看书中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第1390章 瘦身（第1页）

（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）

滕舒婷平时要比其他姐妹要多动脑，不管是指挥还是曲，都是最伤脑细胞的事情。?要?看书?要u·com虽说大脑是越用越灵活，但也累啊，经常一天下来，回家洗漱之后就想躺床上休息，都没什么时间好好打理自己。

这次的海边旅行，对她来说，也是难得放松自我的机会。她也有带上自己的眼睛，在海边沙滩，看到这么多青春美丽的身体，即便同样身为女人，也都感觉很是幸福。陈天虹韩薇两个的好身材一览无余不说，其他钱淑媛余晓霞她们减肥也都卓有成效，陈瑜珊这个天天坚持形体锻炼的，各方面也都特别出彩。

滕舒婷自己的话，自然也不会指望经过秦放歌这样一次按摩推拿，就让她有跟陈天虹她们一样的变化。他这家伙，不知道给她们开了多少小灶呢！话说，这样的感觉还真是相当棒的，甚至，让她的身体都根本不受思维的控制。

好在秦放歌很专业，做过足部和腿部按摩后，即便陈天虹她们有坏笑着怂恿，他都没有碰她比较私密的臀部这样的地方，甚至还帮着用浴巾遮住了她下面，其他人也就看不到让她觉得脸红心跳的痕迹。

滕舒婷虽然还是裸着上半身的，可趴着基本就没走光的风险，秦放歌在她背上和肩部的按摩让她很是享受，他手法老道，力道适中，感觉就像是他在演奏乐器一样。并没像有的推拿按摩那样，用特别大的劲道，好像不让人大声喊出来就没办法技师没偷懒一样。

秦放歌也尽量做全套，也没忘记边做边教教两位新学徒，加奈子和李若离都挺好学的，尤其李若离这姑娘有孝心，说学好了还可以回去帮母亲做按摩。

然后，滕舒婷和林宝卿左书琴也都翻过来做身体正面的按摩，秦放歌也都还是先暂时转身回避一下。陈天虹她们还想故技重施，可惜秦放歌不上当，她们也咯咯乐着被滕舒婷她们一顿笑骂，几个姑娘还说是要考验一下秦放歌是不是真的坐怀不乱。

几个大胆的姑娘还去他的身下呢，但很遗憾没看到他出丑的样子，也都笑他辛苦了，等下多烤点好吃的给他。

做正面按摩的时候她们就都穿上泳衣，还可以盖上浴巾，女生们也再度感叹说秦放歌要是女人就好了的话题。

秦放歌选择无视这老生常谈，只专心做事，但也没忘提醒滕舒婷，“你们以后还是要劳逸结合，争取早点休息，睡前可以做下茹芸她们教的按摩运动，好处我就不多说了只要能坚持，绝对没坏处就是了！”

滕舒婷闭着眼睛还要哼哼几句，“命苦的人哪来那么多的时间折腾这些有的没的……”

秦放歌都不跟她说话，干脆就把离监督滕舒婷的艰巨任务交给她表妹李若离，“可要把你们乐团的指挥大人给照顾好了，她身子要是跨了，你们就等着哭吧！”

李若离嘻嘻笑着答应下来，她学得也很用心，还说有机会就帮滕舒婷做按摩的。<>一看书?

秦放歌也讲这肩部和头部的按摩，她们大家都可以学，也不复杂，有空的时候她们可以相互帮忙，特别是有演出的时候。

女生们都能听得进去，也确实不能指望别人，陈天虹韩薇她们也都继续喊出“自己动手丰衣足食”的口号来。

滕舒婷这完事之后，不知疲惫的秦放歌也问还有没要来给他练手的。陈天虹和韩薇就没凑热闹，她们也挺体恤姐妹的，“提供推拿按摩其实很累的，你帮加奈子或者若离做都可以的。”

左书琴林宝卿她们刚刚享受了服务，也都表示支持，林宝卿也要跟着学习学习，也被其他姐妹夸个不停，陈天虹甚至还夸张的说，“宝卿你要不要这么完美啊……”

另外一个学徒是钱淑媛，她跟宋娴相互搭档，跟着秦放歌学习后，以后也可以相互帮助。

很快就凑好对，李若离脸皮还是要薄些，也懂得照顾好姐妹，把好机会让给了加奈子。而由林宝卿来为她提供按摩服务，而李若离刚刚服务好的左书琴是个大忙人，也精神抖擞的去做其他事情了。

不过加奈子身着的是“死库水”，连体泳衣，造型是比较特别也很吸引人眼球，但明显并不适合眼下这样被服务的角色。好在她都带了好几套泳衣过来，其他姑娘其实也都差不多，她也很快就去换了一身比基尼回来，时间已经是下午快五点，天气已经有些凉，她还披了浴巾，但都没能遮住她的好身材。

一群姑娘也跟她讨论了一番日本中小学生的饮食问题，是不是喝奶制品比较多，营养如何等等。

她去换衣的时候，秦放歌也没闲着，害羞的李若离到底也没逃过他的魔掌，被他亲自上阵教林宝卿。也让这姑娘脸颊跟她表姐滕舒婷先前时候一个样，没少被其他围观的姑娘笑话。而陈天虹黄静王紫梓她们还把乐器都拿了出来，帮她们弹点音乐助兴，也可以算是做日常练习，找找手感。

宋娴也同样没能逃脱，不过她倒是挺有自知之明的，倘若秦放歌真是无耻好色之徒，也根本不会对自己有兴趣的。<>她属于骨架比较大也有点虚胖的类型，皮肤也不好，但就外表而言，完全没什么值得夸耀和称道的地方，傲人的胸脯做这样的体型下，都没什么好说的。

好在宋娴并不是一个人，钱淑媛余晓霞和谢晓娟，她们几个都是差不多的类型。这次何茹芸的讲解，对她们几个的帮忙也是相当大的，以前没有系统的了解，即便立志减肥，也没什么特别的讲究。这回也算知道，原来这其中还有那么多的门道。

秦放歌也因材施教，教给她们的按摩推拿手法，有很不错的燃烧脂肪，起到减肥功效。她们还没忘记好姐妹，又赶紧把谢晓娟和余晓霞两个也都叫了过来，进行现场教学实践活动。

女生们对此也都相当有兴致，秦放歌先前教她们的按摩手法，只是比较简单的消除疲劳保持身体健康的。但眼下这还有减肥效果的按摩，就需要更多些的技术，连用的劲道，都要大很多。

秦放歌并没办法理解女孩子们对减肥的热衷，但却遭到她们的一致吐槽，“有几个女人会嫌自己太瘦的！”

“变胖是最容易的，变瘦大家都想。”

“有时候感觉喝水都会胖，真的不知道如何是好。”钱淑媛她们几个体会最是深刻。

宋娴还笑着说她们的要求也不高，跟何茹芸一样就差不多了！

亿万豪宠：上将的专属宝贝  混沌天帝诀  雷霆兵王  无敌大神豪败家系统  冰与火之歌—蒙古入侵  总裁的第一宠妻  正义的拳头  重生之少将仙妻  王者荣耀之异界变身  都市超级妖孽神尊  娇宠童养媳：七爷，霸道爱  重生竞技女神：兮爷，强势撩！  无敌全能系统  暗黑大圣传  抗战双子星  开局只有一条龙  夜半惊魂：鬼夫别走  倾城娇女：将军，太生猛  九龙诀  男神追妻也漫漫