手机浏览器扫描二维码访问
但经过按摩后,明显能感受到差距。
“小洛洛太厉害了!”田果点头道。
“那看来这次咱们火凤凰,捡到宝了!”谭晓琳开口道。
对于当时没放手对陈洛的争抢,谭晓琳现在看来,太明智了!
“一共就这两个动作,一个动作十分钟左右,每天二十分钟,可以让你们在面对高强度训练的时候,也能让身上的肌肉休息过来,以免造成累积伤害。”
“现在你们调换位置,我再给刚才被按摩的人演示一遍具体的按摩步骤,这样两两一组能发发挥最大作用。”
说着话,陈洛再次坐回到叶寸心的腿上,为已经换好位置的八人再次演示。
而趴在瑜伽垫上的叶寸心感受到又一遍推拿开始,缓缓的将眼睛闭上,等待结束。
此时在她心中,忽然闪过一个想法。
既然没有办法反抗,那就去享受吧!
更何况,这样是她自己做出的选择。
随即半小时内,陈洛又给叶寸心来了一遍推拿。
在此期间,有人的动作不到位,陈洛会及时提醒,不然发挥不出该有的效果。
“好了,今天健康备案已经完成,以后在生活中和训练中,你们要是受伤了,及时跟我说。”陈洛站起身,开口道。
“对于今天的健康备案,大家还有什么疑问吗?”
“我想问一下,疱疹到底是怎么得的?”安然开口道。
“是因为高强度的训练和所吃的饭菜中,营养不均衡,导致免疫力会下降,这是得疱疹的根本原因。”陈洛解释道。
“那你赶紧写下来需要的药材吧,好跟上面申请。”谭晓琳开口道。
申请药材一般需要两天左右,如果其中有珍惜药材,时间会加长一到两天。
“对,现在就写吧,写完了让队长去递交申请。”叶寸心开口道。
直到现在,她的脑海中,仍然回荡着陈洛所说疱疹的严重性。
尤其是严重情况下,会导致她退出特种兵生涯!
“那好,我就先写着药方,你们还有什么其他问题再问我。”
说着话,陈洛走到桌子前,拉出椅子坐下,从桌面上拿出纸笔,开始记录。
在他写的过程中,火凤凰中人没有打扰,而是将目光投放在那张纸上。
只见一个个他们见过,没见过的中药名字出现在上面。
“竟然需要这么多药材,看来需要一段时间才能送过来吧。”安然开口道。
“能送过来就行,反正陈洛就在这,随时到了,随时可以给我们熬药。”田果回应一声。
两三分钟时间,陈洛将所需要的所有药材写完。
“这些就是需要的所有药材,都很常见,两天左右应该就可以找齐。”递给谭晓琳,陈洛开口道。
“那太好了,我们还担心会很长时间呢。”田果道。
“是啊,没想到两三天就能找齐。”安然点头道。
“那没什么事情的话,你们可以回去了,要是舍不得,也可以住在我这里。”陈洛开口道。
火影战利品系统 幻想苍神传 墨尊 从狂蟒开始吞噬进化 医武龙王 打卡从魔宗开始 豪门至尊战神 海贼之穿越成传奇 玄幻:我的能力无限进化 快穿之女配也要逆袭 我的发家在唐人街 司少,夫人的马甲遍布全球 绝色毒医:拐个将军带回家 文娱从绑老婆开始 圣子实在是太狂妄了 大千世界 假面骑士-战魂 我在仙朝从村官开始 高塔公主[西曼] 千金实习生
在无限的旅途中经历那无限的世界若秋叶之静美,如果可以超越这平凡的一切,那又有什么不好?...
聪明绝顶的神医李莲花,神秘的吉祥纹莲花楼,离奇棘手的惊险案件,深藏不为人知的惊世秘密,真相即将揭晓扑朔迷离的奇异案件,究竟是意外,还是精心策划的阴谋?一代...
医生的职责就是治病救人,必要的时候,可以为了患者做出牺牲。小中医尧慕林一直秉承着这个观点,从小中医做起,做大做强纯中医小说,别的没有,就是硬核!...
每天晚上八点后固定更新三章!鉴宝,修复,不在话下!双眼看穿世间真假!最终站在人类之巅,脚踩芸芸众生!上门女婿?那又如何?...
作者猫抓老虎的经典小说开局从一栋超级别墅开始最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说女主持人问为什么您会如此富有呢?全是租客给的那您有多少套房子呢?我只有一套一套房子的话那您能有多少租客呢?大概十几万吧本是咸鱼的云帆突然获得一栋超级别墅,别墅自由加建,四周随意扩展。尽情招揽租客,不知不觉一座参天大厦拔地而起!...
因为意外事故,从而穿越到了漫威宇宙里,获得奇怪血清,因为接触宇宙魔方,被莫名其妙的传送到了另一个世界里,激活了一个辅助系统,为了在漫威宇宙里活下去,只能在穿越中不断的变强第一个世界刀剑神域第二个世界哪吒第三个世界待定(PS穿越的世界将会在书友交流群里,以大家投票与提出的意见进行选择。书友群876712822)...