看书中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第15章能否教我(第1页)

而且锻炼的还是引体向上,正常人最多也就十几个。

旁边还有人在计数,10,11,12……

李世民觉得自己快坚持不住了,而旁边的孙老头,还在继续。

一些村民还在指指点点:“这人谁啊,引体向上的动作一点都不标准。”

“是啊,这都变形了,根本起不到锻炼背阔肌、肱二头肌的作用。”

李世民不知道周围村民的点评,在坚持到16个之后,真的坚持不下了,只能松开手,喘着气。

“老李,你不错啊,竟然还做了16个。”

赵尘走了过来。

李世民一脸羞愧,他看到旁边的孙老头,还在继续,丝毫没有要停下来的意思。

“我连一个老人家都比不上了吗?”

赵尘哈哈一笑:“太正常了,别人都玩一年多了,你能比得过别人就见鬼了,还有一个,你比不比?”

“什么?”

“健腹轮。”

赵尘看向刘老头:“老刘,展现一个给他瞧瞧。”

“好嘞。”

刘老头拿出了一个木制的健腹轮,然后放在地上,整个人朝前滑去,就这么平直地拉伸开来,几乎贴平地面。

“要不要试试?”

赵尘笑眯眯地看着李世民。

甭管对方是谁,面对现代这些健身技巧,能坚持下来才见鬼了。

李世民一咬牙:“试试就试试。”

他又是开始尝试健腹轮,但下去之后,只感觉身体要倒。

“用力握住健腹轮,往前,身体要下去。”

刘老头都是忍不住纠正动作起来。

李世民咬着牙,完整下去。

汝千寻廖雪开  致命诱惑  医女天下:冷面王爷欠调教  快穿之炮灰逆袭成神  三国第一相  绝世唐门里的鬼剑士  叶君昊易薇薇齐媛  网王之长夜未央  我真不想复读啊  云峰追寻:恐龙化石之谜  青藤缱  碧海幻想  战神崛起  雷超杨怡  叶天莫倾城  民国穿越之无悔的选择  汉末将星传  余子秋沐绫鸢  苏尘林雪  已到归期人未归  

热门小说推荐
永福门

永福门

永福门由作者糖拌饭创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供永福门全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

夜帝独宠:天才萌宝俏娘亲

夜帝独宠:天才萌宝俏娘亲

她是二十四世纪名声赫赫的化妆界女神,一双巧手,化腐朽为神奇。或而妩媚或而妖娆或而可爱或而清纯或而霸气或而温婉俗称百变女王。一朝穿越,肚子里却莫名多了一个娃,偏偏她还不知道孩子的爹是谁!等到孩子出世,谁能告诉她,这孩子的性子到底是随了谁?娘亲,那个叔叔好酷啊。娘亲,那个叔叔好帅啊。娘亲,那个叔叔跟我好像,我要让他做我爹爹!颜控小包子半路认爹,最后却认了个亲爹?!...

魔兽剑圣异界纵横

魔兽剑圣异界纵横

魔兽剑圣异界纵横由作者天蚕土豆创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供魔兽剑圣异界纵横全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

亵渎

亵渎

亵渎由作者烟雨江南创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供亵渎全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

宠妻狂魔别太坏夏小汐墨夜霆

宠妻狂魔别太坏夏小汐墨夜霆

被亲妹妹算计,抢走家族荣誉还不算,连青梅竹马的未婚夫也被抢走!夏小汐发誓,要报仇!伙同男闺蜜制造复仇计划,咦?结婚证上这是谁?一不留神嫁给男闺蜜的舅舅墨夜霆!墨夜霆是谁?那个富可敌国权势滔天的男人!据说还是个GAY!管他呢,先虐了渣渣再说。可是,虐完渣以后呢?离婚该提上日程了,可他对她却日日宠,夜夜宠,化身宠妻狂魔。十天有八天起不来床的夏小汐,欲哭无泪,不是说他是GAY吗?GAY你大爷!...

我弄脏了楚医生的白大褂

我弄脏了楚医生的白大褂

恭喜楚医生,你太太生了双胞胎!产房外,听到喜讯的楚君衍差点晕了过去。一纸协议!他精心算计,步步为营,将她变成他的妻,不料,他的小妻子竟想和别人双宿双飞。他在机场堵住她的去路,想跑,先问问你肚子里我的孩子。误会老婆出差,后来,他被笑话了整整一年。传闻豪门大佬楚君衍,一把手术刀创下无数奇迹,在医界翻手为云覆手为雨。还传闻他早已病入膏盲,唯有一个叫漫婳的小女人能医!...

每日热搜小说推荐