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第二十七章 练习投矛（第2页）
“基本功很重要，但是也免不了训练手感，接下来，就有苦可吃了，你确定你要继续吗？”夏苗有些玩味地笑起来。
“怎么，你这是看不起我喽。”阿武自然不会就这么认输，男子汉，怎么可以随随便便的认输呢？
“练习抛矛，首先就需要一个稳字。你看这天上的太阳刚出现不久，你保持这个姿势，只要坚持到太阳到了这个位置就可以了。”夏苗随手朝天上一指。
阿武心中一苦，这得多少个小时啊？可男子汉大丈夫，一口吐沫一个钉，说过的话，就算是苦果也得咽下去。
“行！”
太阳慢慢地走着，走着。阿武保持着姿势，一直站着，站着。身体从开始的酸，到疼，再到麻木，乃至于现在的失去感觉。
“呜呜！”肚子饿了的小狼崽急匆匆地窜过来，摔了一个四肢朝天。它一早上没得吃，现在肚子饿了，自然就来找阿武索取食物啦！
“给！”夏苗随手抛过去一块肉干，肉干滴溜溜地在地上滚了两圈，散发出诱人的香味。
小狼崽欢呼一声，朝着肉干扑去，美滋滋地吃了起来。
这小家伙，倒是很好养的样子。
不过过了多久，阿武才听见夏苗喊了一嗓子，如同天籁之音！
“好了，休息下吧！”
阿武差点就一下子坐在了地上！
不过他也知道，还不是休息的时候。现在全身的筋肉都麻木了，必须做些简单的恢复性动作。
感谢上辈子的体育老师，准备活动还是有用的。再来上一遍八段锦，身体也就基本上能够活动了。不过基本的疲劳还是存在的，乳酸也没有那么快就能分解掉。
练了半天，又累又渴。
夏苗带着阿武来到一条小溪前，示意阿武喝水。
溪水很清，但阿武明显看到上游有一个原始人小弟弟正站着溪水里尿尿，满嗓子的渴意一下子就消失了一半。
“这小崽子！”夏苗大声呵斥了一声，那小鬼看见夏苗，亡魂大冒，这么一急，就尿不出来了，正好也就仓皇跑了。
阿武倒是有了新的想法。既然要暂时住在禾部了，那么，也就有必要进行一些改变了。为了健康，也为了生活质量，这样的日子必须改变。
喝生水，实在太危险了。假如这溪水中有血吸虫卵，岂不是要闹寄生虫病？这年头，得了寄生虫病，去哪里找打虫药啊！
健康的第一步，从喝热水开始。阿武仿佛听见了从上辈子白大褂那里传来的声音，
“感冒了，多喝点水！”
“生病了，多喝点水！”
“多喝点水！”
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