手机浏览器扫描二维码访问
武道争锋路荆棘,
道长且阻意志坚。
雄强刚猛降龙掌,
龙出云海啸九天。
午饭后,段泽华告诉大家,本次特训会传授给大家一个强大的修炼功法“龙啸诀”,以及一个身形步法,也是自己正在修炼的“风行流云步”。
其中,“风行流云步”习练到小成,可以一步四五米,修练至大成,可一步六七米,随着境界提升,步距和速度都会不断精进。
“风行流云步”,进退间,可潇洒飘逸,云卷云舒;攻防时,可快如疾风,迅如闪电。
段泽华的“风行流云步”已修炼至入微境界,他目前一步可达五十米左右。
他给大家演示了一下,只见他轻轻迈出一步,二三十道残影一闪而过,就已在三十米开外,一晃,又是一串残影,又是三十米开外。
大家一个个看得瞠目结舌,随后爆发出雷鸣般的掌声。
段泽华告诉大家:“站桩吸气时,真气从涌泉穴升腾而起,沿足少阴经上行至长强穴入督脉,沿督脉上行至头顶百会穴,再继续沿督脉到达印堂穴,随即到达口内龈交穴,在此通过舍抵上颚与任脉相交,吸气结束,暂停两三秒。
接着呼气,真气沿任脉一路下行,流转到丹田,再到脚底涌泉穴,如此循环往复。
经过锻体丹的洗毛伐髓,你们现在的十二经络和部分奇经八脉、以及三分之一以上穴位已经畅通无阻,等修炼出了真气,气血就会旺盛如洪水般奔流。
有了这种感觉,就可以开始习练“风行流云步”。
大家平时站桩时,意念隐约到达丹田、涌泉、命门、百会这四个穴位很重要。”
段泽华告诉了大家呼吸要领,并强调武道修炼,下盘修炼非常重要,只有下盘稳固,上身才会灵活。
接下来,段泽华笑着说道:“你们想不想拥有像小说、电影、电视里边郭靖、乔峰使用降龙十八掌时的风姿和功力?”
每一位学员都激动得禁不住大声高呼道:“想!”
段泽华通知工作人员抬过来一根事先通知准备好的长三米,直径约五十公分粗的松木.
两名士兵,稍微有些吃力地抬着这根松木走到一个位置固定好,这根松木估计重量有四百斤左右。
段泽华让大家退后,然后他站在距离这根松木桩三十米外,接着,双腿呈马步下蹲姿势,双手缓缓在身前画圈聚力,突然大喝一声,双掌猛然推出。
一声高亢的龙啸之音疾速冲向那根松木,只听见咔嚓一声,直径约五十公分的松木应声而断。
现场静止了十秒左右,霎时,掌声雷动,欢呼一片,久久不能停歇。
段泽华告诉大家,刚才这一招就是降龙十八掌的第一式“亢龙有悔”。
大家听后个个神往不已。
以武入道是一条遍布荆棘,危险重重的修炼之路,唯有勇者和强者才可以一路攀登不止。
山高人为峰,每一位修炼至极致的强者,就如同矗立在武道界的一座座万仞之山,在一次次磨砺中修养成就了一览众山小的胸襟、自信和舍我其谁的气度。
武道修炼是一路不断突破体能和心境极限的艰险历程,正是因为武道之路道长且阻,就必须要让每一个人先树立起一个个挑战身体和心理极限的目标,然后带着极大的热忱和信念,以及始终秉持极其强大的意志和毅力去突破这些极限,才能一次次脱胎换骨,破茧化蝶。
你以为我在捕鱼,其实我在修仙! 爱情变化球 妇女受暴 口述实录 洛神红茶 快穿:漂亮老婆就该被疯批娇宠 他登基为帝后我重生了 乔梁叶心仪 欲擒故纵 六年后,她带三个奶团炸翻全球 我的荒唐黑道生活 政界 作者:龙志毅 云深寻无迹:总经理不好惹 花腰 残阳落晚 天龙八部前传之骄子 你别过来--我与异性合租的情感经历 婚内沉沦 盛宠凉薄娇妻 金狱 公主微臣馋了
作者惊风云的经典小说上门废婿是神医最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说他为了隐藏身份甘当上门女婿,但丈母娘总是逼着他离婚,他忍辱负重多年,终于有一天,他可以光明正大的公开自己的真实身份了。原来他,惹不起...
...
上古经文首次现世,逆天功法得遇传人,绝品慧根二度重现,当这些齐聚于同一人身上时,会在修真界引发什么样的离奇故事?诸多令人不解的上古秘事揭开在即,有朝一日修真界将迎来惊天巨变。...
龙起明末由作者苏北小白领创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供龙起明末全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
这个校霸我砸过动员大会那天一个小姑娘从天而降,掉进了正在睡觉的校霸怀里。有起床气的校霸一脸暴虐的看着睡得正香的小姑娘,嘴角勾起一抹残忍的笑,起身,抬手,毫不客气的将小姑娘给扔到了地上。苏倾迷迷糊糊的睁着大大的紫眸,揉着被摔疼的小屁屁,有些不解的看着陈安,扁扁嘴,朱唇轻启老公…倾倾,过来亲亲哥哥。陈安黑着脸看着跟班长大人聊的开心的苏倾,不爽的说道。苏倾小姑娘,紫眸里眼波流转,带着抹勾人的意味,唇角微微勾起一抹弧度,笑道,你谁呀,我认识你么?校霸大人抿唇不语,上前几步,直接将人儿扛起宝贝,哥哥跟你好好认识一下。...
一个来自监狱的少年,十八岁生日那天获得了一个超级监狱系统。可是,这个系统里都是些什么乱七八糟的东西啊?溜门撬锁?拜托,卿本佳人奈何做贼啊!刨坟掘墓?喂喂喂,那可是陵迟之罪,要满门抄斩挫骨扬灰的好吧?赌术?好吧,这东西总算还有点儿用,不过听说开赌场的都是黑老大?枪术和拳法?老子身经百战横扫怒水监狱无人敢惹,我还需要学这个?跟罪犯交流的宝贵机会?你以为小爷我从小生活在监狱是跟公知和大学教授打交道么?三观不正的监狱系统和无节操无下限的少年,能擦出什么样的火花?哦哦,系统是个大大大美女!呐,我们现在来算算帐吧,你的房租,还有水电费神马的,该交一下了吧?面对汤焱一再的勒...