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第17章 长跑马拉松（第1页）
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同样是健身爱好者的肌肉男陈达，正满脸不可思议地盯着屏幕。
陈达今年已经快30岁了。
他坚持健身将近十年，身上肌肉发达，魁梧的像个大猩猩。
平日里最喜欢做的事情便是健身。
不但开了个自己的健身房，还成为了小有名气的网红教练。
看完李牧健身的视频，他忽然感觉很受挫。
在健身房呆了这么多年，变态的人他不是没有见过。
但是像李牧这么变态的，他还是头一回见。
要知道，李牧的身材算不上魁梧。
顶多算是刚有些肌肉的型男。
就算是他自己，也禁不住这么消耗。
或许做到一半就歇菜了。
怎么着，做完一组也得喘口气。
等休息片刻恢复体力再继续。
但眼前这家伙，是三组连着做，一刻不停还不带喘的。
这还让人怎么活。
真是应了一句话：人比人，气死人。
而且他仔细看了李牧的每个动作。
非常标准。
无论是仰卧起坐、俯卧撑，还是深蹲。
都已经达到了比赛级别的标准。
这令他感到非常佩服。
因为这种锻炼方法他也试过。
实在是难，根本坚持不下来。
正常人，能连着坚持做二三十个动作就很不错了。
“陈教练，你怎么看。”
观众里，有看人看到了陈达在刷礼物，直接开口问道。
“我靠，竟然是健身狂魔陈大佬。”
“真的是陈大佬，肌肉男啊。”
“罕见啊，陈大佬竟然在看直播。”
“陈大佬咋不去健身咋跑这来了呢。”
陈达无奈笑道。
“朋友说这里有人要按照琦玉的方法健身，我就过来看看，观摩观摩。”
“这样啊，感问大佬观摩的如何。”
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