看书中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第686章（第1页）

龚宸颔首：&ldo;以后我会时不时指点你。所以私下里，你可以称呼我为龚教练。&rdo;

南浔：……

场地正中的王教练开始上理论课，&ldo;我先简单讲一下散打。散打跟摔跤、跆拳道和柔道等都不一样，它突出的技术原则是&lso;远踢、近打、贴身摔&rso;，拳法和腿法都极其丰富。拳法有冲拳、贯拳、抄拳等，腿法花样更多，有弹腿、踹腿、前扫腿、后扫腿、摆腿、勾挂腿等，所以有句话叫&lso;手是两扇门，全凭脚打人&rso;，&lso;三分手，七分腿&rso;，还有一大特点是它的摔术，抱腿摔、挟颈摔、过肩摔和抱腰摔等等……&rdo;

这里大多数男生本就是觉得散打听着酷才报了这个项目，听完王教练这巴拉巴拉一堆话，他们觉得自己真是选对了，听起来酷毙了有没有!

王教练对这群蠢蠢欲动的学生笑得和蔼，&ldo;小子们，这里面的学问大着呢，一年时间你们也只能学个皮毛，真有兴趣的话，平时课余活动也可以过来练习，我的散打教室全天为你们开放。&rdo;

&ldo;好，现在开始分组，男男，女女，两人一组。&rdo;

大家听到这话纷纷站起来找伙伴，南浔没动，因为她觉得没有人会愿意跟她这样的胖子一组。

不过南浔没动就算了，坐在她旁边的龚宸竟然也没有动。

男生四十五个人，女生七个人，其他人两两一组之后，刚好多出了一个男生：龚宸，一个女生：朱萌萌。

周围突然安静下来，所有人的目光落在这两人身上。

这种情况以前不是没出现过，所以王教练看向两人，开口道：&ldo;你们两个以后找我陪练。&rdo;

龚宸却朝他笑了笑，&ldo;不必了教练，我和朱萌萌两人组成一组就好。&rdo;

龚宸这话一出，所有人都觉得他脑子秀逗了。以往男生跟女生组队的话，不管从性别上还是体能上都是男生占女生便宜，所以有这种情况的话，一般都是男生给女生当陪练，只能防御不能回击。之后，这男生再找教练练习，虽然之后就是被教练摔打的命，但之前跟小女生玩耍也挺有趣的。

可是朱萌萌这个胖子，实在没什么便宜好占，性别虽为女，身材却完全让人联想不到窈窕淑女，那堪比成年男人的体重就更让人嫌弃了。

王教练没有马上同意，而是先询问南浔的意见，&ldo;你愿意跟这个男生一组吗?好处是他或许摔不动你，坏处是，你也摔不动他。&rdo;

这话本没什么嘲讽的意思，周围的人还是忍不住笑出了声。长这么胖，是摔不动啊。

龚宸看向南浔，&ldo;朱萌萌，还不快答应，教练可不会像我这么手下留情。&rdo;

南浔：……

然后，两人就成了最奇怪的一组。

王教练一开始只教了一个简单的侧踢式控腿动作，之后便是反复的练习。

在陈翰然提出训练太枯燥的时候，王教练呵呵一笑，下一秒就让众人知道了什么叫不枯燥。

俯卧撑，仰卧起坐，俯卧体后屈，仰卧两头起，深蹲一百，蛙跳一百，鸭形步，单腿深蹲，把一群人折磨得哇哇大叫，几个女生直接累趴下了。

然后那些趴下的人一脸惊悚地盯着龚宸和金浩，这些所谓散打基础功实则逼死人的训练，他们竟全部做下来了!

尤其是龚宸，在金浩已经开始气喘的时候，他居然还保持着原来的速度，呼吸均匀，特么的再让他来几百下都没问题!

王教练满意地点了点头，对南浔也投去了赞赏的目光。

重生后，美人师尊总想rua龙  有钱能使鬼推磨林帆  小笋精能有什么坏心眼  UP主的恐怖游戏之旅  大佬的情敌遍布星际  别云后  恐怖谷漫游指南  被流放后我又成为了将军[虫族]  木头美人想变成钓系  [综漫]是暗堕本丸婶  那些年，我们遇见的渣渣  皇后知心  穿成猫以后，我成了时间管理大师  弃坑太多我被迫穿书  我决定自己成为大佬  魔尊重生归来后  本宫一万零一岁  我靠画画被影帝组cp后爆红了  七零之穿成反派妻子  承秋波