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心理自救区（第1页）

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2020年真的是太难了，今年考研、考公、就业的小伙伴们面对的竞争简直是噩梦级别，还有生活、家庭、学习、人际上遇到问题的小可爱们，希望评论区能稍微帮到你们一点点~

心理书的话我很少看，我属于心情不好就狂刷纪录片，刷完就能恢复差不多，其他这方面的书只记得讲人际关系的一本《解决冲突的关键技巧》，写得很简单，但举的例子都还挺实用的。

其他的推荐一些我觉得能给人带来力量或者开心的影视作品好了。

1、《斯隆女士》

2、《成为茱莉娅》

3、俄剧《背叛》

4、《生活多美好》

5、《永远的三丁目的夕阳》

6、《横道世之介》

7、动漫《白熊咖啡厅》

8、《玛丽和马克思》

9、日剧《料理仙姬》

10、日剧《龙与虎》

11、美剧《初来乍到》

12、美剧《后翼弃兵》

13、纪录片《败局启示录》

14、动漫《强风吹拂》

15、纪录片《啦啦队女王》

16、动画《人生Bestten》

17、《蜂鸟》

18、《永不妥协》

19、《将军号》

20、《金（鸡》

21、《莫负当年情》

22、《与男孩同车》

23、《最后的假期》

24、《轻松自由》

25、《窈窕淑男》

26、《南极料理人》

27、日剧《正义的伙伴》

28、《率性而活》

29美剧及原著《奥丽芙基特里奇》

30、脱口秀《汉纳·盖茨比告别秀：娜娜》

综艺：

1、消失的天才-追踪曾经的一流运动员

2、50天内能让女性的的脸发生变化吗

3、《新职员诞生记》

4、《西班牙寄宿》

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