手机浏览器扫描二维码访问
第2939章 跑水缸练轻功（第1页）
毕竟很多方面的修行，是需要徒弟自己长期去把握的。
爬完山之后，武植又给姑娘们上了一堂很生动的修炼课。
在一群姑娘们从山上气喘吁吁地下来，武植已经在她们的宿舍门前的空地上，准备了二十几口大水缸。
这些大水缸里头，都灌了一半的水，水缸的边缘，不算窄，也不算粗，人只能勉强用脚尖在上边站着。
武植指着这些水缸，对着姑娘们说：“来来来，都站上去，每个人选择一口缸。”
武植话音落下，姑娘们一个个好奇地站在了水缸上，由于不清楚武植要干什么，她们一开始反倒显得有些好奇。
直到武植告诉她们说：“接下来呢，对你们进行一下相对比较轻松的训练。”
“这个训练啊，其实很简单，就是你们在这水缸的边缘奔跑起来。”
“每个人只要能够坚持一刻钟，就能休息一个时辰。”
让武植这么一说，姑娘们顿时就玩闹了开来，一个个都跳到了水缸上。
还别说，这几天的训练效果，马上就立竿见影了。
如果是之前那一个个都是病娇的样子，别说是跳水缸了，哪怕是让她跳马车，那都是非常困难的。
而现在一个个身轻如燕，“嗖嗖”地跳到水缸上，而当她们按照武植所说，绕着水缸要奔跑起来时，却发现这水缸根本就站不稳啊。
因为人一上去，一开始还能够勉强稳住身形，可是当奔跑起来的时候，其离心力会越来越大，导致水缸的边缘会出现倾斜摇晃。
然后稍微一不留神，“咣当”一下，人就会掉进水缸里头。
一群姑娘们接二连三地成了落汤鸡。
本来她们身体还算轻盈的时候，尚且能够奔跑起来，可是一旦落了水，鞋子也湿了，更容易在水缸表面打滑。
直到宋子鸥找到了方法，对着姑娘们说：“姐妹们，把鞋袜脱了，把身上的衣服也卸了，只穿着贴身的亵衣，咱们跑起来。”
武植一听到这话，顿时出声开口阻止：“喂喂喂，这可不行。”
只是，武植这个时候说话，可没用了。
因为宋子鸥身为众人的大姐，她带头开始怼武植，她说：“掌门，你又没有说我们不能脱衣服。”
“反正整个门派就只有掌门一个男的，其余皆是女弟子。”
“大家自小就一起长大，早就见惯了，无所谓。”
“若是掌门怕了，不妨躲到一边。”
宋子鸥也着实有些口才，硬是给武植上了一招激将法。
武植当下还真就轻笑一声：“好吧，你们这些姑娘自己都不害臊，我有什么好避嫌的。”
“你们跑吧，越跑越快，越快越跑！”
宋子鸥的这个方法不错。
尽管姑娘们时常有掉进水缸里的，但是坚持的时间是越发得长了。
从一开始可能一百个数都坚持不到，到逐渐的他们在水缸上奔跑的时间过了一炷香，甚至是一刻钟。
而有趣的是，尽管这个时候，他们已经可以停下来休息了，但是这些姑娘们却仿佛跑上了瘾。
再加上跑得越久，身上衣服也越发得干燥，会使得奔跑间强风吹起，曼妙的身姿在武植的面前展露无遗。
一个个美人仿佛争先恐后地在武植面前展现自己的身材。
武植见状，则是欣慰地笑了笑，他说：“不错不错，这一个个都是可造之才呀。”
神医狂妃要逆天 密室求生:我能看到游戏旁白 全球异变，利用不死卡bug 石塔门 思锦书 位面黑科技 直播：我，盗墓专家，寻龙术无敌！ 神医狂妃要逆天东篱 战甲：从美漫开始做仓鼠 我的房东是只猫 特种兵：退伍后，被秘密带走 相思只在菩提枝头 东篱御龙泽 大唐：我在长安城开超市！ 全球寻宝，我能强化动物 带着精准池子穿异界 逆道天尊 全才高手在校园 次元求生：随身带个模拟器 我的绝色女友总裁
三国赵云之开局娶貂蝉
简介全站唯一！故事剧情，三国甜宠重生三国，魂穿赵云。本以为是三带一开局，没想到又觉醒了最强争霸系统，直接王炸开局。叮！宿主打开新手礼包，恭喜宿主获得赵云专属装备龙胆亮银枪。叮！恭喜宿主成功召唤传说级武将岳飞。叮！恭喜宿主成功召唤传说级部队燕云十八骑。吕布我吕布天下无敌，但赵云是天刘备天下枪兵气运共八斗，赵子龙独占一石，其余者倒欠两斗。曹操今天下英雄唯云与操耳。孙策我与子龙是手足兄弟，愿携江东儿郎与兄长共谋大业。貂蝉子龙哥哥，就算天各一方，小蝉依然蔡琰...
