手机浏览器扫描二维码访问
不然啊,不然谁顶得住。
这天,贝瑞实在是绷不住了。
这家伙浑身上下全是肝。
贝瑞心惊胆战,生怕杰哥练的猝死过去。
“jay,真的休息一下吧。”
算我求求你了,起码别死在我面前。
李少杰点了点头。
其实,训练安排是很“劳逸结合”的。
在每一个时段的训练后是有足够休息的时间,并且着重于分解律动的这几天里,身体的部位是分开训练的。
比如,肩脖胸一组,腰腹胸,腰胯腿,来回循环。
只不过就是看上去让人有点害怕而已。
“其实我还好。”
李少杰觉得自己确实是还好的。
只是体力消耗极大而已,需要不停的补充体力,缓解疲劳,并且配上按摩。
至于一整天一直在练习李少杰只能说,习惯了。
无论是练琴还是练舞,真正的尖子,一不留神就练了一整天的情况是很习以为常的。
像是十二小时练琴,一练练个两三周备战一些比赛啊,演出啊,考试啊什么的,都是常有的事情。
甚至一点都没夸张。
只不过,李少杰显然在这些尖子里,也算是最能卷的。
“我的状态很不错,感觉已经可以进入到排练环节了。”
李少杰说道。
“距离正式演出已经没有太长时间了,还需要留出休息时间与热身找状态的时间,前面这一步越快结束越好,所以只能加练。”
舞蹈这玩意就是这样。
如果是一个突击集训,进步是非常明显的,而且舞蹈律动感的状态也是会越来越好。
虽然累到瘫,但真正跳起来的时候,其实确实会感觉状态比以前好很多。
贝瑞挠了挠头。
也没话说。
他或许没把自己当人,但他也完全不不把自己当人
也就是这样的训练态度,李少杰很快就折服了这群来自于红房子的顶级舞者们。
或许李少杰的舞蹈在大老看来还是生涩,简单。
但进步实在是太大了。
而且,这种对待演出的态度,也足以令人敬佩。
很快,时间就又过去了两周。
时间距离艾米莉的演唱会也越来越近!
82中文网
逐鹿从战国开始 殃及池鱼 娘子请自重,我要写书了 动物大师1 从斗罗开始的学园都市 在逃生游戏中攻略氪金大佬 我能听到武功的心声 太阴仙途 诸天:从扮演少年断浪开始 从太子爷开始的娱乐圈大佬 神秘复苏之戏命师 帝少追缉:夫人她马甲又炸了 1910:重回乱世做英豪 将军在上:我携空间来种田 从酋长到星河大帝 都市之绝世战神 假面骑士:骑士联盟 修仙从成为转生者开始 从角斗士到国王 四合院脑洞战士刘光福
作为一名普通小百姓的孟梦不知道怎么死亡的,又莫名其妙的当上了地府的孟婆,从此开始自己各种各样的小清新的地府生活,又莫名其妙的卷进了几件和自己毫无关系的事件之中本站为书迷更新萌货小孟婆最新章节,查看魍小鬼所撰玄幻萌货小孟婆的最新章节免费在线阅读。...
心潮澎湃,无限幻想,迎风挥击千层浪,少年不败热血!...
年少时。陈奕崡,喜欢我不好吗?一米八五和一米五八有些不搭,要不你再长高点,我考虑考虑。面对这个毒舌且腹黑的竹马,程安安忍了,咬着牙告诉自己,她在告白并且要成功!长大后。程安安,答应我求婚吧。总裁与灰姑娘梗太老,我会被人骂为了钱爬床,我得考虑考虑。陈奕崡看着眼前这个穿着诱人蕾丝睡衣爬上他床的女人就知道,注定要栽一辈子了。...
我所求者,不过是祖国强盛人民安康我所欲者,不过是驱逐日寇还我中华我所凭者,不过是满腔热血手中钢枪!一个卑微生命,一段峥嵘岁月,一曲抗战悲歌,一个不朽传奇!傲天作品抗日之雪耻独霸一方之超级土地爷读者交流群光荣一群(301525473)...
主人公叫江尘段秋雪秀秀的小说叫做剑道独尊杂役弟子,它的作者是青鸾峰上写的一本玄幻科幻类小说,情节引人入胜,非常推荐。主要讲的是杂役峰虽然是杂役弟子居住的地方,但是其规模却已经可以媲美大秦帝国内的一座三十几万人口的小城。...
乱世战卫龙宇寰作者龙宇寰乱世战卫龙宇寰txt下载兵王归来,血雨腥风,谁阻我路,石破天惊!龙宇寰语录不管你懂不懂,我会打到你懂!不管你服不服,我会揍到你服!不管美女想不想要,我都会让她想要到无法自拔!...