看书中文网

手机浏览器扫描二维码访问

22 为什么明明想做事却常缺乏行动力（第1页）

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！“潜意识知道答案：认识你不知道的自己（.shg.tw）”！

驾驭人生篇

22为什么明明想做事，却常缺乏行动力？

每个子人格都有自己的想法

为什么明明想做事，却常缺乏行动力？

从意象对话的角度来看，这一点儿也不矛盾。

意象对话发现，人是由很多子人格组成的。每一个子人格都有自己的意象，这个意象有自己的相貌、年龄、性别、心理发展史，更重要的是，他有自己的性格。

所以，面对一种情境，面对一件事情，做还是不做，每个子人格都有自己的观点。如果我们用意象对话的专业方法引导自己，就可以看到我们是由哪些子人格组成的。

从心理层面来说，我们说某某是一个人，但这个人实际上是由几十个子人格组成的团队，或者说集合体，只不过所有这些子人格都依托于同一个肉体存在。但用意象对话的方法来看，我们今天看到的和明天、后天看到的，或者说同一天里，这个人生气的时候和高兴的时候我们看到的，这个人上班的时候和下班的时候我们看到的，可能都不是同一个子人格。

你的子人格之间有密切交往吗？

所以，我们可以把一个人看成许多子人格的组合体，看成一个团队。但这样表述时我会有点儿犹豫，因为我们说起组合体，仿佛内部有一个组织结构。一个人是由很多子人格构成的，这些子人格之间也有一个组织结构吗？

在意象对话里，有些人的子人格是以一种非常密切的方式结合在一起的，他们之间有很好的分工，互相之间有一些很积极的感情交往。这个人的子人格就可以说是构成了一个团队。但即使是这样的人，他可能也有个别的子人格比较孤立。

还有一些人的子人格关系不那么和谐，他们之间可能互动就很少。这种情况下把他们叫作团队，似乎就不是很合适。这个人作为这些子人格的肉身，就会表现出一些矛盾性。因为可能他今天的这个行为是A子人格做的，明天那个行为是B子人格做的。A和B如果时常沟通，他们之间就不会有太大的差异；但如果A和B互相之间不太沟通，矛盾就比较明显。有些人内部的子人格关系特别恶劣，以至于完全不相往来，互相之间不传递信息，那就会导致第一个子人格做的事情，第二个子人格一无所知。

子人格之间信息共存，了解彼此

我们知道有一种心理疾病叫多重人格。一个非常善良、温和的人，在某一时刻突然变得凶恶、有攻击性，仿佛变成了另外一个人。这两种表现下的人不能互相认同为同一身份，这就是多重人格。这些多重人格的人，甚至有可能突然有一天跑到另外的地方，以另外一个名字生活，完全变成另外一个人。

用意象对话的方法，我们可以把这样的人拆分出多个子人格。但实际上我们每个人都有很多的子人格，那么普通人跟那些多重人格患者的区别在哪儿呢？在于我们的子人格可以更好地组织起来，他们有更多的信息共享。所以他们都知道，不管自己这个子人格叫什么名字，对外交往的时候他们都用共同的名字，任何一个子人格做的事情，大家都会负责。认可这一点，我们就是一个很正常的人。

但从一个正常人到多重人格患者之间是有一个连续图谱的，并非要么完全健康，要么完全病态。完全健康的人叫自我实现的人，非常罕见，我们大多数人子人格之间多多少少都有一些冲突矛盾。

所以，回到“为什么明明想做事，却常缺乏行动力”这个问题，答案就非常简单了。因为不是你的全部子人格都想做这件事情，只有某些子人格想做这件事情，而另外一些子人格不想做，可能不想做的那些子人格影响力更大，于是这件事情就没有做。

那些不想做的子人格是谁？他们为什么不想做？这些问题想做这件事的子人格不知道答案，所以我们就产生了本文标题的困惑。问这个问题的，是那些想做事的子人格。

这种提问，有点儿像一个老板下了命令让大家加班，结果到了晚上8点，到单位一看，却发现办公室里空无一人，为什么呢？原因很简单，他想加班，但是他的员工并不想，于是就都没在办公室。

所以，用意象对话的方法去了解自己的子人格越多，对自己为什么会有这种有心无力的行为表现就越清楚，对我们会有很大的帮助。

逍遥战神秦川秦川龙小云  医武通神李东林娜  十四年猎诡人（全5册）  牧尘穿越成祖龙牧尘祖龙牧辰  开局奖励一个荒岛求生系统许阳于婷  情未了：夫君不请自来木清兰玉轩  Poems and Songs of Robert Burns  狼王出狱，当场截杀萧战苏沐秋  订婚仪式，未婚先孕萧战苏沐秋  许少你的妻子逃走了云诗许致江  云天神君陆云陆云叶倾城  姐姐的操作好下饭  薄太太今天又被扒马甲了阮苏薄行止  我才不是软饭男徐方舟苏晓彤  偏执前夫深情不改慕云曦傅沉衍  迷途婚劫：惹爱上身沈清欢严少  企鹅科普（第一辑）  The Autobiography of Benvenuto Cellini  报告王爷，王妃又写和离书了楚慕词谢淮安  三月初三出生沈南辞顾崇明