看书中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第101章 消失一整天的冷纪霆（第1页）

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！夏初念握紧了手里的拳头，想到昨天面对冷凌峰的人过来，她无力反抗的情况，还有被叶子星处处压制的情况，她就觉得心里一阵不舒服。

“小悦，我已经想好了。我要从现在开始学习跆拳道和柔道，还有防身术格斗术！”

她想要把自己变得更强，让别人都无法欺负到她，让自己更有把握掌握情况，而不是被别人把握。

而想要学习这些的话，除了唐欣悦，她想不到别人。

要知道，唐欣悦可是跆拳道黑带，柔道亚军，更是擅长格斗术和防身术的女人。

一般的人都只知道唐欣悦是“夜场女王”，但是却很少有人知道，这个女人惹不得。

唐欣悦常年混迹在各大酒吧里玩乐，一次事情都没出过，原因就在这里。

就算出事了，一般四五个男人一起上，也不会是她的对手。

“小念，你现在的年纪，柔韧度没有年轻时候的好，肯定会吃很多的苦头……其实你没有必要这么做，现在你是冷家的二少夫人，应该没有人敢动你才是。”

唐欣悦似乎担心她的身体情况，耐心的说道。

夏初念摇摇头，紧紧的握住了她的手腕：“不，我希望自己有能力保护自己，保护小尘。而不是一直给别人添麻烦，小悦，我真的不怕吃苦。”

她认真的看着唐欣悦，上一世，她什么苦头没吃？都熬过来了，既然如此，现在的苦头，她也不会再害怕了。

看着一再坚持的女人，唐欣悦也只好叹了口气：“我知道了，那今天，就先练练你的柔韧度吧。”

唐欣悦拿出了两套跆拳道的服装，“开韧带，跆拳道以腿法著称，百分之八十的动作都需要靠腿法去完成，所以，我今天要帮你压腿，开韧带。”

夏初念换好了衣服，这才点下了脑袋：“来吧。”

做过了简单的热身之后，她就试图劈叉，但是劈到一半的时候，却是怎么都下不去了。

毕竟柔韧度已经不是小时候了，骨头都已经硬化了，想要劈下去，自然十分的难。

“小悦，帮我一把。”

她知道，最快开韧带的办法，就是有人强行压下。

唐欣悦走到了她的身边，双手摁压在了她的后背上，随后微微用力往下压去。

夏初念这边被压下了一些，韧带就被拉扯的酸痛不已。

她的小脸骤然之间惨白下来，看似十分的痛苦。

她紧紧的咬住牙关，这才继续说道：“继续往下压！”

唐欣悦咬咬牙，这才一狠心，用力往下一压。

好在以前小时候，夏初念学过舞蹈，所以现在的柔韧度还算不错。

这么一压下来，她整个人坐在了地上，劈出了一个完美的一字马。

夏煜尘在一旁看着心疼坏了，立即蹲在了夏初念的身边，伸出小手替她擦汗。

“妈咪，要，不不然，先，先休息，一会吧。”

夏初念摇摇头：“不能休息，现在每一分一秒的时间都十分珍贵。”

她没有过多的时间可以去浪费了，所以，她必须趁早锻炼。

今天一整天的训练都是在韧带，夏煜尘在一旁不忍妈咪受苦，便陪着她一起劈叉训练。

但是小家伙年纪小，柔韧度自然也不是一般的好，劈叉下腰，样样都是信手拈来。

锻炼了一天，夏初念只觉得骨头都要散架了一般。

“今天就到这里吧，明天我再教你一些别的。”

唐欣悦看了眼时间，“现在都已经九点了，你是不是该回去了？”

“已经九点了吗？”夏初念一顿，似乎是没有想到，时间过的这么快。

我的爱情公寓老婆林宛瑜  吞噬星空之次元空间  妖孽至尊天帝  王妃她今天又双叒暴富了  豪门战神  人在奥特：开局基里艾洛德之王  假面骑士之帝皇修罗  扇动战国的小蝴蝶  特种兵：开局暴打范天雷  丑妃逆袭：腹黑王爷强势宠  王爷，你马甲又被夫人扒走了  隋末之万钧之势  人在火影开局获得漆黑噤默传承  人在军营，开局迎娶安然  快穿之大魔王的甜心萌宠  全球综漫轮回：没人比我更懂剧情  大话：从西游开始  穿书女配的佛系逆袭  球王之王  韩先生蜜谋已久