手机浏览器扫描二维码访问
第1518章（第1页）
[]
第1518章
东方璃看着她眉眼弯弯的模样，焦躁的心情舒缓了些。
他抓住她的手，轻咬了一下她的指尖，“你这辈子都别想了，你不是习武的料。”
“诶？为什么？你小看我。”
“不是小看你，你以为我没想过教你武功？”东方璃笑着说，“我帮你检查了不知多少次，除却你的骨骼已经定型之外，你的三个丹田都不适合练功。”
秦偃月不信，“我的丹田应该是正常的吧？这跟练功有关系？”
“关系大着了。”东方璃讲起这个的时候，眉梢轻轻扬起。
他坐在黑蛋跟前，手指轻轻地点在黑蛋的嘴巴上。
黑蛋懒懒地睁开眼睛，嫌弃地看了他一眼张嘴，一口咬住他的手指。
它没太有力气，咬的并不用力。
东方璃以黑蛋做模板，“像我们这些从小习武之人的呼吸和平常人的呼吸是不同的。”
记住网址luoqｉｕｘｚｗ．ｃｏｍ
“气吸进去之后，普通人会将气散开，分散到身体各处。习武之人不同，习武之人吸进去的气会在下丹田沉淀，这种被称为内气。”东方璃的手指放在黑蛋的肚皮上。
“内气从下丹田开始向后运行，沿着督脉逆流而上，经过尾闾，命门，大椎到达玉枕穴，途径头顶的百汇穴之后，往下经过上丹田。”
“再沿着任脉顺流而下到达膻中，也就是中丹田，继续往下回到下丹田，以此沿着任督二脉，途径上中下三丹田的内气循环，名为小周天。习武之人多用此方法修炼内气，也就是所谓的内力。”
“内气如滴水成泉，只有日积月累才能慢慢变得强大，小周天完全掌握之后，内气再沿着经脉绕一圈，完成大周天循环，大周天之后，人的精神气和力量会变得强劲。”
“此时再加上体魄训练，内外兼修，身体和精神都变得坚韧，体质发生变化，功夫也会水涨船高。”
秦偃月点着头，“这不就是道家里常说的小周天和大周天嘛？这玩意儿不能练成绝世高手我说不准，不过，对延年益寿有帮助。”
“你说的这些我都懂，可我不明白，我为什么不行？”
“倒也不是不行。”东方璃道。
灵气复苏从老虎开始 睿王宠妻日常 家主成长计划 天命凰途神医狂妃甜且娇 我居然是主角？ 全民异界：开局神魔兵营 修罗神尊陈纵横 西游：无限体验 清穿之德妃日常 木叶：从忍界S级叛忍开始 绝世无双陈纵横 左手机械飞升，右手基因进化 代号修罗 九叔：冒牌掌门人 秦偃月东方璃 社恐的我，一曲震惊全场 苟在诡异世界的封诡人 开局大乘期：我在修仙世界拍电影 解甲将军的宠妻日常 神道丹帝
我的老婆不好惹
十年前，武脉被废，沦为废物，犹如地上蠕虫被人耻笑。十年后，他带着一身通天修为回归！兵王，神医，修仙者，系统宿主任你出生逆天，修为盖世，只能在我脚下苦苦挣扎。女人，任你风华绝代，倾国倾城，只能在背后卑微仰望！无敌归来，我的老婆你惹不起，我你更惹不起！...
老公的秘密
婆婆欺负我，公公打我主意，小姑子天天惦记占我便宜，这些我都忍了。但是居然连心爱的丈夫都抛弃我，把我送去玩换妻游戏，一夜缠绵，我怀孕了，但是不知孩子到底是谁的...
步步诱婚：总裁狂宠契约妻夏清
娶我！她拿了一把刀，抵在他的胸口。男人邪魅一笑，伸手将她拉进自己怀里，拿你的身体来换于是，缠绵悱恻当真相揭开，她才知道，他所做的一切，目的，都是为了得到她步步诱婚！...
重生之极品小王爷
新书穿越之帝王httpwww17kcombook650355html喜欢本书的可以去看看。他是世界顶级的魔术师，他是一个穿越者，穿越的第一件事就是将汉高祖刘邦砸死。刘小邦的马屁，让秦始皇全身舒坦，却让赵高与李斯为之忌惮，甚至成为无数溜须拍马之辈效仿的目标，他是一个旗帜。时过境迁，原来只会溜须拍马之辈，渐渐养成了帝王之气，举手投足就能影响万万人的生死。我不是神，可是我却能让神拜服，因为我是帝王，天地的君主。...
小农民混花都我丑到灵魂深处
小农民混花都！会符篆！会咒语！会医术！会一切！透视咒！隐身咒！定身咒！穿墙咒！撒豆成兵！纸人术！...
一宠成瘾：总裁追妻100天
无意中得罪了上司的情人，被同事整蛊要去采访全市最最神秘的黄金单身汉，苏筱黎简直欲哭无泪，而最让她无语的是，传闻中这位莫祁轩莫总裁性格冷酷，不近女色，可是为什么一见到就是这副差点要吃了她的表情，还口口声声质问三年前为什么害他？拜托，她三年前还是个学生，哪里有能力害到他大少爷啊？什么？火灾？这件事她倒是有印象呢，不过等一下，难道三年前把她从火灾中救出来的那个人是他？...