手机浏览器扫描二维码访问
蛤蜊豆腐汤（第1页）
（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）
[[[cp|www.ysxiaoshuochapters20123152265126634674333135599276734526.jpg]]]蛤蜊豆腐汤
为“三高人群”量身定做一碗汤：蛤蜊豆腐汤
一、材料:蛤蜊、内酯豆腐、葱、姜、一小块火腿（可省略哈）白胡椒粉、盐、自制素高汤（没有也可）
二、步骤
1、蛤蜊吐干净沙子，用清水多冲洗几遍，豆腐切小块、火腿肉切小块，姜切片、葱白切段。
2、锅里放少许油，放入火腿肉炒香。
3、放入姜片、葱白段略略拌炒。
4、加入清水与素高汤（比例随意）。
5、放入豆腐煮开，转小火炖上5分钟左右。
6、放入蛤蜊，再次煮开即可。
7、放少许白胡椒粉及盐（火腿肉够咸的话就不用再加盐了）调味儿，出锅。
加了点火腿肉和素高汤~~鲜就一个字！低热量高营养。
（大雁文学WwW.XiaoYanWenXue.CoM）
次元大追逃 官策 太子奶爸在花都 重生三国之独战天下 生化末世的幸福生活 恶魔心尖宠：丫头，你好拽！ 异界白龙之主 苏俄再起 二十世纪新帝国 老君传人 西游世界里的道士 混在火影的日子 朕凶狠 绝世狼婿 逍遥兵王在都市 远东之虎 变身软妹的机甲物语 鲜妻百分百：隐婚老公扛不住 超级魂晶 无限之终极魔王
仙王不朽
龙脉诡谲，圣战延续。太古之门开启，带着大圣道果直达彼岸。风云色变，仙道契机现世，万古前的强者苏醒，天崩地裂，谁能永生？衣袍染血，一路横推，只为了自在永恒。仙路悲，傲啸长歌，尸骨遍地。仙路欢，摘星捉月，永恒不朽。（要聊天打屁的话看旁边作者的话，咱一起胡侃可好？）...
重生后我和敌对大佬组CP
言可心前世错信渣男，最终家破人亡！到了最后一秒才发现，原来最爱自己的，竟然是自己最害怕的那人！今生，得此机会重生的言可心发誓一定要远离渣男，珍惜白北泽对自己的一片痴心！可事实却是言可心朝着白北泽开心的走过去，，而对方却面色冷淡，擦身而过，朝着身后她那个的妹控哥哥走去言可心摔倒，白北泽伸出一双手，却不是为了扶她，而是，企划书给我就连她平生第一次被白爷公主抱，换来的评价是，又重又脏我靠！她上辈子怎么没发现，这个男人比想象中还难搞定！言可心，累觉不爱，绝望瘫倒，本打算继续和白爷保持纯洁的社会主义兄妹情，结果。。。...
正常明星谁当偶像派啊
作者田陌云的经典小说正常明星谁当偶像派啊最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说刚穿越就因坠河上热搜，这一波来的措不及防。面对同行们的质疑和幸灾乐祸，面对粉丝们大举脱粉流量暴跌的商业危机肖然表示如果不把他们的脸统统打肿，那自己这个穿越者会不会太失败了？PS两百万字老书信誉保证，感谢阅读。...
快穿之家养小反派
快穿管理局王牌执行者顾遥。强大，任性。遭人忌惮，被迫改行后的第一个攻略任务，她就被目标对象害死了！变成阿飘的顾遥，看着少年反派boss阴郁的眉眼，冷笑一声呵，你等着！顾遥万死不辞，换了n种身份，历经坎坷，花式养成小反派。终于在某天，已经成年的反派boss，被她一把按住。顾遥露出森森白牙你完了！各位书友要是觉得快穿之家养小反派还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！快穿之家养小反派最新章节快穿之家养小反派无弹窗快穿之家养小反派全文阅读各位书友要是觉得快穿之家养小反派还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
我的21岁纯情娇妻
高冷黑丝女总裁御姐白丝俏护士睿智肉丝美教师女王网袜大明星童颜俏皮小萝莉纯情长腿美娇妻。苏醒，一个从小在孤儿院长大，为了生活混迹在最低级的庶民，意外觉醒前世王者记忆。是龙，就该翱翔九天之上，翻腾在云雾之间。上演一场激情四射的热血人生，缔造属于自己的辉煌传奇。扛起大旗，剑指天下，向世人宣告我苏醒，是这个世界的王！...
我的炼金工坊
在青柠中学的校门街口，坐落着一家被称作炼金工坊的小卖部。虽然这家小卖部每日限量供货，但那个看上去凶巴巴的店老板总能整出些新花样能够真正饱览银河之璀璨的星空棒棒糖更换不同笔芯就能自动应付各门考试的多色圆珠笔依靠呐喊声积攒进度用以释放冲锋龙卷风的超级四驱车以及我们都回不去的青涩小时光。...