手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!第二天周晨兮醒得很早。
这简直是破天荒。
也不知道为什么,昨天晚上睡得格外好。
他和陆暨聊完天后就各自回了房间,其他四个人干完活之后也休息得很早。
大概是因为小村庄含氧量充足,空气清新,周晨兮一觉睡醒后神清气爽,完全没有昨天刚来时的疲惫感和困乏感。
之前他回家时,哥哥给他预约过一轮体检,说是怕他这两年在外面熬坏身体,想看看他健不健康。
结果一通大大小小的体检流程下来,医生说判断他体虚、偏瘦,应该多注意运动。
周晨兮怀疑那医生是没什么好说的,被周明轩逼得随便找了几个问题。
医生说完之后,周明轩就很认真地信了,给他制定了一套详尽的锻炼计划,让他在工作之余别忘了强身健体。
可周晨兮觉得自己除了懒点之外没有别的毛病。
来自哥哥的爱——这也是周晨兮的行李箱为什么会这么重的原因。
周明轩精心挑选了好几样不占箱子的运动小玩意儿,有跳绳、拉伸带和几个小号的跑步沙袋。
跑步沙袋太重了,周明轩要放四个,周晨兮坚持只要了两个。
这已经是周晨兮和周明轩据理力争的结果了,一开始什么杠铃啊,便携式跑步机啊,腹肌轮啊,全要往他的行李箱里塞,不过哥哥也考虑到了他一个人会提不动的实际问题,表示可以派个直升机给他空运行李。
周晨兮差点昏厥过去。
周明轩就是这样,一旦关系到宝贝弟弟就爱兴师动众。
还好周晨兮由有理智。
周晨兮觉得,一个家里必须要有一个理智的人,才能维持家庭的和谐,比如周明轩年纪轻轻,却像个爱在微信群里转发养生谣言的家长,如果周晨兮不及时制止他,会让这个本就令人发愁的家庭雪上加霜。
反正哥哥不在,周晨兮可以偷偷懒,猛男式的健身运动肯定不适合他,不过他还可以选择早起养生。
于是周晨兮趁着这空气清新的早晨,大家还在熟睡当中,精神奕奕地下楼给自己泡了壶热水。
他记得昨天看到厨房的瓶瓶罐罐里有枸杞,大概是节目组备来烧菜用的,周晨兮找到那个罐子,打开倒出了一把,丢进他特意带来的保温杯里。
喝了一口枸杞茶,周晨兮发出满足的叹息。
保温杯里泡枸杞,这简直就是朋克养生的最高境界!
周晨兮还打算去外面晃晃。
要知道哥哥事后肯定会看节目,要是完全不运动肯定行不通,会被哥哥说自己偷懒。
周晨兮四下看了看,一个摄影师见他要出门,正悄悄地扛着摄影机跟上他,周晨兮忙招了招手,热情地招呼他“大哥,快来跟我一起去早锻炼!”
摄影师听完抹了把汗。
哥哥我尽力了。
周晨兮心想,至于这段拍了会不会播,就要看节目组会不会剪了。
两个人一起走出客栈,步行在蜿蜒的古村小道上,一路上鸟语花香,有晨起匆匆出门劳动的村民,还有带着小孩出来散步的老人。
别看这村落小小的,每个人的精气神却都很足,脸上洋溢着笑容,可以想见他们生活一定非常富足。
看到他们,周晨兮觉得自己的心情都变得好了起来。
正在路上走着,周晨兮忽然看见前面有个老人,正两只手晃来晃去悠闲地慢走,他觉得这个主意不错,特别养生,于是也跟在他的后面,慢吞吞地做晃手运动。
蓦然回首云深处 我是康熙养的纸片人 反派都为我痴狂(快穿) 春日迟 山野旅馆[种田] 我在末世有块田 娱乐圈大了啥人都有 虐文女配抢走男主光环 娇玉 重生之张家大小姐 药香农女今天成神医了没 穿书后恶毒女配又疯了 惊悚boss都爱我[快穿] 替身要有替身的样子 温柔刀 虫族之萌雄虫崽 偏执反派是妹控[穿书] 极品全才皇子 穿越之大逃荒 醉奔
战,战,战!无休止的战争中,秦人为大周朝流尽鲜血,惊天的阴谋,让秦人面临灭顶之灾,秦川来了,在愚忠和反抗当中,秦川选择了后者,他对秦人说,秦人的血,只会为秦人而流。逐鹿中原,争霸世界,且看秦川怎样造就出一个霸绝天下的大秦!...
武林世家卧云庄庄主云东来练成阴阳无极神功,被推举为中原武林盟主,岂料就任盟主之际,却遭魔教余孽暗算,家传神功秘籍亦被魔教夺走,卧云庄也在这场浩劫中烟飞灰灭,好在云东来的孙子云梦西被一位疯道士救走,总算给云家保留了一根血脉,云玺会甘于平庸苟且度日,还是走上复仇之路?展开收起...
你是嫁给个大佬却爱而不得的女人,为报复他,你隐瞒自己已婚的身份,交了四个男友。现在是你生日,你在不同时间段邀约了四人,他们却不约而同打算在同一时间给你惊喜。一号男友正在厨房,二号男友敲响大门,其余两个正在路上,而大佬却突然说要回家,此时你会――许攸攸死后进入了一个奇怪的世界。在这里她不仅要攻略一个厌恶自己的大佬,和四个一提分开就黑化的男友分手,还要智斗一群想撬他墙角的情敌,扶起自家快要倒闭的公司。从此她每天不是翻车就是在翻车的路上。...
魂穿异界,获无敌杀戮系统,任何功法武技,秒学秒会,各种极品丹药,信手拈来,系统在手,天下我有!无敌杀戮系统,带你装逼带你飞,帮你抱得美人归。...
李祐穿成了早死的王爷,靠着一手养瓜种菜的本事改变了自己的命运,没办法,谁让他身带系统了呢,有外挂加持就是牛逼,还有各类的小药丸,想不强都难。李世民跟朕回京城。李承乾皇弟,咱俩能不能换换,你当太子,我去种田。李宽皇弟,我要在你这住一年。李泰皇弟,我愿倾家荡产求着酿酒术。李治我要这天下何用,还是皇兄香。李祐滚,我只想做我的逍遥王。...
崇祯六年秋,现代人赵岩穿越到了大乱之后的山东登莱,为了对付即将到来的乱世,拉起了一支土豪乡军。打仗,打的无非就是钱粮。赚银子的事他最积极,玻璃镜玻璃制品盐业纺织业海洋贸易战争红利人口红利在这糜烂的皇朝末代,贩卖私盐得罪了皇帝两淮盐商用骡机水力织布机进军纺织业,得罪了天下布商插足海洋贸易...