手机浏览器扫描二维码访问
238 等我的好消息（第2页）
果然，体能课一开始，郑西洋就来了。
“楚正明！”
“到！”
楚正明乖乖来到郑西洋的身前。
其他干部知道郑西洋又要搞楚正明了，不过事不关己高高挂起，大家都以一种玩味的态度看着。
“你连续三年获得进步标兵，体能应该很不错吧？”郑西洋上下打量着楚正明。
楚正明的成绩确实突出，每年都能获得很多的奖，压都压不住他。
“还可以吧，这些年有些疏于锻炼……”楚正明的心里一沉，不知道郑西洋又要怎么对付自己。
郑西洋沉沉说道：“疏于锻炼那可不行，干咱们这一行的必须要有好的体能，不然怎么抓捕坏蛋、审讯犯人？现在我来检测一下你的耐力，长跑一万米现在开始，四十分钟之内跑完！”
一万米，四十分钟！
这是专业运动员的标准了。
楚正明年轻的时候或许可以做到，对他现在的年龄来说就有点难受了，几乎是不可能完成的任务。
就算勉强跑完，估计也要累得丢掉半条命。
自从来到这个学习班，天天挨整、被骂，大小是个领导啊，在自己局里也是说一不二的存在，多少下属、罪犯见了他都瑟瑟发抖，来到这里却是屡屡饱受欺凌，换成其他人真的就要当场脱掉衣服不干了！
但是楚正明忍了下来，低声说了句是，转头便往赛道上跑去。
“四十分钟，超一分钟罚十个俯卧撑……”郑西洋的声音在身后响起。
楚正明咬了咬牙，心里骂着三字经，甩开膀子往前跑去。
最后跑完下来，四十五分钟。
对他这个年龄来说，已经相当不容易了，和他同级别的领导，哪个能够做到？
楚正明浑身都被汗浸湿了，像是刚刚蒸完桑拿，还喘得像条狗一样难受，跑到终点就一头趴倒在地，完全站不起来。
其他同学要么在打篮球，要么聚在一起聊天，看着趴倒在地的楚正明都是窃笑不已。
但这还没结束。
郑西洋来到楚正明的身前，冷冷地说：“迟了五分钟，五十个俯卧撑！”
五十个俯卧撑对平时的楚正明来说不是难事，但在这种精疲力尽的情况下无疑难如登天。
“领……领导，让我休息一下……”楚正明有气无力地说着。
“不行，必须马上就做，不然你脱了衣服滚蛋！”郑西洋恶狠狠地说着，心里却是得意洋洋，心想王八犊子，让你和我作对，让你忤逆我的命令，看你这次能不能撑过去！
之前郑西洋停了楚正明的职，还没几天却又神奇地恢复了，这让郑西洋心中吃惊，以为楚正明有什么了不起的背景，或许没多久就要顶替自己的位子了。后来发现风平浪静、鸟事没有，楚正明还在他的县里原地不动，看来和自己想的不一样，慢慢又起了报复的心，这次可算是抓着机会了。
楚正明没有办法，只好努力地爬起来，使出吃奶的劲儿开始做俯卧撑，一下又一下。
我可以无限转化 无限动漫旅行系统 创客茶社 绝世强婿 此生妃君不嫁 影帝大人的心尖魅宠 一念淮水过苏城 绝世富豪 无心若为君怨唐暖画 江婉 血魔霸天下 至尊女婿 重生八零小美好 有钱就是了不起 四爷，宫斗嘛！ 非凡保镖 技能生成器 天降狂徒 重生之异能王妃 原来我生而不凡
她的左眼能见鬼
世界的色彩在于你装有什么样的滤镜。看透唯物主义的现代科学文明的表象，一个玄奥而宏大的世界在她面前徐徐铺展开来。—辣椒新文穿越小小土地婆兢兢业业的土地婆枔靖一夜醒来，发现人们在她的神龛旁边新起了一个土地公的神龛。她辛辛苦苦只一心守护人们安宁，人们却一心想给她配对儿？...
深院清秋
她一介弱女子，想要庞大的家族中生存，却难如升天。刚刚嫁入夫家，丈夫当日暴毙，次日公公难以承受丧子之痛，一命呜呼，整个族人几乎当她是天煞孤星，尽管命运多舛，她还是一步步走入人生的巅峰。...
重生投资之王
苏寒重生在2008年，这个遍地是黄金的年代，动动手指，互联网，p2p，房地产，美女金钱似乎唾手可得，一不小心他就成了投资界大佬。...
最强战帝
关于最强战帝2014星创奖第一季参赛作品宇宙崩溃之时，沈浪收养了一只吞天兽天龙逆乱之时，沈浪救了一条小青龙六界平定之后，沈浪将一个世界封在了小鼎之中一觉醒来，吞天兽已经成为大魔尊，小青龙已是妖界主宰妖帝，小鼎还在手中，但是记忆已经封印多智如妖的少年沈浪持封天鼎，修炼神魔功法，摆脱天地束缚，逆天...
都市医品战神
都市医品战神（又名龙啸战医，神之手术台）一颗击中后脑的子弹，引狂龙入世，让战医王者归来，尘封多年的冤案迷雾重重，却终将在我手中再现天日！医者仁心，只要我萧牧之愿意，纵然十殿阎王都勾不走天下人。挚爱，情仇，一把手术刀，斩断天下不公，让我用这双手维护这手术台，医生，只有敬畏生命者，方能笑傲九天！...
网游之古剑太初
新书神之紫宵正式上传！神之紫宵的背景取自网游之古剑太初冥王苍夜绝世强者跨界而来神炼真剑四书。书的主角依然是云乘。届时，除了已经挂了的凡城凌奉月等人外，玄初东玄夜丛玄光冷月等人皆会一一登场。神之紫宵应该就是古剑2，接下来的时间里，我将倾尽所有心血完成此书，请大家多多支持。...