手机浏览器扫描二维码访问
第九十五章 给出的选择（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！“狂战飞昂（.shg.tw）”！
“既然三公里和一个五公里跑完了，那就开始热身。”
陈严严肃道：“蹲起准备！”
陈严大吼一声惊得三人有些发生，不过三人的身体竟然跟着陈严的命令下开始下蹲。
“一！”
“二！”
“三！”
……
陈严一个一个报着数字，三人跟着陈严的语速一个一个做起来，第一个倒下的是马自强，体型过于肥胖的他连下蹲都吃力，尤其还是在三公里跑完后还没休息好就开始蹲起，这样的衔接是个胖子都难以接受啊！
“呃……不……不行！”
本来陈严还想上去扶一把马自强，没想到他居然凭借着自己的毅力硬是撑着站起来，继续蹲起，但速度并不算很快。
这样的毅力让陈严的心里很是受触。
“你们都这样有毅力了，若是我不跟着一起做就有些说不过了！”
陈严感慨道：“你们做一百个，我做三百个！”
“一！”
虽然是从头开始数，但是马自强等人并没有抱怨，跟着陈严的口令做起来，而陈严也毫不含糊的喊一声做三个，就这样，四个人在操场上展开了训练。
这样的场景让那些本来只是闲着小跑的人无不惊讶，竟然有几个人跟着陈严的口令做着蹲起。
不得不说陈严的声音不仅仅是大，还很有穿透力，这样的声音更加具有感染力，不到几分钟，已经有近二十人跟着他们一起做起蹲起。
等马自强等人做完一百个，陈严做完三百个蹲起的时候，有些人竟是发出了些许的声响，想来是太久没有这样运动的缘故，膝盖开始出现酸痛感。
本来陈严只不过是想带着自己小队的人进行训练，没想到的是，因为他的声音和执行力，竟是让不少人加入这个训练队中。
“哈哈……”
马自强拖着疲惫的身躯喘气道：“没想到……陈教……教官，居然……能吸引来……这么多人！”
看着周围一起进行训练的人马自强竟是有些激动，他没想到，这仅仅是他们小队的训练居然能够带动这些路过的人一起来训练，这样的感染力是他从未见过的。
“接下来是什么？”
史正文抖动着有些发酸的双腿笑着说：“要是陈教官觉得可以，我还能继续做下去。”
陈严露出赞许的笑容，微微点头，有些高兴的说：“可以自然是可以，运动要休息，难道训练就不要休息了？”
“原地休息三分钟！”
陈严一声令下，那些本来只是过来看热闹的人竟然也跟着马自强等人一起休息起来。
“这人是谁啊？”
“总觉得面生，但是新生里头有体能这么好的人？”
“该不会是田径社的秘密武器吧？”
其中有些人开始猜测起陈严的身份，陈严毕竟是刚到学校报道没多久，学长学姐们不认识倒也正常，不过其中有个别人倒是认出了陈严。
“这是这一批的新生，好像是叫陈严来着。”
“别看他体型瘦弱，体能上绝对强！”
季枫苏钰 无敌选择系统在下二十三 绝品小神医 穆爷的大佬夫人千层酥饼 寻龙异术 杨辰宁蓉蓉 原来我这么有钱 变身绝世武帝 穆爷的大佬夫人黎安安穆绍霆 穆爷的大佬夫人 武极巅峰 重生后马甲大佬被迫虐渣 黎安安穆绍霆 无敌选择系统 在裴先生的怀里撒个娇 无敌选择系统 奥特之天空我梦 国民影帝带着儿子套路我 斗鱼之盗墓之王 宫闱血
神霄煞仙
煞者，凶神也，为天下不容仙者，长生也，享天地同寿。陆尘本是一资质平庸的凡人，只因有个天纵之资的妹妹，踏上了修仙的道路。奈何仙道一途弱肉强食血雨腥风，既然平凡的修炼保护不了自己心爱的人，为煞又如何！杀尽天下人又如何！谁说正道才能长生？长生之路，红颜踏歌，纵横神霄，唯我煞仙！quot...
穿书后她吊打团宠女主
一觉醒来，穿进一本种田书里，成为短命女配。女主光环太强大。想夺金手指？没门，金手指都不乐意。想与女主争辉？抱歉，女主粉丝团不答应。怕了怕了，咱惹不起躲得起，珍爱生命，远离男女主。可是，却无意间得到一份更大的机缘。这还不算完，她还招惹到了这本书的隐藏大boss宋砚。王墨捂脸，这情节有点走歪呀，怎么高高再上的女主，变成了整日咬牙切齿的怨妇。而她这个尘埃里的人物，竟成了众星捧月的团宠。...
唐朝好医生
王平安，现代中医世家的子弟，一次偶然机遇下，他的灵魂穿越到了唐朝，那个中华医学大放光彩，同时开始向世界传播的辉煌时代－－－－－－－－－－－－－－－中华传统医学博大精深，以阴阳五行为理论基础，用望闻问切，四诊合参的方法，探求病因，依靠辨证论治原则，制定汗吐下和温清补消等治法，使用中药针灸推拿按摩拔罐气功食疗等多种治疗手段，使人体达到阴阳调和而康复。中华传统医学是中华民族的宝贵财富，为中华民族的繁衍昌盛做出了巨大贡献。...
奶系甜心：吸血殿下，怀中宠！
夏七媛，顾名思义，夏家第七个崽，上有四个哥哥，两个姐姐作为史上第一个喝奶长大的吸血鬼。夏七媛表面非常淡定，甚至有点想笑，可是内心却是恶龙咆哮靠！这到底是为什么？没有对比就没有伤害，同年出生的慕泽初，不仅在血族的世界里身居高位，在人类世界，也是一朵响当当的高岭之花，万人追捧的当红明星而她，血族的世界公认术法low的夏家小公主，现居人类世界，某学院主任翘课黑名单成员，NO1。这个悬差，简...
荒野直播我站在食物链顶端
荒岛直播系统穿越到平行时空，林染参加了一档荒野求生节目，成为一名求生员。潘多拉群岛凶险重重，食人蚁吸血蝙蝠剑齿虎泰坦蟒，还有喜欢给河神献祭的森林土著七大洲40个求生小组，面对全球进行直播，每一步都凶险万分，面临生死考验。叮！检测到宿主逼格满满，奖励一把黑金古刀！叮！恭喜宿主逼格提升，奖励一套潘多拉百科全解！叮！恭喜宿主斩杀铠王鳄x4，天赋麒麟臂升级！林染觉醒了一个系统，只要观众认为他在装逼，他就能变强！...
情深蚀骨：总裁老公别乱来
未婚夫和闺蜜的背叛，家族破产，在顾落最狼狈的时候，他从天而降来到她身边。这个跺一脚能让海城震三震的男人对她说嫁给我是你最好的选择。婚后，过的不如意的前男友回来找她，落落，我现在才发现我爱的是你，我知道你嫁给他是迫不得已，你婚后一定吃不好睡不好！落落我们和好吧！顾落看着他轻蔑一笑，就凭你？安衍懵了，不懂她什么意思。安先生，由奢入俭难，有秦二少这么温柔的老公，你就不够看了！...