当为下棋人!棋败,身死道消!棋胜,万寿无疆!一枚古朴的围棋子,带着古海穿越到神洲大地!天道无穷,人寿有穷,做天地之棋子,安享数十年寿命,待提子时,化为一坯黄土,烟消云散。还是跳出棋盘,做落子人,与天对弈,为自己赢取一个永生?我来了,我就要万寿无疆!...