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第216章 开始吧怎么训练（第2页）

司马烈以为她会生气的离开，但她并没有。

他有点意外，也暗暗松了一口气……

“过来。”他淡淡的对她说。

江小柔走到他面前，司马烈突然伸手抓住她的胳膊……

“你干什么？”江小柔吓得忙避开。

“检查你的身体，看你有多少柔韧性。”司马烈公事公办的说，那样子别提有多严肃正经了。

要不是见识过他不正经的样子，江小柔都差点相信了他的人品。

但她还是忍耐着，让他动胳膊动腿……

“你的柔韧性很差，从今天开始先练压腿和一些基础。我让你怎么做你就怎么做，听到了吗？”司马烈盯着她说。

“听到了。”江小柔淡淡的回答。

她会坚持下去的，不管他让她做什么。哪怕他多次伤害过她，她也会舍弃尊严的坚持。

一个成年人，成长的标志不是自己有多大的本事，而是懂得了舍弃尊严……

……

江小柔整整训练了一天。

这一天，她都在练习压腿和拉伸身体的每个部位。

这不是简单的拉伸，是一种近乎残忍的身体虐待。

司马烈对她也一点都不手软，一直严格要求她，最终江小柔勉强做出了劈叉的动作，可她的双腿，也感觉好像要撕裂了……

“好了，今天就训练到这里。”司马烈终于开口结束了今天的训练。

他朝江小柔伸出一只手，但江小柔并没有接受他的好意。

她忍着双腿的疼痛，缓缓合并双腿，又吃力的站起来。

她的腿已经感觉不像是她的了，她的身体，也感觉不像是自己的。

每一个地方都好痛，每一处肌肉都很酸痛……

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