手机浏览器扫描二维码访问
最主要的是,老头发现李千玺演练起这些动作来,看上去没有丝毫的压力。
这证明这小子的肌体强度,已经远远超出了做出《五禽戏》动作的需求,这样的话根本就起不到锻炼的效果啊?
一套《五禽戏》的动作打完,李千玺是脸不红、气不喘的跟没事人一样,只觉得肌肉、骨骼被舒展的很是轻松。
甚至开始演练第二遍的时候,还自行尝试搭配上了呼吸法的气息配合,这下就有了些难度。
主要是因为不熟练,导致气息跟动作配合不到一起去,该发力的时候忘了吸气,该做动作的时候又忘了吐气,把自己给憋了个够呛。
可随着越来越熟练,五六遍过后身体的肌肉骨骼经络彻底舒展开来,让李千玺觉得是浑身通畅很是舒服,可是却也产生了疑惑:“这样真能练出内力?”
“你小子少把看的那点闲书里的东西往上套。”
“那有什么内力、内功、真气之类的东西存在,年轻人要相信科学啊!”
“而且你这才哪到哪?想练出气感,少说也得数月,长则数年的苦功,哪有那么容易?”
老头没好气的横了他一眼:“至于说,到底有没有‘气’的存在嘛……让你感受一下就知道了!”
说着抬起手掌,放在了李千玺的面前,距离他鼻尖不足一寸的地方。
本来李千玺还不知道老头这个动作是什么意思,但很快他就感受到一股热量扑面而来,而且还越来越烫,让他的皮肤产生了一种大夏天被太阳直射的灼痛感!
李千玺吃了一惊,这是什么?内力外放?老头的功力这么深厚了吗?都能实现内力外放了?
由不得他不惊讶,人的正常体温只有36.5°,就算发高烧顶天了也就40°左右,再高人就没了。
一般来说,是做不到在不直接触碰的情况下,隔空让人感觉到灼热感的,就更别提像老头这样灼感如此强烈。
这就弄的李千玺很郁闷,老头你一边让我要相信科学,一边搁这发功是几个意思?
“你还真别不信,这就是科学!”
“往简单了说,气功的原理无非是通过特殊的呼吸频率,来提升自身的血氧含量。”
“人体肌肉的运动,是由神经系统释放的生物电控制的,而生物电能够引起神经突触处释放兴奋物质。”
“高血氧含量的血液流速增快,细胞的氧化反应和新陈代谢速度也会随之增快,从而产生氧化放热作用。”
“咱们练的,就是让这种现象变的受控,从而促进细胞活力,提高内脏器官和大脑功能,增强人体活力。”
见他郁闷,老头倒是直乐:“等你什么时候练到能够感觉指尖发麻、瘙痒,浑身起鸡皮疙瘩并且进入十分亢奋的状态,全身发热、发胀有充盈感的时候,就能感觉到所谓的气感了。”
李千玺有些惊讶,炼气还真能把这种人体的生物本能,练到人为可控的地步?
把《五禽戏》来来回回的练了不知道多少遍,呼吸和动作倒是逐渐能配合到一起了,可始终感觉不到所谓的气感。
热倒是挺热的,可李千玺觉得那肯定不是什么气感,因为他不光热他还出汗了呢,大热天的像他这么玩命折腾,能不热么?
弄的李千玺都开始自我怀疑了,难道我没有练气功的天赋,就算不能一下练成,也不至于说一点感觉都没有啊?
穿书成反派,女主的人设没了 我有神奇卡牌系统 重回农家:猎户娘子美又娇 井元书屋 满朝奸臣逼朕当昏君 从黑山宗开始的修仙世界 他的大学! 我的惊悚生存游戏 温栩栩霍司爵 千锤百炼的梁先生 身为魔神的我成为了UP主那些年 遮天之我是小石皇 王爷家的蜜罐又丢了 巡天司 六零小娇妻 我,怎么可能有很多娘子! 当社恐穿成网络渣攻后 修真界的包工头 今天我还没掉马 穿越逃荒时代的养娃日常
1v1闪婚霸爱宠文一场意外,他被跟自己相亲的女人强行破了童子身!他是谁?权倾京城的太子爷!传闻,他冷艳高贵倾国倾城,引无数名媛淑女竟折腰,却洁身自好不近女色。她是谁?不受宠爱的豪门长女,他说你...
