手机浏览器扫描二维码访问
三 吃肉就变强（第1页）
陈墨嘴角抽了抽。
意思很明白，那就是他体质太差了，根本就发挥不出中级天合刀法的力量，所以他的力量栏就没有增加。
陈墨的脸色都垮了下来。
这具身体简直弱爆了。
“不行，必须把身体练起来...”
好不容易有了动力，陈墨绝不能这么放弃了。
穿越前，他能练出一身大肌霸。
虽然没少被人调侃是喝蛋白粉喝出来的。
但别的不说，锻炼的毅力他还是有的。
他听教练说过，体质弱的人，初步锻炼的时候，强度不能太大。
可以通过跑步、游泳、俯卧撑、仰卧起坐这种简单的运动来进行。
每次锻炼半个小时以上，等身体渐渐适应后，就可以慢慢的加强。
当然，七分吃三分练。
营养摄入必不可少。
而只是恢复成一个普通人的体质的话。
饮食是至关重要的。
不过很快他就头疼了起来。
若是在他原先的世界，这点自然不用担心。
可是现在，吃饭都困难。
一天才吃早晚两顿饭。
还都是素的，没有油水。
肉都很难吃上，拿头补啊。
干过苦力活的都知道，只有素，没有一点点油水根本就顶不住。
醉妆词 喑声萃鳄 学神是个白切黑怎么破 暴君他绑定了读心术 窄门 庙祝能有什么坏心思？ 惊悚游戏：诡异姐姐，请矜持 被甩后，挺孕肚被前任小叔娇宠 暗恋至死不渝 若你走出那座岛 我在修真界苟道长生 修仙：从四名长生仙贴身指导开始 回到2006 大师娘她不要我了 神豪：越亏越赚，我的产业遍布全球 开局上交国宝：你真搬空博物馆啊 清穿之赏花吃瓜 快穿炮灰美人有好孕，给反派生娃 从红楼开始发家致富 通天竹修
无敌战神：龙回都市
边疆战神得胜之际，却得知师妹被害，师父病入膏肓...
开局挖到时空戒指
都市异能宝物热血成长陆飞穿越重生开局挖到时空戒指。一个人，在两个不同时代的世界往来，活出不同的人生。一边是岁月静好，一边是铁马金戈，过着截然不同的两种生活。在现代世界里，没有什么可以阻挡陆飞赚钱的步伐，因为他独家倒卖灵界资源，大赚特赚。富含灵气的茶叶，水果蔬菜粮食，口味和品质直接甩出现代世界产品几条街。高端木材稀缺，那就去异界直接砍，黄花梨紫檀带回来当柴烧。在古代社会里，他修武齐家治国平天下。依靠从现代世界带往古代世界的科技设备军事武器和发展思路，无敌爽翻天。生产力低下？没关系，陆飞直接调去生产线。武器不行，那就装备一个步兵师炮兵旅装甲团，还不行，再训练一支海军舰队和空军大队。道路不行，我修高速，生活落后，那就先先建学校再建发电厂再卖汽车...
鬼墓之门
人有人墓，鬼有鬼墓，人鬼两界，秩序相反，唯有墓穴相通，构成两个世界的通道，人由墓化鬼，鬼从墓缠人。鬼墓无形，只有昼夜交替的子时，属阴阳平衡，也是鬼墓最容易打开的时候。公鸡倒鸣，万物反转，阴阳从一，鬼墓始开！...
王牌重生之盛宠狂妻
重生爽文虐渣女强甜宠一朝重生，当她变成她！一双玉手，代码入侵玩转赛车逆天改命一双冷眸，睥睨天下，虐尽跳梁渣碎红衣张扬，风华绝代，她有着一张惊艳绝世的脸庞。冷傲毒舌，清冷孤绝，她一根...
众神榜
以上本天盘界为元素重新创作改编，以敖三为故事的主线剧情，不定期更新。...
神冢
因一次车祸意外丧生的高中生唐飞，平凡的青年从远古神棺魔冢中复活而出，吞噬亿万神魔之灵。一本神秘阴阳诀修炼法决，开启了自己修炼之旅。死亡森林，惊险的奇幻旅途古神遗迹，失落的远古传说悠悠万载，沧海桑田，神死魔灭，唯我永生！...