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沉浸式锻炼（第1页）

很可惜的是藏莽的训练，并不包括武力方面的训练。

在运动当中一直有一个概念，极限。

对于大部分人来说是尽量不要追求极限的。因为人体是有一个阈值的，当你超过这个阈值的时候，你可能会面临死亡。

就像博尔特一样，他跑得更快，就是越决定死亡。当速度超过九点一三得时候。人类的身体已经不足以支持这样的运动了。

当然这是许多科学家提出来的算法。但说到底，极限运动对身体是有伤害的。

也许他会让人类变得更高更快更强。但与之相对的，你的寿命会有所削减。

有个说法是，人类的心跳是有上限的。

就像其他动物一样，当你心跳够足够的次数，他就会休息。

人类脆弱，但人类坚强。所以会产生各种各样的锻炼方式。追求极限也是其中的一种。

在力竭的时候依旧不停止训练。这个时候会有一种力量涌上来。每当超过这个极限，你就会变得更强。但是相应的这种训练不能够做太多。

否则会危害你的生命健康。

只不过像索尔这种身体。应该是不会有问题的吧。更何况自己还有马符咒，有什么问题自己也可以立马解决。

所以。索尔君，请你为王国献上锻炼极限运动吧

在藏莽的指挥下，索尔开始了一天的训练。不过需要有些尴尬的是，一上午的跑步都没能让索尔力竭。

在意识到这一点以后，藏莽立刻就转变了训练的方式。

对于阿萨神族来说，这种训练方式也许的确有些太过简单了。

不过既然如此。办法总比问题多。上强度不就好了。

首先是重力加强。通过加强自身的重力改变负重的方式。

先来个5倍重力不过分吧。

结果两个小时之后还是没能达到藏莽想要的效果。

此刻已经该吃午饭了。索尔神采奕奕的吃着午饭。

“老师虽然不是我说，但这种训练方式的确太过低效了，要不然我们还是讲一讲魔法的学习方式吧。”

藏莽摇了摇头。年轻人还是太年轻啊。

“我劝你最好不要吃的太多了。”

索尔不以为意，大快朵颐。

只要学到更强大的魔法，做什么都可以。而且他也不太相信这种锻炼体能的方式，能让自己雷神叫苦叫累。

然而在下午的时候，索尔就意识到了问题的严重性。

有重量，他是真上啊。10倍重力加负重。

真不明白这种修炼方式有什么意义？但是老师已经说过不能问了。没办法，索尔只能背个小山一样的石头。

‘嘿咻、嘿咻’。索尔已经开始累得气喘吁吁了。

他感觉自己中午吃的饭的确有些多了啊，烤乳猪的味道好像到了嘴边儿

藏莽在一旁悠闲的思考着以前的记忆。完美世界和龙珠当中好像都是这么训练的吧？

这应该没错吧，老爹他们当时的训练方法的确是针对普通人。

不过大体意义上，无非是通过达到极限来锻炼意志。

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