手机浏览器扫描二维码访问
野菜的食用（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！“野菜图鉴（.shg.tw）”！
野菜的食用
食法
野菜的食用方法有很多，但只有用合适的方法，才能保证野菜的鲜美口感，下面就介绍几种常见的野菜食用方法。
凉拌
多数野菜口感苦涩，甚至有异味，因此，需要先焯水、浸泡，去除苦涩感和异味后，再根据个人口味放入盐、糖、醋等调味品凉拌食用，凉拌不仅可以保持野菜的清脆口感，还可以尽最大可能保留野菜中的营养素。
煲汤
野菜可用来煲汤，增加汤的鲜美感。先在炒锅中倒入少许食用油，烧热后放入葱、蒜，出香味后，再加入适量水（也可放入少量虾皮等），煮沸后，倒入野菜，再煮2~3分钟后即可出锅。此外，还可作其他汤品的配料，如野菜肉片汤、野菜豆腐汤等，只需在主料煮好前2~3分钟加入即可。
做馅
野菜可用来作饺子、包子、馅饼等的馅料，把野菜切碎后，加入各种配料和调味料即可，还可以蒸食，即把野菜和干面粉拌匀，加入调味料直接放锅上蒸即可，如蒸荠菜、蒸槐花等。
炒食
野菜可炒食，但为了防止野菜中的维生素遭到破坏，一定要急火快炒。野菜如果与其他配料一起炒，则可采取“双炒法”，即先炒配料，起锅后再炒野菜，最后把配料回锅炒匀即可，这样不仅可以较大程度地保留原料的营养成分，还可以使菜品色、香、味俱全。
制干菜
由于蕨菜、海带、黄花菜、马齿苋等野菜的采摘时间较短，为了便于保存，可制成干菜，只需清洗、焯水、浸泡、晒干即可。
八个注意事项
常见蔬菜图鉴 反派大佬的致命辅助 毒医狂妃不好惹风升 林辛言宗景灏 慕容复东方晴 穿越时空旅行 凋亡[无限] 这世间依旧风光如故 毒医狂妃不好惹 魔女私语录 毒医狂妃不好惹云舒浅容璟 直播：山野带货王 [HP]玛丽隔壁的汤姆 女昏君的皇后造反了 京门风月 云舒浅容璟 [JOJO]雏鸟 红尘醉梦游 末世超级商城 209种常见花草图鉴
万域为皇
少年尘心融圣邪力量于一身，觉醒混沌之体，神通绝世，以混沌之魂横推同代，展无上神姿，镇压万古诸天...
平凡人的回忆笔记
书海阁小说网免费提供作者杨老抠不的经典小说平凡人的回忆笔记最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说一段段路途，一个个欢乐的故事，一个大货车司机的囧事，可以哭，可以笑，为了养家，没什么不可以。揭秘大货车司机背后不为人知的故事，以及芸芸众生的喜怒哀乐另外声明一下，本故事纯属虚构，如有雷同，纯属巧合，切勿对号入座。...
百分宠妻：腹黑老公别太坏
明明什么也没做，却被诬陷睡错人要她负责到底。从此生活变得不是自己了，一直以为他是植物人，所以洗澡不关门换衣服不避讳。偷看他睡颜，偷穿他的衣服，还不小心发现了他的秘密…突然有一天，植物人老公没有职业道德的醒来，老婆，忍你很久了，其实我更加喜欢你自然受孕！于是乎，上班变成副业三天打鱼俩天晒网。说好的植物人老公呢？确定不是饿狼么？...
都市天医奶爸
（超级爆款力作，一看不忍错过！）萌宝垂危，急需救治，解开封印，王者归来！洪荒神医再次出世，从此金针度世，带着萌宝，笑傲三千世界！还有萌宝她那冷艳总裁妈，也收了！！...
黑暗文明
当夜色落下帷幕，黑暗降临世间。一个后世称为黑暗的大时代来临，人类展开了又一次的新进化。带着末世生存十年的记忆，回到了末世发生的当天，叶晨唯一能够做到，就是保护好身边的人，然后以一个蚂蚁的力量，踏上这个世界的巅峰！迷离在生活中的人，漫无目的地挣扎在这世间，向前走去，总有一条路，为你敞开继末世之恐怖风暴后的强大力作，尽情欣赏！黑甲营一群（普通群）85079910。招募普通战士！黑甲营二群117226152。血神堂（起点VIP用户群）145263331。招募超人强者，（起点VIP用户可加，进入请主动截图验证。）总部KTV39199301。...
媳妇一笑很撩人
三年前，他被下药，拖了她上床三年后，他没认出她来，又拖了她上床后来，她不敢穿丝袜，他会硬她不敢撒娇，他会硬...