手机浏览器扫描二维码访问
第553章一招（第1页）
不多时，林峰又下达了命令：“接下来的集训，将在体能训练的基础上，增加格斗课！”
林峰此言一出，众多参与集训的天骄都兴奋起来。
“林峰教官，在体能训练上，没得说，我们所有参与集训的队员，对你都是大写的服！”
“在体内训练，尤其是五十公里负重越野上，我们要叫你一声教官。”
“不过，在格斗课上，可能你就要叫我们一声教官了。”
“哈哈哈……”
在这个精英说完，其他精英都是哈哈大笑起来。
这段时间以来，众人逐渐和林峰打成了一片。
虽然他们对林峰的严格要求，依然是吐槽不断，暗骂不已。
但他们对林峰，还真就是又爱又恨那种！
林峰的严格要求，让他们的实力提升的很快。
可林峰那变态一般的训练，又让所有人都叫苦不迭。
“是啊，林峰教官，尺有所短寸有所长，我们在体内上，比你差了不少，但拳怕少壮，乱拳打死老师傅，哈哈哈。”
“林峰教官，我们什么时候开始格斗课？”
“格斗课也会严格要求吗？”
这几天的集训，众多炎夏天骄被林峰虐的够惨的。
现在听到要开始格斗课，一个个都兴奋起来，不少人甚至跃跃欲试，想要挑战林峰了。
“现在开始。”
在被问及什么时候开始格斗课的时候，林峰雷厉风行的开口说道。
“现在开始？”
听到林峰此言，众多精英都是傻眼。
这刚跑完了五十公里负重越野，哪里还有力气进行格斗训练。
“内练一口气，外练一张皮，练武不练功，到老一场空。”
“我的格斗课，分为三部分。”
“第一部分是外功的训练，主要是力量，爆发力和抗击打能力！”
“第二部分是内功的训练，主要是内功吐纳法，增加脏腑和脉络的活性和强度。”
“第三部分是实战格斗。”
林峰话音落下，立刻有精英打报告。
“报告！”
“说！”
“林峰教官，实战格斗课，可以挑战你吗？”
“你要挑战我？”
“是的。”
“可以，只要前面两项合格，任何人都有一次挑战我的机会。”
林峰此言一出，众多精英顿时无比兴奋。
宗家有女 这个郡主有点佛 异界之大秦崛起 李明秀顾长林 公主你的千层马甲又爆了 大佬娇妻只想捂好马甲舒情霍云城 黎麦季默驰 不朽天功 嗜宠毒妃太磨人 霍少的甜宠萌妻叶悠悠霍寒萧 驭夫有术：王爷轻点疼 最强杀神 医妃惊世战神王爷快下聘 彪悍农女世子妃 怪谈降临 逆袭1990 医妃惊世：战神王爷快下聘 捡来的老公太腹黑 楚千离凤玄度 吹山雾之老李棺材铺
穿越笑傲江湖之倒霉蛋翻身记
首先欢迎大家来到我华山派，我是你们的掌门，岳不群岳掌门！...
该死，我和总统结婚了！
她被骗婚了！一个高深莫测的冰山男人，对她只有一个要求合作愉快。本以为只是过个场子，岂料婚后她一见到老公就腰酸脚软，祁先生，您那个太凶了，我想离婚。我什么时候凶过你？昨天祁御尧皱眉，这女人身软腿细手无力，所以他答应要帮她做体能训练，你连八百米都跑不完，还想当什么记者。她说的不是跑步这件事好不好！直到神秘老公的身份曝光，沈倾儿直接哔了狗。她嫁给了世上最危险的男人，不离婚等着被...
黑脚
少年重生英格兰，黑脚相伴霸足坛！...
直死无限
从今天起，你将成为主神空间中的一名主神使者，周而复始的来往于一个个的世界，那样，你会得到别人一辈子都得不到的东西。从这句话在方里的脑海中响起的那一个瞬间，方里的人生注定变得不再平凡（完本两本500万字以上长篇小说少女大召唤与全方位幻想，更新有节操，各位书友可以放心食用。）...
大唐好相公
武德六年，大唐初定，百废待兴。太子稳坐东宫，李世民野心勃勃。武将定江山，文臣思治国。穿越来的秦天只想当一个好相公，让自己的家人过上好日子。...
地表最强奶爸
璇玑少主叶纯良为寻得半条帝命入红尘都市历练本心，却不想意外被美女总裁拉了壮丁，他不得已成为了美女总裁名义上的老公，化身最强奶爸，掀起都市风雨。他文能喂奶教数学，武能锤爆搅局者。且看一代牛人横行都市，吊打一些不服，成为地表最强奶爸。谁也不能欺负我的娃！叶纯良发出最强宣言。...