手机浏览器扫描二维码访问
第7章 西雅图荣耀（第1页）
2005年1月31号，美国时间星期一的一大早，叶斯像往常一样，早早的就起床长跑了。
对叶斯来说，长跑一直是他最爱的训练方式。
长跑不需要成本，也不需要考虑时间，天气，室内，室外等重重的因素。
只要他觉得想跑了，就可以随时的跑起来。
长跑也是最好的保持身体状态的训练方式。
在他的巨星培养系统的面板上，有着身体状态那一栏。
叶斯现在的身体状态那一栏是失重。
身体状态可不止是体重方面的状态，除此之外还有身体活动度等方面的状态。
比如昨天出现的筋疲力竭。
筋疲力竭就是身体活动过度的状态。
身体活动度的状态除了筋疲力竭外还有生锈锈迹斑斑两个相对应的状态。
生锈的身体状态是一个debuff，效果是全属性暂时减低20。
一般来说，只要有一周的时间缺乏足够系统的有球和无球的训练，就会被挂上生锈的效果。
而锈迹斑斑呢，则是差不多一个月没有系统的有球和无球的训练，效果则是全属性暂时减低30。
系统的有球和无球训练是需要成本的。
大量的时间成本和经济成本。
这对叶斯来说不现实，说到底他即便是到了现在也不是一个系统的专业或者是职业的篮球运动员。
他的训练方式和其他人是不一样的。
其他人提升各种属性的方法和他的方法绝对不一样。
他如果用别人的那套系统方法来练习，他的属性可能没有办法有任何的增长。
他需要有足够的时间去寻找他的训练方式。
这些训练方式大部分都不科学。
不科学又怎么可能系统
所以，在有限的时间下，他只能在提升属性和保持系统训练之间做出选择。
选择的答案是毋庸置疑的。
当然选择提升属性。
因此，最开始的时候，他的身体状态经常的出现生锈和锈迹斑斑的状态。
经过很长时间的摸索他就发现，长跑和投篮是可以代替系统的无球和有球训练。
这让他的身体状态不至于因为生锈和锈迹斑斑导致属性长期低迷。
都市巅峰战神 损友跟我走 蛇仙：紫丁遍天 白华之什 小说张若尘池瑶 旋风小子麒麟仙 缘碎机缘 林逸陈晨 宠入骨：歌妓王妃 庆荣华 终世纪 神话行者 天启 在士兵突击开始二次军旅生涯 我真的只是想打铁 职场小白翻身记 废婿翻身 穿梭诸天的军火狂人 杜兰特 妖神怪志
隐婚蜜爱：大叔，轻轻亲
闺蜜结婚了，新郎却是现任男友。婚礼上登徒子借机揩油，她不过咬了两口，竟然要赔偿一个亿！没有钱，那就拿命抵！简曈就这样成了孟景琛的太太。等等！三十出头的冰山帅老公，竟然是闺蜜的爹，前男友的老丈人。二十三岁的她直接晋级丈母娘，提前登上了人生高峰！婚后孟景琛开启宠妻模式。孟先生，你女儿说我是拜金女？正确！孟先生将名下所有财产公证为夫妻共有。喂喂喂，你女儿到底是不是亲生的？孟先生邪魅一...
巫师自远方来
巫师自远方来流浪骑士的小侍从，到对世界一无所知的穿越者，他披上斗篷，拿起法杖，在这个邪神笼罩的黑暗时代，行走在理智和疯狂的边缘，当起了外来的异乡人法师...
秦离晔
秦离晔作者秦离晔秦离晔txt下载...
挑战荒野生存
万人挑战恐龙和史前猛兽横行平行世界！许逸激活了生存奖励系统，只要吃东西就可以不断变强。带着幸运值满点的萌娃，父女携手开启了荒野度假模式！（轻松日常宠娃薅女主羊毛）书友群147501020（欢迎来撩）...
帝少的契约小娇妻
为了拿到救弟弟的骨髓，慕浅浅被叔叔送给了东丰帝少任凭玩弄。她是他床上的玩物，是冷厉霸道的男人肆意亵玩的工具，她告诉自己绝对不要对无心的帝王般的男人动心动情，却一点点走进他亲手铺下的陷阱再难挣脱。到底是谁先失了本心？弟弟的算计，父亲的仇恨，爱人的利用将她逼得发疯。绝望离开后，再归来时，他是否能挽留住耀眼无双的她？还好，有两只包子会帮他！...
闪婚厚爱：误嫁天价老公
掌阅VIP2017316完结粉丝数468万点赞数500万文案简然当初以为自己嫁了一个普通男人，谁知道这个男人摇身一变，成了她公司的总裁大人。不仅如此，他还是亚洲首富盛天集团最神秘的...