手机浏览器扫描二维码访问
第193章 凌晨四点肌肉棒子34（第2页）
赊刀人对于来自他人的无数鄙视目光，极为沮丧，没事就躲在角落里画圈圈。
赌咒谁？
还用说嘛！
这些惨叫和爆笑，听得隔壁唐恩组的学院，庆幸不已。
马德另外一组的学员，都快要被那个大肌霸给玩疯了吧？
还好自己等人没有选他（跑了过来）。
这样的情况，持续了一周。
新的一天。
贺晓天摆着韦参献杵第三式，嘴里解释道：“两掌分别上抬，至双臂成U字状时，双肘微弯，掌心朝上，尽力上托。同时咬齿，舌抵上腭，气布胸际。式定后，静止一个小时。”
紧接着，粗壮的呼吸声响起。
五十位记名弟子们，瑟瑟发抖。
他们经历了惨无人道的七天。
每天一大早就起床，开始修炼《达摩易筋十二式》。
直到入夜后十点，才能休息。
他们此时此刻，特别想说一句。
“你见过魔都凌晨四点的街道吗？”
并且这帮人也发现了，姿势和呼吸的奥秘。
光有姿势，没有呼吸，体力消耗的很平常。
同理，只有呼吸，无有姿势，不耗费体力。
但是当二者结合的时候，恐怖就会降临。
体力像是奔流的大江大河，一瞬间就涌了出去。
坚持的时间越长，这种消耗就越大。
尤其是他们还需要顶着毒辣的太阳，那种酸爽不足为外人道也。
可是，一些人居然发现自己在魔鬼训练中，不仅没有生病、留下暗伤。
反而是身体愈加愈强，手臂、腹部、大腿，肌肉渐渐鼓胀起来。
而且精神比之以往，更加旺盛。
好像有使不完的力量。
当然是除了修炼《达摩易筋十二式》的时候。
这种肉眼可见的变强，使得他们就跟磕了炫迈一样，根本挺不下来。
虽然平时该唠叨、抱怨、一切照旧，但是没有任何一个人埋怨贺晓天的粗暴和残忍。
因为是个人都明白，这种武学绝对是不传之秘。
可师父他老人家，直接拿了出来。
你说说这是什么精神？
慕少的秘宠甜妻 都市超级透视 快穿之男神攻略 异世无冕邪皇 神王毒宠：二嫁王妃 都市最强崛起 拯救女神系统 你赐我满身风雨 市井之徒 超级医生在都市 注定遇见，谭先生 首辅家的长孙媳 绝世傻妃：战神王爷嗜宠妻 闪婚专宠：总裁爱妻太霸道 快穿之男神苏炸天 天命凰谋 太古星辰诀 盛世书香 名门掠爱：闪婚娇妻惹人疼 重生当学神，又又又考第一了！
丹武尊圣
宗门弃子江无忧意外被人打死，却触发了神秘青铜头颅的秘密！从此，他走上了一段极其精彩的逆袭之旅！九逆之体受诅咒不能修炼？二十岁将是他的大限之日？江无忧强势崛起，一路打脸，轰杀强者！顶级武技混沌战技，丹道至宝古丹仙卷，九品神兽金翎血凤，各种超绝美女江无忧手到擒来！...
天下霸宠
被权贵欺压，被恶霸调戏，被心仪的男子拒绝，柳千言的及笈礼过的相当不平静，但，以为这样就完了吗？当然不是，一道圣旨将她指给三王爷为侧妃，左有恶霸的亲姐姐虎视眈眈，右有权贵的亲姐姐看她不顺眼，还有在上的夫君威胁她，她遇上的每一个人似乎都有姐，偏偏她姐一心和她抢男人，柳千言握拳，搞定男人的后宫之前，必先搞定男人。...
宋夜雨顾司北
为了给女儿找个爸爸，宋夜雨随便拉了一个男人契约结婚。原本以为只是做做样子，约定互不干涉，可那个男人好像不简单！...
乔菀墨沉
两年前，墨沉与乔菀分手了，从那以后，他便患上了厌女症，一靠近女人就会反胃呕吐。所以，这两年时间里，墨沉的身边没有女人，感情生活一直是空白。如今，消失两年的乔菀突然回归，还高调的求复合，身为一个高冷霸总，墨沉觉得自己不能轻易妥协，于是，他开始欲擒故纵，假意躲着她，实则制造各种偶遇。一对有情人，最终能否终成眷属？...
神策
武道战灵心相，胜者为王。王策的第二次生命，以穿越到特务集团作为开端。凭李白岳飞盖聂李师师秦始皇等战灵，开创武道神话！朝廷宗派世家，权势称雄。王策将率领复活的暴秦军团强汉军团盛唐军团，重现横扫千军的绝世风采，铸就权势王座！...
全京城都在盼着楚王妃失宠
陆瑶重生后，嫁给了上一世的昏庸暴君，本以为小命不保，没想到被宠上了天。深受夫妻关系困扰的大臣向楚王求教王爷在家和王妃吵架吗？楚王腰杆一挺吵架？打架都是经常的。那王妃娘娘不哭吗？王妃娘娘看起来也不经打啊。她打我，她哭啥啊。大臣...