手机浏览器扫描二维码访问
第7章 西雅图荣耀（第1页）
2005年1月31号，美国时间星期一的一大早，叶斯像往常一样，早早的就起床长跑了。
对叶斯来说，长跑一直是他最爱的训练方式。
长跑不需要成本，也不需要考虑时间，天气，室内，室外等重重的因素。
只要他觉得想跑了，就可以随时的跑起来。
长跑也是最好的保持身体状态的训练方式。
在他的巨星培养系统的面板上，有着身体状态那一栏。
叶斯现在的身体状态那一栏是失重。
身体状态可不止是体重方面的状态，除此之外还有身体活动度等方面的状态。
比如昨天出现的筋疲力竭。
筋疲力竭就是身体活动过度的状态。
身体活动度的状态除了筋疲力竭外还有生锈锈迹斑斑两个相对应的状态。
生锈的身体状态是一个debuff，效果是全属性暂时减低20。
一般来说，只要有一周的时间缺乏足够系统的有球和无球的训练，就会被挂上生锈的效果。
而锈迹斑斑呢，则是差不多一个月没有系统的有球和无球的训练，效果则是全属性暂时减低30。
系统的有球和无球训练是需要成本的。
大量的时间成本和经济成本。
这对叶斯来说不现实，说到底他即便是到了现在也不是一个系统的专业或者是职业的篮球运动员。
他的训练方式和其他人是不一样的。
其他人提升各种属性的方法和他的方法绝对不一样。
他如果用别人的那套系统方法来练习，他的属性可能没有办法有任何的增长。
他需要有足够的时间去寻找他的训练方式。
这些训练方式大部分都不科学。
不科学又怎么可能系统
所以，在有限的时间下，他只能在提升属性和保持系统训练之间做出选择。
选择的答案是毋庸置疑的。
当然选择提升属性。
因此，最开始的时候，他的身体状态经常的出现生锈和锈迹斑斑的状态。
经过很长时间的摸索他就发现，长跑和投篮是可以代替系统的无球和有球训练。
这让他的身体状态不至于因为生锈和锈迹斑斑导致属性长期低迷。
终世纪 庆荣华 我真的只是想打铁 都市巅峰战神 旋风小子麒麟仙 林逸陈晨 小说张若尘池瑶 白华之什 天启 在士兵突击开始二次军旅生涯 妖神怪志 穿梭诸天的军火狂人 宠入骨：歌妓王妃 神话行者 废婿翻身 蛇仙：紫丁遍天 杜兰特 损友跟我走 缘碎机缘 职场小白翻身记
掌玺皇妃
林妙语妹妹要害我，后母要害我，世人都厌弃我脸上的胎记，唯有双目失明的靖王爱我宠我。林妙语靖王，你不嫌弃臣妾长的丑吗？靖王不嫌弃，因为我瞎呀！林妙语你的眼睛治好了，为何还要装瞎？靖王这样我就能把你一直留在我身边了。爆笑穿越宠文，火前收藏，多投推荐票！...
重生天才小医女
重生在内向自卑的新壳子里，看她如何一步步蜕变破茧成蝶！随身空间在手，珍贵药材遍地有。洗筋伐髓一走，打遍天下无敌手。神秘医术我有，白骨生肉下九幽。她不就是顺手救了他么？高高在上的帝王怎么就甘愿洗手作羹汤？不约！我们不约！...
功夫医圣（杨飞楚依然）
小医病，大医人，重医天下！ 一次偶然，乡村少年杨飞为了完成爷爷的心愿走入了繁华的都市。 在金钱的诱惑，美女的主动，生命的威胁之中， 以古老的医术，自身的智慧，败敌破局，打破种种的阴谋和陈规。 最终登临绝顶，活在传说之...
天瞳斗尊
你说我成不了永恒？真是荒谬！天瞳洞察苍穹，众生皆为蝼蚁！...
房遗爱高阳公主
主角叫房遗爱高阳公主的书名叫房遗爱高阳公主重生，这本小说的作者是大名府白衣最新写的一本穿越重生类小说，文中的爱情故事凄美而纯洁，文笔极佳，实力推荐。小说精彩段落试读一觉醒来，竟然变成了大唐原谅帽之王房遗爱身上。...
慕少的千亿狂妻
被小三在高速公路上砍断手脚筋，活活的拖死。上天垂怜让她重生，再次睁眼，魑魅魍魉们，她宋星辰活过来了。养女跋扈，毁掉她把她赶出宋家。继母嚣张，把她打回原形。还有那个男渣，麻利的给我滚粗。二十岁建立自己商业帝国，成就亿万财富，走向人生巅峰。只是慕家神秘的太子爷，虐渣爽了，什么时候跟我生孩子？...