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第308章 嗯有客来（第1页）
中午那些食材，都是天生的珍禽异兽，蕴含巨大灵气。
盛一一姐弟四人，除了甜甜，都是修仙者。
那些东西对他们来说，既是美味，也是大补。
甜甜虽然没有修炼，但甜甜自从被盛一一收养后，每天吃的喝的都是带灵气的东西，经常待在有灵气的空间里。
体质早就被改造过了。
而且，小家伙中午干了满满一碗米饭，主食吃的多，菜吃的少。
土豆则是个纯粹的普通人身体，中午吃的也确实比较多。
跟盛一一yi样，都有些吃撑了。
倒不是人家土豆太贪吃。
主要是小主人盛一诺非常热情，一直在给第一次来他家做客的好朋友夹菜投喂。
带有灵气的食物，普通人食用后对身体是有好处的，食物里蕴含的灵气被身体吸收后，可以帮助排除一些身体里累积的毒素和杂质，达到滋养身体的效果。
但是灵气吸收是有上限的。
过犹不及！
就好比身体是一个罐子，水满则溢！
即使修仙者也一样，一次性吸收大量超过身体负荷的灵气。
轻则，灵气在体内乱窜，损伤经脉，走火入魔。
严重的，直接爆体而亡！
就像一个只能装一碗水的气球，硬要往里倒一桶水，然后“嘭！”的一下……
不止凌枫疏忽了这个问题，盛一一也是。
差点酿成大错。
幸好及时发现了，否则，可真是后果不堪设想。
盛一一空间里那些食材，动物，水果蔬菜，都是普通家禽和植物，只不过长在空间里，吸收了空间里的灵气长大，去除了杂质，让口感俱佳。
本身蕴含的灵气没有那些珍奇异兽浓郁。
而且烹制过程中，还会流失一部分灵气。
所以，普通人吃了，只有益而无害。
而师傅的烹饪手法独特，做出来的食物，灵气都牢牢锁在食物中。
那些食材本身又是蕴含巨大灵气。
土豆一下子吃了那么多灵气满满的食物，不出问题才怪！
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