绝武神医
十年前，家族全家被害，只剩他一人幸存。十年之后，秦君身怀盖世医术绝世武功。重回都市，神医之威再无人能挡。...
国士无双
国士无双由作者骁骑校创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供国士无双全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
双姝情
巫衣和巫霏，年龄相仿的表姐妹，一个命硬克亲，一个贵不可言。巫衣因为二娘连天雪一句无意有心的话，被太后指婚给病弱王爷沈天予。巫霏对赐婚深感不忿，冒名顶替巫衣嫁入王府。巫衣得知真相后，隐瞒身份混入王府，却被皇上带回皇宫。此后，姐妹俩互换身份，一个身在后宫，一个是冒名王妃。当身份被揭穿后，姐妹俩又该如何面对自己的感情？Tags双姝情巫霏双姝情txt全集下载双姝情无弹窗双姝情最新章节双姝情tx...
重生之名门毒妻
暗黑系重口复仇，忠犬养成，不容错过前世，她是身怀绝技的美女特工，她为他出生入死打下商业帝国，盼他成为帝国总裁许她终生荣宠。谁料，他拥着她的闺蜜，将她丢给下属轮番凌辱，尸解喂鱼！今生，她是备受宠爱的名门千金，她为复仇而来，前世那些置她于死地的恶人，看她如何让他们一个个生不如死！前世恶人手眼通天，就算能逃过法律的制裁，也逃不掉她这双充满刻骨恨意的眼和拿着利刃的手。她以为自己这一世就这样在复仇中过去，永不得救赎，却不料遇到了这样一个他。他是享誉国际，令罪犯们闻风丧胆的神探，是FBI座上宾，更是京城声名显赫，贺家继承人，他还是她说，我狠毒。他说，彼之砒霜，吾之蜜糖。她说，我是一个坏银。他说，把坏留给别人，把淫留给我。片段一亲爱的，今天你表姐给我五百万要我这个穷光蛋离开你！某男抱住某女手臂，蹭啊蹭。某女挑眉，哦？那你收了吗？没有。某男立场坚定，毫不动摇，接着献媚地说道，我嫌少，要她多加了五百万。某女伸手，这还差不多，拿来！干嘛？上缴！我的钱都上缴给你了，这是我的私房钱。某男捂住腰包，一脸防备。这是我们以后孩子的奶粉钱！敢不给？某女眯起美眸。不敢不给某男无语凝咽，这还能不能愉快谈恋爱了？片段二你怎么可以捷足先登？你不是不知道我喜欢她吧？男子情绪失控。没办法，我也看上她了，别的东西我都可以让给你，但是她，我办不到！某男直言不讳的表明立场。我们从小一起长大，同生共死共患难过这么多年的朋友，难道还比不过一个女人？男子深呼吸一口，打感情牌。某男神色动容，似乎在遥想当年，为了朋友，我可以两肋插刀！男子松了一口气，那你把她让给我吧！你知道我也爱她，我对她的爱绝不会比你少！为了她，我可以插朋友两刀！某男邪魅地唇角一勾。...
穿越之地球战神
穿越之后干点啥呢？建功立业，称王称霸？迎娶白富美，走上人生巅峰？呵呵呵对于作为人类代表的朱利安来说，这是必须的，但也是最起码的。他真正要做的，是凭着他的英明神武，集合全人类的智慧，为他自己，也是为全人类，在残酷的宇宙中杀出一条活路！...