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第七百六十章养生曼巴循环计划（第1页）

（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）

当晚，体育媒体报道了郭旭的新闻，有的说他对队友们有着盲目的信心，有的说他根本不在乎系列赛的输赢了，太阳完成三连冠就已满足，没了求胜欲望。

球迷们在网上讨论，黑锅们纷纷蹦出来质疑郭旭的职业态度，表示如果是乔丹的话，肯定会选择带伤上阵，带队赢得比赛。还有不知是脑残科密还是伪科密的人出来发帖，称科比也会带伤上阵。

下面的回复一片骂声。“你科就算两条腿都好着也过不了第一轮，只会想办法肘人，或者让替补把对方的球星腿撞断。”

太阳当然不会被马刺淘汰，因为明天又是5月31日，郭旭都不清楚要过多少次31日，在他练成第一代“养生曼巴”之前出不去。

郭旭这次没有立即开始练球，先给自己放一个星期的假。养伤期间他的饮食偏重于营养但不好吃，他得趁这机会多吃点好东西爽一爽，心情好了才有力气练球。

吃大餐当然不能自己一个人，他连续几天叫着梅根一起去。理由是太阳即将被淘汰，他想大吃一顿，之后就没那么郁闷了，梅根必须陪着。

梅根是酷爱美食的金牛座，她一直控制饮食是为了保持好身材，做一个好演员。她就像《忌日快乐》里演的那样，喝杯巧克力奶茶都不行，不注意很快就能胖成萝卜腿。

关于梅根的减肥秘诀媒体都报导过，叫“原始人减肥法”，而这种减肥法的宗旨，就是把自己当成原始人，杜绝加工过的食品，谷类与豆类也不能吃。蔬菜类可以大量的吃，水果、蛋、鱼与坚果类也吃。

除了注意饮食外，她还会跑步、骑自行车或跳舞来锻炼。

郭旭总觉得梅根过的太辛苦，比他这个职业运动员还辛苦，在循环里她怎么吃都不会胖，自然要带她放纵一番。

七天后，郭旭开始练球。

他遗憾的发现身体素质一点都没有涨，这次时间循环不同于以往，想靠恢复素质的捷径出循环是不可能了，大概因为现实里是养伤状态，循环里素质定格。

他找奥尼尔要了杰森-威廉姆斯的电话，然后向他讨教练习传球的方法。

要不是奥尼尔做中间人介绍，“白巧克力”完全不敢相信郭旭会有需要请教他的东西。两人对阵过好多次，他总是被虐的那个。

他倒是很乐意帮助郭旭，搞好关系对自己未来有好处，明年和热火的合同到期后，他可以考虑加盟太阳抱腿争冠，那时他33岁了。

郭旭很快在网上收到了威廉姆斯发来的训练视频，他练传球的时候找人拍下来过，省了郭旭很多事。这东西不值钱，就是一个心意，大部分都是基础，各队都有练习的方法，专业训练师。

这却是郭旭目前最需要的，他以前从来没有主练过传球，只是基本功扎实，参加技巧挑战赛足够了，很少背后传球和花样传球，助攻多是因为在比赛中能吸引包夹。

威廉姆斯则是吸引不了包夹的那类球员，助攻靠技巧，有两个赛季助攻数超过8次。

视频郭旭看了一遍就廖记于心，选几个有针对性的项目来练就行。

运球和手感的训练他不用做，他的运球能力比威廉姆斯更强，花样也更多。控卫哪怕不突破也得技术娴熟能护住球，这是传出好球的基础。

交替传球训练郭旭不用做，这是为提高手对球的灵敏感觉以及快速出手能力。他的反应速度联盟顶级，上肢力量不俗，出球快过威廉姆斯。他手腕的控制和灵敏性也是顶级，伤了腿并不影响他的上肢。

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