手机浏览器扫描二维码访问
第292章 第一张五星卡（第1页）
三个提升耐力的方法都很珍贵。
现在叶斯只能做到第二个。
第一个的在比赛中摔倒全明星和第三个找真正的女朋友，他现在没法做。
但这两个方法没准在耐力从80提升到90的时候能用。
有些训练方法是一脉相传的。
所以，这两个方法现在虽然用不了，但也需要认真研究的。
为了在球场上摔倒对手，现在叶斯可以先练习练习摔跤的技能。
练好摔跤技能，没准可以找到提升属性点的机会。
至于第三个所谓的真正女朋友，下一次小夭过来了，让小夭帮忙研究研究，这方面小夭还是很有天赋的。
所以，现在还是先试一试俯卧撑的方法。
两个小时五千个俯卧撑！s11（）;
叶斯以前从来没有尝试过这么短的时间做这么多的俯卧撑。
两小时等于120分钟，相当于每一分钟要做42个俯卧撑。
一分钟做42个俯卧撑非常的简单。
但连续两个小时每分钟做42个俯卧撑就困难了。
叶斯现在一分钟就能做超过100个俯卧撑。
俯卧撑刚刚开始，叶斯的上下起伏的速度快的惊人。
一分钟120个俯卧撑。
五分钟500个俯卧撑。
当叶斯的俯卧撑次数超过五百之后，速度已经开始明显的下降了。
十分钟800个俯卧撑。
半个小时1500个俯卧撑。
俯卧撑的数字破千后，叶斯的速度就只能用龟爬来形容。
一个小时2000个俯卧撑。
“2996…2997…2998…2999…3000……”
着身前手机的时间跳到凌晨三点钟，叶斯双手有些无力的趴在了地上。
两个小时，三千个！
趴在地上的叶斯脸上的表情有些凝重。
他知道他现在是没有能力做到两小时五千个。
但这差距超过了叶斯的想象。
两千的差距啊！
叶斯坐起来之后，他的双手现在依然在颤抖着。
两小时五千的俯卧撑，这比撸棒球棒难多了。
撸棒球棒的难度在频率，撸多了也会让手酸，但绝对不会有这么酸。
只要叶斯的时间足够，叶斯可以一天撸十个小时都没有问题。
江湖劫 皇叔，宠妃要抱抱 校草请等一下 损友跟我走 最好的少年时光 宠入骨：歌妓王妃 桃运透视神医 苏清璇 王牌神婿 神话行者 TFBOYS之完美的邂逅 小说张若尘池瑶 万古神帝池瑶张若尘 从一拳开始的诸天之旅 终世纪 重生影后又耍赖了 我有一块镇魂石 中国阴阳师 穿梭诸天的军火狂人 天启
大明土豪
景泰二年，老好人朱祁镇守着南宫望眼欲穿，奉天殿里的朱祁钰端坐朝堂意气风发，风华绝代的钱皇后成了残了废的老妇人，他日宠贯六宫的万贞儿此时还人面桃花瘦。这一年，是大明朝经历惨败后的第二年。也就是在这近一年的时间里，京都保卫战刚刚获胜，大太监王振血迹未干，鸿胪寺的杨大秀才拼着一身肥胆回到京师，于少保初显锋芒挥朔方樽。这是...
我家客人你惹不起
五月一日，死神小学生柯南来家里做客，我被迫卷入到了一场刑事案件中。五月八日，蝙蝠侠韦恩老爷来家里做客，我被迫跟着他去打击犯罪，五月十六日沉默的羔羊汉尼拔来家里做客，我只能说一句，我家的客人你真的惹不起。各位书友要是觉得我家客人你惹不起还不错的话请不要忘记向您...
我有神级修改器秦昊
秦昊进入六道轮回，知道自己下一世是个没长相，没身世，没天赋的路人甲时，激活了修改成功率系统。那先改个身世？做人不能太贪心，有点背景就好。秦昊默默的望向最璀璨的那个光环。叮，修改成功率，100，转世圣主之子。在改个脸吧，不用太帅，一眼记住就行。于是乎，浮现了张万古无一帅的面容。叮，修改成功率，百分之百，眸若星，眉似剑，出场便知是主角。秦昊满意点头，在随便挑了个太苍神体...
神话房东
...
陆景修江宜宁
...
高冷总裁请自重！
作者云间月的经典小说高冷总裁请自重！最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说订婚之夜，意外发现妹妹与未婚夫有私情？！这绿帽当然不能戴，她毅然退婚，远赴上海求学。没想到竟招惹了这几个不同领域的大佬。柳慕山你是我的未婚妻，一天是，一辈子都是，我是不会放手的萧晨阑珊儿，等我沈夜如果恨我能够让她开心点，那就恨吧这段长达十年的恩怨情仇，将会如何？...