我是个刚刚大学毕业的屌丝。一次被逼债,我被结婚了。一个莫名出现的儿子,我被当爹了。一句口舌之争,我被卷入豪门的纷争。从此,开始了我不平凡的经历,金钱?美女?权势?得不到,那不是白活了?...
...
古人云三千弱水,我只取一瓢饮。洛秋毫云三千佳丽,我全都要娶。十年磨一剑,一剑灭群雄。十年前,洛秋毫被人陷害导致失忆。十年后,他凭一己之力扫荡群雄,成就非凡人生,最终抱得美人归。...
文案阿妍穿书了,穿成了一个卑微的炮灰。先是被荒淫暴君强抢入宫,然后又被帝霸男主来灭暴君时给一起灭了,要多凄惨有多凄惨。而穿来这一刻,暴君正对她美色惊为天人,正在抢她入宫。心甘情愿当炮灰?不,我们既能忽悠还有演技啊!想起书里暴君有个早死的爱女,她机智调转了剧情,抱住暴君喊爹父皇你终于来了,女儿这胎投得好惨啊!顺利混成暴君那个最宠爱的十岁小公主,呼风唤雨指点江山,还带着暴君重新做人。从前只会强抢民女痛骂朝臣的暴君爹。现在奏疏拿来,朕还要再看十个通宵。哦,还有几年后会来灭他们的男主。她披上娇弱小平民的身份,诱哄未来大佬与她结拜了。哥哥拉钩,将来发达了不能欺负妹妹呀。还是少年郎的卫封好。她就这样凭实(bu)力(shi),在这本争霸文里乘风破浪。维系着公主原本浪荡的人设,悠哉坐享左右世家子弟为她弹琴添酒。直到卫封从她公主殿的屋檐飞落在她眼前。阿妍啊啊啊不是你想的那样,哥哥你等我拿出演技!s1男主出场稍晚2一同成长,一手带大,双c预收文暴君败给了小皇后求收藏太子生性暴躁,恐会丢储君之位,皇后让算命先生给他挑了一个八字旺他的太子妃。太子妃比太子硬生生小了七岁,五岁就被养在东宫。太子瞧着这奶娃娃嗤笑就凭一个娃娃还想管住我?照样纨绔浪荡,好不容易登基,凭实力坐稳暴君的人设。暴君每日不务朝政,连成婚当晚都将及笄的小皇后丢在了洞房,并下令皇后不许来烦他,以后见着他也要有多远滚多远。一日,暴君在宫外遇见一个姣美纯真的少女,一见钟情,收起浑身暴戾,主动与美人说话。温夏花容失色,怯怯道臣妾拜见皇上,臣妾这就滚。暴君后来,暴君把温夏圈在龙椅上,耐着性子哄道朕再看一千斤奏折,你就笑一个行不行?大盛朝的文武百官最喜欢看两种戏,一种是皇上每日真香大戏,另一种是皇上每日打脸追妻。朕就是喜欢被打脸,别叫朕停下来...
关于叛徒在举世瞩目的北非政变中,一个倒霉的小雇佣兵和那支小小的雇佣军一起被出卖,呼啸穿刺的弹雨,漫漫黄沙,烧焦的肢干,都让齐天林发誓要抓住那个叛徒!茫茫人海世界那么大,那里去找那杳无音信的一点线索?生活中也不只有仇恨,还有爱情,阴谋,奇遇,忠诚和热血!这一切,都交织在齐天林的传奇探索经历当中!...