手机浏览器扫描二维码访问
第66章 战斗结束接受惩罚（第3页）
“很难吗？”
邵夜不以为意的问道，四百米障碍他虽然没跑过，但是初中体测他参加过，他跑一千米也就需要三分钟多一点而已，他的体测成绩，可是满分。
两分半跑四百米，简直不要太轻松，就算有障碍，也难不到哪儿去吧，邵夜是这样想的。
“很快你就会知道了，什么叫做‘宁跑五公里，不跑四百米’了。”洪教官坏笑一声说道。
“老李！过来，这六个小天才就交给你了，带他们跑四百米，对了，这个邵夜，他得跑及格，不是跑完就行。”
洪教官对着障碍跑场地里的一个教官叫道，障碍跑惩罚现在都还有几个人在场地里，一直都没完成。
听到洪教官叫自己，老李一脸苦相的走了过来，不过听到要对邵夜“特殊照顾”之后，又笑了起来。
“好的，长官，保证完成任务！”
老李说完看向了邵夜，满脸堆笑的说道：“听说，你会武功？”
“会一点。”邵夜点了点头说道。
“练了几年了？”
“五年吧。”
“好！那我就放心了，”老李笑了笑说道，“你们都跟我过来吧，先做个热身，然后我给你们演示一遍，能阿跑完就行。”
“你除外。”说完，老李特别提醒了一下邵夜。
邵夜没有在意，跟着一起过去热身了，热身完，老李便走上了赛道，为他们演示四百米障碍是怎么跑的，老李并没有冲的很快，但是速度依旧不慢。
老李先是冲刺到了赛道对面，然后身姿矫健，动作娴熟的通过了各个障碍，之后又折返回来，用另外一种方式，再次通过了各种障碍，最后一个冲刺，冲回了起点。
这几趟跑下来，四百米就结束了，但是回到起点，老李已经大喘粗气，累得够呛了。
“不行啊，老李，一分五十八秒，你这四百米拉胯了啊。”同样在场地里的教官，悄悄的个老李掐了个表，贱兮兮的说道。
“去你的，一个演示而已，那么拼命干吗？”老李喘匀了气，对着那个教官笑骂道。
“好了，你们都看清楚了吧，邵夜，你先来做个示范，第一遍不要求你直接跑到两分半及格，把动作做标准就行。”
“好的，教官，不过还是麻烦你计个时吧。”邵夜点头说道。
“这么着急干吗？你小子真以为四百米很简单啊？”老李笑骂道，“你只管去跑，你要是能一次跑及格，我就……”
“就怎么样？”邵夜问道。
“我就……就让你再试试，两分半及格，两分十五良，两分钟优秀，你这么能，不得试试跑个优秀？”老李厚颜无耻的笑着说道。
“行。”说完，邵夜就如离弦之箭一般跑了出去。
喜欢罪人：跪下！请大家收藏：（）罪人：跪下！
反派：儿子主角，女主却要嫁给我 乾坤生死界 九王爷全家听我心声，我暴富躺赢 我左眼里有个秘密 牙口不好，吃老婆软饭不过分吧？ 银河乐园之特殊契约者 三国：袁绍是我哥，我来一统天下！ 重回2014走向世界顶流 长安刀歌 万古天渊 那些你不知道的黑历史 快穿：大佬他过分黏人 蛇色生香 大嫂抢我未婚夫，重生后我整疯她 王爷，王妃她又跑了！ 疯批大佬虐杀老公后，反悔了 病娇少爷求老婆宠 首稿 虽然是鬼，每天救人很合理吧 逆风翻盘
福运农女：夫君，请多指教
书海阁小说网免费提供作者辛尘的经典小说福运农女夫君，请多指教最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说福运农女夫君，请多指教贫困小农女，未婚夫是靠不住的，只能自力更生靠记忆发家赚大钱。...
天启风云
五代十国末期，南唐淮南少年才子叶吟风遭遇灭门惨案，一人一狗逃出升天。北汉边关斥侯少年凌天云走出军营陷入惊天阴谋，在一老和尚的帮助下得以逃生。一白衣玉少年燕龙星来自未来，欲改变历史一切阴谋尽出于手。四大古武门派传承千年，尽撑天下气运，…...
绝世凶器
PS看到书名就想歪的同学，统统面壁去！做好事，做坏事他将自己打造成一根人棍的华丽丽传奇！下面是小白式的简介他！不是比蒙，也不是巨龙，却拥有驾凌于其之上的强悍体魄！他即不会斗气，也不会魔法，却将人类的身体潜力，发挥到令人发指的强度！孤身一人！他没有神器，却将脑域开发到极点，拥有比之更为强大的本源武器！靠体外的各种工具强大还数下乘，看我发展生命的潜力，以身体为本，来缔造一个属于人类的神话！天行健，君子以自强不息。...
美漫生存指南
高飞卡在漫威世界里出不来了，只有死亡才能强制退出。但坑爹的系统不允许高飞无缘无故作死，只允许高飞为了正义英勇牺牲！于是在漫威世界里，多了一个到处挑衅反派的...
田园蜜宠：悍女种田有好夫
前世，她瞎了狗眼，看中侯府无情郎，落得个难产而死的下场。今生，她利用血催熟植物的能力，种田采药种果树，自强自立养全家。岂料那个瘸腿坐轮椅的农家男人，纠缠不清，宠她入骨。喂，你能离我远点？不能，今生非你不娶，你逃不掉的。男人眉梢上挑。（巅峰小雨最新种田力作，已有旧作红文丑女种田山里汉宠妻无度，放心收藏阅读！）...
古代锦鲤崽崽的直播日常
卫南枝是个小可怜，爹爹死了，娘亲病了，五岁的她还要养活三岁的小豆丁。幸好天赐仙女，包子从天而降，荒地挖出宝藏，病弱的家人从此身强体壮！分割线叶晨陌无意发现一个古人类直播间，直播间里的小可怜在荒村里没吃没喝还生病了。崽崽饿了，请投喂包子让崽崽告别饥饿哦。崽崽冷了，考虑一下赠送羊绒毛衣呢。崽崽生病了，亲，你还在等什么，赶紧送药啊！叶晨陌咦，单身的我为什么突然开始直播养崽了？...