手机浏览器扫描二维码访问
第六十章 这是一套锻体术啊（第1页）
朱标脸都黑了，我堂堂太子，你敢喊我小子，还说我该锻炼锻炼身体？
顾正臣认真地看着朱标，点了点头。
没错，喊的就是你小子。
知不知道，你身体文弱，缺乏锻炼，一场风寒将会要了你的命！
你想做洪武大帝之后的明君，需要一个健康强壮的体魄！不说像老朱一顿饭扒拉八个窝窝，至少也应该能跑个十里路。
沐英咳了咳，对顾正臣说：“他就不需要了吧？”
“需要。”
顾正臣有些错愕，自己还没说出口，咋就有声音了。侧头看去，只见那日大中桥边见到的中年人一脸笑意地走了过来，双手扶在腰间：“让咱看，是需要锻炼锻炼。”
朱标、沐英见老爹来了，就要行礼。
朱元璋抬起左手，示意免礼，看向顾正臣，咧嘴说：“顾小子，我们又见面了。”
顾正臣有些紧张，没跑了，看朱标、沐英这两人的态度就知道，此人绝对是洪武大帝，见其身着儒生便服，拱手上前：“小子见过先生。”
朱元璋笑了笑，看向朱标：“你们不是要锻炼，就在此处锻炼，咱也看看。”
“这个——不太合适吧……”
沐英想要阻止。
朱元璋坐了下来，随手拿起兵书，看向朱标：“你说合适，还是不合适？”
朱标不以为然：“锻炼体魄，强身健体，哪有不合适之说。”
沐英低下头，心中无奈：太子啊，你这是没看到他是如何锻炼的，这真不合适啊……
“还等什么，不是要一起锻炼锻炼，开始吧。”
朱元璋催促。
顾正臣看向朱标，努力让笑变得自然：“大郎兄，身体是革——做事的本钱，书少读一本没关系，身体可得强壮，要不然病倒了，岂不是误事更多。”
朱标看着顾正臣的身板：“我可不想被你这种文弱之人说教……”
顾正臣哈哈大笑，释放着紧张，然后引导朱标热身，朱标很不情愿地跟着顾正臣动作。
“扩胸运动。”
“我说大郎，能不能放开点，你又不是女人，也没胸肌，总含着胸算啥……”
朱元璋正在喝茶，直接喷了出去，这个家伙说话竟是如此肆无忌惮。
沐英有点想逃……
朱标很想一脚踢飞这个可恶的家伙。
“活动膝关节，顺时针，什么是顺时针，就是从左向右，不是左右，也不是前后……”
“踝关节……”
朱标脸有些发红，总感觉这样做很丢人：“可以了吧？”
顾正臣点了点头：“现在，我们开始正式锻炼……”
“啥？”
朱标以为的结束，却是开始。
说好的禁欲战神呢？怎么王妃摔跤你眼睛红了 我在现代留过学 跪在妻女墓前忏悔，我重生了 败光杨蜜钱后，给她一台高达抵债 从万界直播开始 才艺展示，这魔术师刑啊！ 苟在皇宫当太监，发现皇帝女儿身！ 大秦：朕乃嬴政，开局加入聊天群 娱乐圈大清醒 占为己有 玄学奶宝在恋综当观察员后爆红了 我在军营肝技能 让你流浪，你成全国旅游形象大使 让你做电影道具，怎么成真了 重生都市之仙尊归来 狂徒下山：这个女婿一身反骨 穿越成了九公主 人在初唐：我的提示词条老不正经 四合院：垃圾王 后知后觉
亡灵农场
...
末日危途
作者冬炎的经典小说末日危途最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说门外丧尸横行，每天都有人被那群畜生活生生的撕碎，家中最后一个面包已经被我吃掉，末日来临的第七天，电水齐断，我最后一点生活屏障已经消失。我已经不能在等下去了，我需要迈出这个房间，做一次生死囚斗！只要还有希望，我便要努力活着。...
女总裁的战神老公
哪有什么社会静好，只是有人在暗中为我们负重前行！当我们每天下班回来，躺在床上，玩着手机时，您，是否知道，有那么一群人，为了保卫人民的安全，而在浴血奋战！此书献给我华夏千千万万的英雄！你们才是真正的战神！！！...
美女家贼
美女如云，家贼难防。南大大二学生张子文，某夜悲痛失身三胞胎美女，被逼同居。高中小美妞，南大校花榜七仙子，武当山小师妹卧槽泥马，一念苦修守身如玉的张子文，挣扎着又被推倒...
上门至尊龙婿
五年考核期，林一凡只能装成一个窝窝囊囊的废物女婿，好在，有着三大金花之一名誉的老婆，对他不离不弃。现在考核期已过，龙门少主正式归位，手握全球最大控股集团，座下八大战神保驾护航！林一凡勾勾手指，来来来，都是谁让我老婆掉过眼泪？...
异界之魔武流氓
一个武技横行，魔法飘飞的世界，一次倒霉的机会，被车撞倒的林枫，穿越来到了这样一个充满传奇色彩的，战气和魔法并行的世界，附身到一个刚刚身死的将军之子上。看林枫如何凭借着妖孽般的头脑，过人的战气，魔法天赋，纵横于天地间，面临即将支离破碎的将军世家，他将如何将其带往巅峰。林枫的理想，就是将流氓这个职业，进行到底，将其发扬光大。quot...