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一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!而李明朗这边就不同了。他先是和孩子的母亲进行了深入的沟通。当得知孩子情绪化比较严重,非常不擅长调节自己情绪的时候,他开始和孩子的母亲分享自己的观点:“情绪是生命中不可分割的一部分。没有人没有情绪的。所以你得理解你的孩子有情绪非常正常。
情绪其实非常好,它是绝对诚实可靠和正确的,对同一个事情,他第一次碰到的反应是这样,第二次他碰到了,还是这样的反应。其实你可以通过情绪知道他对什么样的事情有什么样的反应。其实你会慢慢了解你的孩子在什么状态下他是怎么样的,你能理解什么事情是他能够接受的,什么事情是他不能够接受的。通过什么来了解,只能通过他的情绪反应来了解。他如果没有情绪反应你是了解不到的。他喜欢什么,不喜欢什么。
情绪是经验记忆的必需部分。这一点特别特点重要。小时候的事情你不一定能记住,举个例子,你记得小时候有一次被老师骂,罚站在门口,你记得老师骂你的是什么吗?为了什么事情骂你吗?你可能记不得了。但是你永远记得你站在那里,你的同学从你身边走过,那种难过和羞耻的心情。所以家长要关注孩子的情绪。也许你这次骂了你的孩子,骂了不好听的话,他会忘记你骂他的话,但是他会记住那一刻你骂他时你的表情、周围的环境下他的这种不舒服感。所以下次碰到同类场景的时候他就会特别的不高兴。自然就会不高兴。
4、情绪从来都不是问题。
家长不要把小孩子的情绪认为这是一个问题。根本就不是问题,因为情绪是很自然的。通过你孩子的情绪反应,你能了解你的孩子,知道你的孩子,当你能够把你的孩子的情绪问题处理好的时候,你能帮助你的孩子,尤其在婴幼儿期的这个阶段,帮助你的孩子学会面对自己的情绪,理解和接受自己的情绪。然后怎么去合理地处理这些情绪。会让你的孩子未来一生都有幸福感。很多人为什么没有幸福感,他被困在情绪里面。悲伤、不如意、失望等等,他在那个情绪里面控制不了自己的情绪。不能从自己的情绪里面出来。而我们的家长如果从小就教孩子面对自己的情绪,控制情绪以后,那么他将来的人生会顺利很多,而且幸福感也会多很多。
1、孩子愤怒的时候怎么办
这个时候应该怎么办?
(1)坚持让你的孩子用语言,而不是动作来表达愤怒
你永远要记住一点,坚持让你的孩子用语言(用正确的方式来表达)而不是动作来表达愤怒(扔东西、摔门)。很多孩子会扔东西、哭闹,甚至有些孩子尖叫摔东西、摔门。你要告诉他,如果你愤怒了,你不高兴了,你要说出来。不要用情绪和肢体来表达。尽量用语言把自己的情绪说出来。只要你能把自己的情绪说出来了,是不是你就很容易释然?而且教会他用正确的方式来表达情绪。
然后重要的是在第二点,要帮助孩子找到愤怒的原因,然后说出来。在解决情绪问题最核心的一点就是说出来。你要说“哦,我知道你很不高兴,因为今天你想先刷牙而不是先吹头发。”把这个原因很完整地说出来。他就明白“哦,我为着这件事情在不高兴了。”而不是说只是沉浸在那个情绪里面。
对孩子的情绪一定要表示理解。所谓的理解就是告诉他,我知道你为这个事情不高兴了。我也能体会和感受到你这一刻的不愉快了。但是不要去责备他。你得理解。也许这样的事情你不会有情绪,但是你得接受这样的事情你孩子有情绪。它是自然生发出来的。你就得接受它。而不要去纠正他。很多人认为我要纠正我孩子的情绪,这么小的事情有什么好发脾气的。这么一点点事情你发脾气干什么。
一定要禁止你的孩子发脾气的时候打人。有些孩子一发脾气的时候就过来打家长。有这种情况。如果发生这种情况的,当下制止,你一定把他马上带到一个角落。告诉他这是绝对不行的。孩子是这样的,孩子是一个经验主义者。虽然我们说他在测家长的底线,其实不是他在测底线,而是他通过经验来了解哪些被允许,哪些不被允许。所以他打的那一刻最简单的方法就是放到一个角落。你专门有一个角落,就是你需要让他好好想的时候,请他站在那里。这个角落不是人对着墙。不是一定要这样。不一定要对着墙。你可以就是一个小的区间。你甚至就画一条线,有一个区隔的,你告诉他,你现在站在这里想,等你好了,我们再来谈。千万不要在发生问题的当场,包括孩子有情绪的当场,去试图把问题解决掉。不可能的。尤其是当你和他产生,就是你要让他这样做,他不这样做的时候,你去当下解决是绝无可能。绝对绝对没有可能的。那个时候最简单的方式就是把他放在角落里。让他好好想一下。待会找时间跟他沟通。
鼓励孩子直截了当地表达自己的愿望,而不是用委屈和抱怨的消极态度。
举个例子说,你的孩子拼命哭说,谁谁谁打了我,抢了我的东西,这个时候你不用让他反复跟你抱怨这个事情。抱怨不解决。你抱怨或重复只会让你的孩子不断重复深陷在这个情绪里面。你要告诉你孩子的是一个解决的方案。碰到这些情绪问题的时候,把这个事解决掉,而不是把这个情绪解决掉。事情是可以解决掉的,就像我们讲吹风和刷牙的事情,你就可以告诉他,我们可以先刷牙再吹风。但我们先把头擦干。简单的处理,只针对事,不针对情绪。不要那个时候还在说,你怎么别人抢你东西你就哭啊,你要坚强啊,这没有什么了不起的,被人抢没关系的。这种方式是根本不见效的。直接告诉他,去干嘛。让他从情绪里面什么,人其实有情绪的时候就是因为你没有找到出口。你没找到怎么解决这件事。所以你难受。你一知道这个事是怎么样的,是不是会好一点?把你的注意力就转移到我处理这件事情去。”
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