手机浏览器扫描二维码访问
第五十三章练武要搞好武学基础（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！天柱峰
林九宗正在院子里站桩。
只见他左臂前伸，手与嘴同高，凸掌塌腕，虎口圆撑，掌心朝前下方且往里虚含，食指上挑。
右掌，掌心朝下，五指自然松开，置于腹部，给人一种往下按压的感觉。
两条手臂圆屈如月，前撑后按相呼应。
这就是三体式中上肢的形，林九宗此刻依然有所入门。
他双臂前后相应之时，有一股开合之劲按纳其中。
林九宗左脚向前一步左右，两脚以丁八字形站定，膝盖里合，前脚尚虚，右脚尚实，两腿弯曲如弓，似金鸡迈步。
上身中正，微向后靠，腰则似有龙盘之折，头虚灵上挺，沉肩垂肘，含胸拔背，收胯敛腚。
整个人提现出四种形体之象：鸡立之形，龙身之象，熊膀之劲，虎扑之势。
三体式桩功入门之时，这四种形象就会展现，而且随着桩功的精深，四象便越发的明显。
林九宗三体式已然入门。
他只用了不到七天的时间就达到了常人月余之功，这种速度已经很快了。
随着桩功的入门，林九宗决定今天开始打拳。
拳谱中的套路招数已经被他记下来，就等桩功入门后，以桩功配合打拳，以免拳法出现偏差。
此时的林九宗行走坐卧已经没有了林家拳的影子。
同时，他整个人有一种中正之感，这是站三体式桩功而产生的一种形态感。
可以说，现在林九宗已经在林家拳桩功的基础上建立了三体式，完成了基础的接续与改变。
尽管不是从小就练三体式也没关系，桩功不像拳法，随时都可以在原有的基础上进行调整，从来形成最适合自己的根基。
正在站桩中的林九宗突然余光中瞄到一个黑影。
他转头看过去，顿时看到已经长成二十七米长的李阳正缓缓的爬进来。
李阳：“……”
林九宗：“……”
一人一蛇相视无言，空气有些安静。
随后，林九宗默默的站直了身体，眼神中逐渐浮现出怪异的神色。
看着李阳二十七米长的身体，还有那堪比成年人大腿一样粗的腰围，林九宗顿时就迷茫了。
小黑，你啥时候变这老大个儿了……
林九宗依稀记得，在不久前他还能把李阳挂在身上来着。
现在……
看着李阳又粗又长的身体，林九宗只感觉自己可能腰力不济！
碾压诸天 冰鉴离枪 阁下何故乘风起 木叶之我只会大招 重生财富自由 我点万物化灵 宅之方舟 日常系美剧 纵横六千年 陛下且慢些 大宋山河1161 重生之日本努力家 天堂画师 穿越从龙珠开始 路易的奇幻冒险 我拯救了银河系 黄庭叩仙门 我可能有点臭 人类气运守护者 佛门世尊
桃运透视神医
房产销售员顾铭得先天神珠，会透视知风水懂治病有神通，开始逆袭人生。...
海怪联盟
末世来临的时候，主角在一艘船上…因为童话，传说里带来灾厄与恐惧的塞壬（海妖）就成了人们印象里美好善良的人鱼，其实它们喜欢将人拖进无尽的波涛之下…身在末世，朝不保夕，绝境中静静等待死亡的夏意以为自己...
今天也没变成玩偶呢
当世界成为游戏地图，人类接连变成玩偶。 起初，白幼薇以为是来自外星人的恶作剧，直到她被拉进一团光雾，清亮的机械声响起 叮！欢迎进入玩偶游戏！本游戏规则如下 1，拒绝游戏变成玩偶！ 2，游戏失败变成玩偶！ 3，游戏通关奖励玩偶！ 白幼薇瑟瑟发抖扑进沈墨怀里我害怕，人家只是一个手无缚（腹）鸡（肌）之力的柔弱少女啊… 沈墨拉过她的小手，放自己腹肌上现在你有了。 游戏系统警告！警告！请尊重游戏，认真通关，不要谈恋爱！ PS女主前期残疾，后期腿会好，1V1，HE，生存游戏无限流。...
我真是大富豪（刘海杨娴）
平凡了20年！刘海惊讶的发现，自己的真实身份是雪海市的首富。女友背叛，兄弟反目，阴谋陷阱只要是用钱能够摆平的事情，都不是事儿！谁让老子钱多呢。...
邪气凛然
很显然，这是跳舞的又一套新书。也将会是跳舞在起点的第五套全本。（注意，这本书是都市YY，呵呵。几乎没有什么神话色彩，更不会再有什么教皇教会宗教圣骑士吸血鬼玉皇大帝之类的东西了）...
宠妻狂魔别太坏花木蓝
被亲妹妹算计，抢走家族荣誉还不算，连青梅竹马的未婚夫也被抢走！夏小汐发誓，要报仇！伙同男闺蜜制造复仇计划，咦？结婚证上这是谁？一不留神嫁给男闺蜜的舅舅墨夜霆！墨夜霆是谁？那个富可敌国权势滔天的男人！据说还是个GAY！管他呢，先虐了渣渣再说。可是，虐完渣以后呢？离婚该提上日程了，可他对她却日日宠，夜夜宠，化身宠妻狂魔。十天有八天起不来床的夏小汐，欲哭无泪，不是说他是GAY吗？GAY你大爷！...