手机浏览器扫描二维码访问
虎背熊腰的同时,脚下兼具着灵活的步伐。
他这样的吨位,在校园篮球场上并不多见。
但效果,却是出奇的好。
一般像他这么高的,没有他如此壮硕的身体。
而像他这样壮硕的,又没有他灵活的步伐。
因此,在篮球场上,无论是对位单打,还是错位协防,他都拥有非常明显的优势。
看到罗晋山,许杰便想到了自己班上的周旅。
那个以詹姆斯为偶像的小子。
他的身高,与罗晋山一样,同样是188。
但是他的体重,却只有80kg。
如果放在平时,他这样的身高体重,已经算是非常壮硕。
但跟眼前的罗晋山一比,却有些不够看了!
不过周旅有周旅的优势,他的灵活与弹跳,要比罗晋山好得多。
真到了赛场上,孰强孰弱,还得手底下见真章!
“岳展业,如果你在球场上遇到像罗晋山这样的对手,该怎么打?”
许杰侧过头,笑着问道。
这是在将来的高中联赛上,极有可能发生的对位或者错位交锋。
他此时问岳展业,便是要让他自己有个心里准备。
岳展业挠了挠头,“许老师,如果是我进攻的话,他应该防不住我。”
“但如果是他进攻的话,这吨位,我也应该防不住他。”
“老岳,你这说的不是废话?”楚潇然在一旁听了,笑着说道。
许杰点点头,笑道:“你这小身板儿,确实不够看。”
“看来得给你们都安排一些力量上的训练。”
篮球场上,身体对抗是非常重要的。
龙国的职业赛场上,很多职业球员都瘦得像竹竿儿一样,全凭个子高在打比赛。
这样的球员,是成不了大器的。
当初的大姚,为了能够适应nba,硬生生地增重30斤左右,这才有了后来在内线与nba级别的球员对抗的资本。
如今的岳展业,身高192,体重是78公斤。
放在平时的校园篮球场上,当然是够用了。
但真的到了联赛当中,遇到像罗晋山这样的,便免不了要吃亏许多。
“许老师,力量上的训练要怎么练?”
林伟锐看着篮球场上正在针对性训练的宏远校队成员,心中不断地与自己做着对比。
许老师让他打后卫,他便盯着场上的唐明轩,观察他的每一个细节动作。
他发现,唐明轩的身体素质非常好,一个后卫,竟然能够短暂地在力量上跟罗晋山对抗。
因此,在许杰说到要给他们做力量训练的时候,便有些迫不及待地问道。
许杰在当初准备将周旅、林伟锐、岳展业三个人送进校篮球队的时候,便想过这个问题。
想要快速地降低他们的体脂率,增加他们的肌肉率,必须要用到专业的器材才行。
因此,早在几天之前,他便有了再打造一间健身房的计划。
健身房,可不仅仅能够给林伟锐他们这些打篮球的学生们使用。
他之所以有这样的想法,上次周桃的打架事件,也是触动他的一个点。
左腰子,右韭菜,我是都市烤神! 逆转天赋:我成了最强牧师江尘夏蕊儿 不知几次元 穿越后我被影帝大人撩 重生这一世换我来爱你 一个人也可以很好 玄域纪 原神:我用生命体验痛苦 分手后,在顾医生的温柔中沦陷了 血色黎明 哥哥的小青梅奶凶奶凶的 海贼:开局陆军模板 去他的小师弟 呜!娇娇小知青被撩到腿软还揣崽 末世降临,系统逼我做好人 江尘夏蕊儿 疯了吧!你管这叫辅助?江尘夏蕊儿 大秦科技帝国 穿越之异界武神 仙路漫漫,问路长生
我得罪了我的漂亮女上司,她打压我,针对我,有一天,我终于忍无可忍,开始反击!...
阎王要你三更死,我能留人到五更,上门入赘只是韬光养晦,今十年之期已到,杀人的剑也该亮出来了...
偷心王妃邪王,求放过!免费阅读,偷心王妃邪王,求放过!小说主角白幕月墨亦寒,小说偷心王妃邪王,求放过!全文简介一朝穿越,遇猥琐抠脚大汉,欲行不轨之事?敢招惹她,那么就洗干净脖子等死吧!灵根被挖,一碗五费散让原身沦为京城第一废材?敢设计陷害她,那么就做好生不如死的准备!她一时禽兽...
她人如其名,生性安静如月光,可她的人生却并不平静。重男轻女的父亲用苦肉计逼她嫁人谋取高额聘礼,心怀鬼胎的大哥再三利用她为集团谋取私利。幸而她所嫁的那个人,是她的太阳,为她遮去所有黑暗,在她晦暗的日子里,照亮远方的人生。...
传奇玩家马文穿越到大灾变的前夕。这是第四纪末,诸神联手摧毁了宇宙魔池,第四块命运石板开始在凡间酝酿。诸神恶魔传奇魔鬼巫妖龙等传说生物纷纷现身。为了守护那些自己珍视的东西,马文不得不重新遁入阴影。这是动荡年代一个少年游侠成长为暗夜主宰的故事。新书上传求推荐求收藏。另有近两百万字作品爆头巫师,大家有...
一朝穿越,外科女医生成了饿肚子的小农女。前有专坑自家的极品亲戚,后有阴谋算计的奇葩邻里,顾宝瑛撸起袖子,挣钱当家,行医虐渣!赶走这些魑魅魍魉,她美滋滋种着田数着钱,给貌美娘亲找个疼媳妇的山里汉,供聪明哥哥科举入仕娶妻生子只是这个被她捡到的穷书生知砚,为啥一直跟着她?她可不想专收废品!某男干脆摇身一变,成了手握重权的俊王爷,霸道爬上她的炕我让你看看,什么叫做废物都是宝!...