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第67章 坐忘法（第3页）

但是也有一次质变的机会，那就是劲力抱丹！

“倘若劲力抱丹，处处成圆，全身血髓浆凝于一点，其爆发力量若是有体质加成，恐怕一拳打出千斤力也是轻轻松松。”石一思索道。

王立想了想。

恐怕还不止。

灵界的普通成年人，一身力气就能上两三百斤，军中受过训练的士兵能到单臂五六百斤！

这要是放在前世，那妥妥的战神。

很明显，前世的普通人水准是比不过灵界人的。

“对于普通人来说，练劲和练力是两个方面，劲力劲力，首先是力量本身，也就是一个人的体质。这倒是可以通过后天锻炼得来不难。关键是劲，需要对自身的力量学会掌控，感应到体内流窜的劲。”石一说道。

“劲就是体内的那股元气，当我们挥拳用力之时，这股元气会在体内不断的涌动，提供更多的力量。”王立说道。

石一想了想：“也就是说，剧烈运动之下，劲会消散的非常快。平时我等用真气对敌自然看不出，若不用真气倒是显而易见。如若能通过呼吸来调节自身的元气消耗岂不是成了？”

“永动机你以为？劲力就算保持的再好也有力竭的时刻，关键是怎么感应到这股劲，然后锁住这股劲。”

“锁住？”

“是啊，难道你以为光是呼吸就能解决吗？咱们周身毛孔不也会排出汗液，这也是元气在消耗的证明啊。”

石一眉头紧锁：“那还得控制周身毛孔收缩？”

“内练一口气，外练筋骨皮嘛。”王立笑道。

石一一听，顿时眼睛一亮：“先生说的是啊，这句话....道尽新武大道的真谛了！”

石一沉默下来仔细思考这句话，感悟良多。

而王立这段时间也不是说白话，跟石一讨论的时候也会细心的听他的分析，没有照搬照抄自己前世的那些练武方法。

因地制宜，这个世界有很多跟前世大不相同的地方，虽然武学一道上或许有相通之处，但在这种相当于开创流派的情况下，王立也不敢瞎说啊。

只能说是帮忙提供一些帮助，看看石一能不能想到一些好法子。

石一思考了一会儿，叹息一声：“先生，难还是难在普通人如何去把握自己的劲？感受是一回事，能不能控制住又是一回事了。”

王立仔细的思考了下：“那要不学学道家的打坐？”

“打坐？”

“是啊，道家打坐，求得自身精气神与天地合一，达到传说中天人合一的境界。肯定对于自己的身体情况十分了解。不如学着道家那般坐忘冥想，放空自己的思绪.....”

王立编了一会儿，说了个大致的方向。

石一听的很认真，思考了一会儿立刻起身走进屋内拿出几本书看了起来。

旋即，石一盘坐在地，挺身闭目。

王立正好奇石一在干什么，忽然听到一个声音：

【叮！石一经过你的指点领悟《坐忘法》，你的坐忘法大成圆满！】

嗯？

不是，你也来这套是吧？

不久后，石一睁开眼惊喜道：“先生，我找到方法了！若是有这个方法，纵使是普通人资质再差也能把会到自身的元气所在！没想到竟如此简单.....得亏先生提醒啊！！”

王立脸一抽：“都是石老的功劳。”

“不不，都是先生的功劳！先生既然有此想法，一定早就想出了这坐忘之法，但您还要提醒我一下，让我也明白其中关键，真的....太感谢您了！！！”石一满脸恭敬道，好似一个好学的学徒。

王立：“......”

不是，这真是你自己的天赋啊！

修仙之漫漫长生路  清穿之康熙孝宸仁皇后  别对我说谎[克系]  古代女子记事（双重生）  我在三甲医院当神医  带着神奇种子上综艺  快穿：她绑定了好孕系统  村子傻子和嫂子  大明：超神永乐时代  开局打脸易中海，全院震惊  救赎美人[红楼]  手握空间，小夫妻勇闯六零  听见我的喜欢了吗  极寒末日：双修就能变强  快穿：在狗血文里和反派相亲相爱  偏执攻他非我不可[娱乐圈]  天赋是拿来吧你  我只是踏遍万千银河星海的一束光  我一朝廷命官，非得逼我杀人？  春意晚