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造清:而且健康环保,好出一点不少。
libin:公交车上也能学到不少,“公交课堂”不乏各种见闻。
瑾瑜:而且是免费学习,一样能够长见识。造清常去哪儿健身?
造清:哪儿都能健身呀。
瑾瑜:健身房去否?
造清:其实没有必要花那个钱,周边到处都是运动场地。我每天早晨绕余湾村部跑一圈,一样感到神清气爽从来不咳嗽。
瑾瑜:你俩都属于精壮型的人,任凭怎么吃也不会发胖。
libin:生命在于运动。
造清:每天坚持跑步。
瑾瑜:“跑步的人比不跑步的人多活三年,能够减少心脏病高血脂等病风险。”今年的高考英语试卷上这么说的。
libin:试卷上真是这么说的呀?
瑾瑜;真的假不了,假的真不了。
造清:这话我还真信,找到理论依据。你看我啥毛病都没有。
瑾瑜:走起路来还健步如飞。
libin:我只是一时心血来潮,觉得新鲜好玩凑热闹,卡里钱用完就不去啦。校园里有运动场,校外有山和湖泊。登山游泳跑步,都是有氧运动。
造清:不必舍近求远,健身随时随地。
瑾瑜:两袖生风,如沐春风。
造清:随时随地锻炼,快乐你都看见。
libin:好处不是一点点,省下许多看病钱。此外,坐卧行立都不宜太久,久了健康就会被弄丢,疾病就会缠住你不放。
造清:健康是福真不假,全靠运动来打点。张驰要有度,姿势常轮换。
瑾瑜:二位让我见识不少,活学活用我记住啦。我得跑步去车站,二位明天校园见。
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