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第300章 我要研究一下你（第3页）

呼。

陈根生一脚踢过去。

李世伟伸手格挡。

嘭。

整个人就如同被踢出去的足球一样。

陈根生走了过去，扶起李世伟：“不是你不强，是我太变态。”

李世伟被抬进了医务室。

仙露啧啧称奇，拍手叫好：“棒！你真棒！超出了自然平衡的界限，我恨不能把你解剖了一看究竟。”

陈根生讪笑道：“仙露小姐就别拿我寻开心了。”

来自各个战区的军神们都想和陈根生讨教练力量的诀窍。

陈根生说：“其实也没有什么诀窍，我刚开始学的时候，是先练的抗击打，每天都挨打，身体逐渐的承受住了，接着就是练力量，只有咱们的身体素质达到了，力量才会产生，可以无限扩大。”

“那你是怎么练身体强度的呢？”

“吃，练，吃，练，各种肉类，高蛋白，吃完锻炼。”

陈根生也没有什么技巧，就是吃，就是练。

仙露让工作人员加重杠铃，杠铃片加到了3oo公斤：“这是特殊的杠铃，我想看看你的极限是多少？”

陈根生看了一眼，摇头道：“加到5oo公斤。”

众人惊呼。

加到5oo公斤，陈根生一只手略显吃力的举起来。

“卧槽！！单手1ooo斤？看起来还能再加。”

“牛！神人啊。”

陈根生放下后，仙露又让人加到了1ooo公斤。

这一次陈根生单手勉强举起来，有点小喘气：“行了，这个就是极限了，单手也就是1ooo公斤吧。”

众人瞠目结舌。

仙露是要看陈根生的双手的极限，陈根生单手就能举起1ooo公斤。

仙露情不自禁的伸手摸了一下陈根生的手臂。

她感觉到铁块一样的硬度肌肤。

“如果不知道，我还以为你是外来生物呢，太恐怖了。”

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