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“体能区,主要是进行基础体能训练,包括耐力训练、力量训练、平衡训练、柔韧训练等等。”
“学习区,主要学习一些野外求生的专业知识,在训练得比较累的时候,就来学习和了解这些理论知识。”
“生活区,主要是训练在野外如何搭建露营、搭建庇护所、砍柴、生火、给动物剥皮、寻找食物等等。”
裴谦看了一下,整个场馆中占地面积最大的显然刚进入时看到的攀岩区,其次就是体能区和生活区。
学习区的面积最小,更像是一个小会议室,只有二十来把椅子、一个讲桌和一个投影仪。
这里也有一些野外的健康防护用品,比如药品、绷带等等,显然在教学中会有这方面的内容。
体能区有少量的健身器材,但跟健身房内的器材有明显的不同,显然训练的侧重点是不一样的。
在进行耐力训练的时候,需要背着背包负重训练,此外也会安排蛙跳、负重蹲起、单脚平衡、动态平衡等一系列专门的针对训练,用于模拟野外的情况。
体能区专门划出了一小片区域,放着箭靶、弓弩,应该是进行射击训练的地方。
裴谦也看到了自己强调过的指压板走路区,用于增强脚底板的承受能力,为以后爬山走险路做好准备。
而在生活区的内容就更加丰富了,有搭建帐篷的训练,也有砍树枝生火或者搭建庇护所的训练;有吃压缩饼干的训练内容,也有自己动手宰杀猎物、烤肉的训练内容。
总之,野外求生所需要实用技能,都在这里练。
裴谦有些疑惑:“既然有压缩饼干了,为什么还有亲自动手宰杀猎物的内容?”
撒梓然解释道:“裴总,这是为了满足不同的训练要求。”
“在吃和住问题上,我们的训练是循序渐进的。”
“刚开始,我们会安排训练者吃一些压缩食物,速热食物;然后,吃压缩饼干、干肉饼;最后才是亲自动手宰杀野味并烹饪。”
“住的问题也是如此,最开始住帐篷,然后就没有帐篷,要自己搭建庇护所用睡袋睡觉,再之后就连睡袋也没有了。”
“这样循序渐进地训练,能让大家一步一步地适应。”
裴谦有些好奇地看了一眼准备好的食物样品,里面有一块灰白色看起来像砖头一样的东西:“这就是你说的干肉饼?”
包旭赶忙提醒道:“是的裴总,不过不建议尝试,这玩意吃起来就跟狗粮混着硬纸板差不多。”
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