看书中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第126章 内功的玄妙（第1页）

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！李无悔是牛一样倔的脾气，就是不服气，又重新地调整了状态，使用出各种实战技击术以及一些传统武术诸如形意拳、螳螂拳、灵蛇拳等等。

但仍然奈何不了父亲，即使偶尔能攻击到父亲，也感觉父亲的身体坚硬如铁，他那能击断转头的拳头击打在父亲身上，竟然会有一种受不了的痛楚。

后来他使出了自己最得意的“旋风钻”，身子如流水巨浪中的漩涡般连环攻击父亲。

父亲竟然只是轻轻一跃就飞上了旁边那株有将近十米高的古松上的一个枝丫，那个枝丫离地面的高度最少有两层楼，六米多高的距离。

这一下，李无悔使用什么招数都是浮云了，除非会隔空攻击，但那真的只能是在电视上才能见到那么厉害的功夫了，现实里他还真没有见到过。

而令李无悔惊奇的，倒不是父亲能轻身一跃到了六米高的距离，而是他端坐的那处古松枝丫，只有小手指粗。

按照常理来讲，枝桠顶多只能承受几斤的重量，但父亲的个子高大而结实，重量应该在一百五十斤以上，父亲端坐在上面，古松枝丫竟然只有轻微的摇晃，而并未有折断。

“怎么样，服气了吧？”父亲坐在古松的枝丫上看着地面上的李无悔问。

李无悔觉得不可思议地问：“真的是您自己发明的练气法产生的这样神奇的效果？”

父亲说：“难道还有什么值得怀疑的地方吗？”

李无悔说：“要不是亲眼所见，别人跟我提起的话，我还真不敢相信这世界上会有这么厉害的功夫，我不得不服气了，行，我就跟你学学这什么三花聚顶的练气之法吧。”

父亲飞身下树说：“练气跟练力是完全不一样的，练力是越猛越好，最好猛到能把山推倒，便能产生出巨大的力量；而练气是越轻，越静，越淡定的好，静到对于一切视若无睹充耳不闻，天地之间唯有自己，自己就如同于天地，越是静，越能在不经意间产生出澎湃的力量来。”

“就像传统的气功，它讲究的是爆发的力量，运气之后的人，那瞬间力量的爆发，会强大于人体的数倍，但只为练气而练气，会使得练气者本身有局限。所以，真正的练气士，应当摒除所有杂念，让自己随波逐流，随风而飞，随云而流动，使自己进入完全忘我的境界，博大的境界，是为无限。”

“据我感觉，长期练习三花聚顶，随心所欲使用内气，可使得身体轻时若鸿毛，凭空踏步，重时若泰山，力拔山河，身坚如铁，让人体得到自然的超越。”

李无悔说：“行，您只要跟我把要点讲之后，我都会照着做的。在这个社会，一切都靠实力说话，我也不是固步自封的那种人，只要什么东西能提升自己，我绝对会用心去做的。”

父亲赞许的点了点头：“相对于你性格的倔强来说，能有这样的觉悟，我多少也会放心一些。好，现在我就给你讲讲一些基本气功练习法，然后再掌握了基本的气功之后，才能练习三花聚顶。”

“气功练习有好几种方法，第一种是睡觉式练习法，侧卧法，一般采取向右侧卧，头略前俯，右臂弯屈在身旁，手放在离头约两寸处的枕头上，掌心朝上。左臂自然舒展，手放在髋上，掌心朝下。两腿自然弯屈，左腿置于右腿上。两眼轻轻闭合，口唇合拢，上下牙齿轻轻接触，舌自然放平。这也称为静气功练习法，使人的身体以及气息达到一种最佳的协调状态，让人的状态在静中得到升华。”

“但仅仅只是练习静气功法是不行的，静气功练习仅仅是帮助人体达到最理想的状态，为动气功的练习奠定最好的基础。所谓的动气功练习，最基本的有两种，其一是穴位按摩法：以中指指纹面顺时针旋转按摩膻中穴和大椎穴，最开始的练习每日从一到二次，每次十分钟左右，这样练习可使全身阴脉和阳脉畅通，乱窜之气得以归经。”

“随后练习第二种经络拍打法：两腿开立同肩宽，全身放松，以手掌自我拍打，要按人体十二脉运行路线进行：从胸拍到手心；从手背拍到头；从头向后拍至足跟，再拍到足背，然后向上经腿前、腹、胸至头面。身体虚弱者从一次开始，像你这种身强力壮的则需要每日自我拍打三次，每次轻拍、重拍各1周。”

“尽量直接拍于肌肤，或隔一层内衣，不断地加大拍打次数和力度。古时有“周身拍打百病消”和轻拍生癣重拍活血之说。这样会使得身体里流动的血液不断加大气势，如同江河奔流，力量便能无穷而汹涌澎湃起来。这算是基础内气之法的练习。”

父亲便讲解边向李无悔示范着。

“那基础内气之法练习之后呢？”李无悔被父亲的讲解勾起了兴趣，觉得这内功其实是一种非常合理的武学存在，比起简单的散打技击来，要显得博大精深和威力无穷。乾坤听书网

重生僵尸道长  在林正英世界除妖秒速升级999  一把神灰逆乾坤  全民诸天手游  综漫之森罗万象  美女的绝品兵王  悠悠，此心  我就问你服不服  别误会，我只是和你合租  剑道神尊  符文武帝  执掌诸天道  老公在上，甜妻枕边欢  希望之光：  甜蜜私有：小妻不安分  万古通天大帝  苟在诸天群的我是大佬  从动漫开始的诸天万界  嫉妒的蔓延  镇魂旗