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107 提升（第1页）

（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）

“咚咚”，一大早的，王月兰家老院子就传出声音，不明真相的人还以为出了什么事呢。王月兰连忙向邻居们解释是外孙女在练习排球的发球扣球。

“盈盈，你看你难得休息，就不能消停会吗？在姥姥家练什么呀？你看两个舅妈都用奇怪的眼神看着你呢。”余梅芬见女儿最近都在锻炼，又是心疼又是嗔怪道。

“妈妈，现在大学已经尘埃落定了，下个月不是要去魔都报道了吗，我还不是担心休息得太多状态会下降嘛？”钱盈盈解释。

王小华得知钱盈盈已经被旦复大学提前录取了，于是他建议她可以提前到魔都女排二队来报道训练，早日训练也可以早日提高嘛，钱盈盈也同意了。

为母亲，余梅芬当然希望女儿能长久得陪伴在自己身边，但是她也知道女儿的梦想不在这里。所以在丈夫的劝说下，她也点头同意女儿提前去魔都。

“道理是这个道理，可是一想到你要提前去魔都，而且平时训练那么累，又不能经常看到你，我就难过。”想到这里，余梅芬擦了擦眼角。

“妈，我也想你的。”钱盈盈见母亲流泪，也感动不已，“妈，我上次教你的手机上qq软件你学会了吗？学会了的话咱们就能经常网上联系啦。”

“那个东西好像挺难的，我连打字都不会，怎么用手机和你联系呀？”

“没关系，我来教你。”钱盈盈难得享受和家人在一起的时光，所以她很耐心地教母亲打字。

余梅芬看着认真教自己的女儿，不由感慨女儿真的长大了，而钱盈盈在重生后也享受了家人的温情。一上午的时间很快就过去了。

“叮，盈盈。告诉你个好消息。”小梦突然发声。

“怎么了？”

“你的排球关联人涨到300人，排球贡献值也一直在增长！”

“啊？！”钱盈盈直接打开系统，看着不断上升的排球贡献值也是很吃惊。

钱盈盈不知道的是这一切都是她后援团的功劳。由于前几天叶文写了一篇关于钱盈盈提前被旦复大学录取的报道，该报道详细地将这一年来钱盈盈取得的成绩说了，包括进入从高一跳到高三，救出人质，进入国青队训练，保送大学等，再配上叶文珍藏的“美照”，学校里掀起了一股“钱盈盈”热。不过钱盈盈后援团的几个人不甘心只在学校宣传自己的偶像，刘星在网上也发布了钱盈盈的消息，再加上孙薇薇包莉莉等的推波助澜，钱盈盈在皖北市也算出名了，更多人了解到“钱盈盈后援团”的存在。因为皖北高中在整个皖省也是数一数二的，学校有心宣传这么个人物，所以很多“望子成龙”，“望女成凤”的家长也认识了钱盈盈。一时间这个德智体全方位发展的女孩成了很多人的偶像，排球关联人和贡献值也在不断增长中。

“叮，排球关联人升到300人，排球贡献值上升到100000，我送给你两个道具――测速仪和负重绑腿。”

“测速？负重绑腿？”

“嗯，只要开启排球测速仪，你就能知道周围一切事物的速度。你想呀，对方的扣球、发球时速你都能知道，是不是很爽？负重绑腿是绑在大腿或小腿处，可以自由调节重量，从10公斤到60公斤不等，主要为了提高移动能力的。俗话说：好的步伐都是练出来的，负重绑腿可以最大程度提高腿部力量、灵敏度、协调能力。配合测速仪使用，可以随时知道自己的速度有没有提高，是不是很赞？”

“确实好厉害，那试试吧。”说干就干，钱盈盈点击“测速仪”和“负重绑腿”，看到一个悬浮在空中的电子温度计一般的东西以及一个黑色的绑带。（系统出品的东西只有钱盈盈一个人能看到，其他人都看不到）

点击“测速仪”，上面的屏幕显示0，将负重绑带绑在大腿上。

“咦，怎么没有重量？”

“那是因为你没有调节重量，绑带上有显示具体重量，你要自己调节的。”

钱盈盈连忙找到绑带上的刻度，点了点10公斤，瞬间她就感到腿上的负重感。

为了体验两个道具，她做起“格子跳”训练。格子跳相信大家小时候都玩过，就是在空地上画出从小到大的一排排的方格子，然后单脚跳。钱盈盈的“格子跳”则略微不同，她画好格子后，在格子内快速跑或交叉跑锻炼自己的步伐移动的速度和协调性。因为每个格子都是相邻的，在快速跑的过程中她要确保每个格子她都要跑到位，同时要保证一定的速度，一旦发生偏差就重新跑。

在跑的过程中，因为有负重的原因，再加上每排格子数量不一，钱盈盈往往协调不过来，不是这个格子漏了就是速度跟不上。

“盈盈，错了。第二排最右边的格子你没有跑。”

“盈盈，速度慢了啊。之前速度是45公里小时，刚刚降到了23，快加速。”

钱盈盈在训练，小梦则在一旁督促。虽然是寒冬，天气还是很冷的，但钱盈盈却练得满头大汗，浑身热气腾腾的。就在她不知不觉间，技巧慢慢地提升了。

因为每天在王家村都没有系统性训练，钱盈盈只能自己训练体能（跑步、仰卧起坐、俯卧撑等），再加上技巧训练（步伐移动、手指灵活性和手腕调整、对着墙自发自垫等），很快一周就过去了。

今天是到了离开王家村的日子，王月兰拉着女儿和外孙女的手，依依不舍道：“我的乖乖，那么快就要走了？不多呆会吗？”

“妈，都呆了一个礼拜了，家里还需要我呢。”

“好，好。盈盈，回去后别太累了，训练的时候别弄伤自己。”王月兰嘱咐道。

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