手机浏览器扫描二维码访问
马步是为了练习如何在马上保持稳定,古武术讲究力从地起,这是因为战场之上士兵皆是成阵作战,没有辗转腾挪的余地,无法借用其他形式的“动态力量”,这也是为什么古武术总是讲“静态发力”。七八中文天才一秒记住ωωω.78zω.còмм.⒎8zщ.cóм
而在马上发力就更是如此了,在马镫没有出现前,骑兵在马上作战,发力一般依靠腰力,双腿更多的需要用来控马,马镫出现之后就有了全身发力的余地。
骑马久了的人都有一个特点,腿会变成外八字,不仅仅是因为长时间骑马,更是因为在马上发力,双腿会自然成外八字弓起再绷直,这和古武术中刀法的‘钻’发力方式一样,也就是所谓的力从地起。
其实陈武练习马步不是为了练习骑术,纯粹是为了练习双腿的肌肉爆发力,用这样的方式训练肌肉,是因为古武术不追求负重训练,这是因为古武术不追求单纯的让肌肉变壮。
人体发力的过程总的来说其实就是肌肉的伸缩,肌肉更壮更大确实可以增加肌肉的伸缩力度,但相应的,也更容易疲劳而且不易恢复。
创造古武术的先辈也许不会用科学的方式来描述原因,例如快肌纤维什么的……但他们知道从实践中总结经验,武术是应用于战场的,即便你力逾千斤,但你很短的时间内久会疲惫脱力,你的下场自然不言而喻。
所以古武术一直追求的都是全方面的平衡,只有在训练基层士兵时才会选择针对性的训练,这是天赋的选择,算是一种妥协。
脑子里回忆着前世那些自己和老头子一起总结出来的知识,过了一会儿,陈武感到双腿已经开始有些发酸,便停止马步的练习,站起身,揉捏着腿上的肌肉。
肌肉的酸胀消失,他踩着外人看来有些别扭的步子练习剑术身法,脑子里同时回忆昨天布莱斯战斗时的发力和身法,慢慢的构建出一个思维模型。
布莱斯不知道什么时候出现,站在空地旁,奇怪的看着这一幕:一个穿着细麻斤装的贵族少年,用怪异却又莫名让人觉的和谐的姿势不停击打着空气,还会不停发出嘿嘿哼哼的鼻音。
想了想,布莱斯突然有些明白了,如果在他手里放一把双手剑,那么他就像是在和一个不存在的敌人作战。
感到肌肉有些发热的陈武停下来,让剧烈的活动改为缓慢的运力,同时想着刚才脑海里模拟的战斗过程。
肌肉慢慢冷却,陈武又回到了思维的交战中,一直到他身上的细麻布都被汗沁透,他才直起身,缓缓呼吸,直到心跳渐渐放缓。
抹了一把额头上的汗,太阳已经升出了地平线,回头准备回房洗漱,才发现布莱斯站在不远处。
布莱斯今天穿了一身常服,淡蓝色的金边衬衣贴在身上,完全显露出他那壮硕如山的身材。
“那是你昨天使用的剑术?”布莱斯扔过一条麻布。
陈武结果抹布,擦了擦头上的汗。
“嗯,一种古老的剑术。”
“你刚刚像是在和一个看不见的敌人战斗。”
“如果你想问什么的话,布莱斯,你可以直接问。”
陈武看出了布莱斯的欲言又止,业已猜到了他想说什么。
“我想学习你的武技!不仅仅是剑术。”布莱斯干脆痛快的把话甩了出去。
陈武嘴角一勾。
“当然没问题,而且你可以跳过最漫长的过程,那些基础的东西你比我更精通,不过……”
“你有什么要求?”布莱斯直接问道。
“你学习的目的是什么?如果只是为了提高自己的武技,那就简单的多了。”
布莱斯一愣。
“那有什么区别吗?”
“当然,我学习的武技非常复杂,有训练普通士兵的,有训练精锐士兵的,还有训练前线指挥官的。”
“有着甲的,有无甲的,有简单环境下单对单战斗的,有复杂环境下多人混战的,有贴身战斗,中距离战斗,远距离战斗。”
“有战场作战的,也有街头游斗。”
“还有如何更好的保存体力,如何在战场上与战友配合作战,士兵应该如何列阵,如何在阵型变化时保持阵型不乱,如何充实基层指挥,让将军的命令能完整传达给士兵,怎样在最少的面积里让最多的士兵发挥出战斗力……”
陈武停顿了一下,看着目瞪口呆的布莱斯。
“总之,很复杂,你要学哪种?”
虽然不想这么说,不过,鱼儿咬钩了。
神魔卫 飞跃悬崖 谬谷 灵气复苏中的岁月妖 程尊 开局八百个火影 宇宙中的无数个我们 青木仙缘 卫听南萧景荣 五行赏金猎人 我要在西游搞事情 武者横行 不成名就回家继承亿万财产 兴汉从一杯毒酒开始 万界无敌门主 楚若兰 我创造了旧日之神 辉煌的人生从幼儿园开始 都市无双神医 我在火影修仙
军事征文第一季血染红旗战不休参赛作品免费爆款六甲秘祝临兵斗者,皆阵列前行!兵临,地球诛天大道临世,神魔鬼文明到来,宇宙如同撕裂枷锁的幽冥,演化着一个精彩绝伦的灵异与灵气复苏的世界。地狱重生归来,成为超神兵王,一步步踏向巅峰,势要杀上九天,奴役那诸天仙神...
魂魄是一个玄之又玄而又虚无缥缈的存在。当一个人集齐三魂六魄的时候,他便明白了自己的使命和责任!心有多宽,道有多远!脚下的路,永远靠自己走出来的,天振缓缓的开口道。传说之中,大破灭后的古仙已经灭亡,自那六道轮回之中,一名穿着黑袍的男子目光冷冷的看着四周的修士,一场血雨腥风的战斗就此掀开了...
主角叫房遗爱高阳公主的书名叫房遗爱高阳公主重生,这本小说的作者是大名府白衣最新写的一本穿越重生类小说,文中的爱情故事凄美而纯洁,文笔极佳,实力推荐。小说精彩段落试读一觉醒来,竟然变成了大唐原谅帽之王房遗爱身上。...
山村妖孽,祸害同乡偷鸡摸狗,翻墙爬窗天生神力,吃肉闻香横行都市,吊打无良!坏人会法术,谁也挡不住!...
她是现代医毒世家天才传人,穿成不受宠的相府千金。他杀伐果断,南淮第一冷面王爷,暗夜幽冥之主,隐藏的势力足以世间震荡!然而,当他遇上她,天雷勾地火,地覆天翻!守身如玉二十余载的禁欲冷王,阴沟里翻船,被她强上了!采了高岭之花,她挥一挥衣袖,不带走一片云彩。本该是死敌,却成了人人羡慕的伉俪夫妻。人前假扮恩爱,人后大打出手!攻守布防之前,又是谁...
渣男来袭,直接打断了腿,某女只为哄相公一乐。半夜爬墙,某男摔折了腰,只为博媳妇儿一笑,...