手机浏览器扫描二维码访问
第三百八十七章在系统面前装逼（第1页）
一夜的时间很快就过去了。
“叮铃铃，叮铃铃”袁州在固定的闹铃声中醒了过来。
一大早起来，这次袁州没有出门跑步，而是洗漱干净就去了楼下的厨房。
“呼，可以练习半小时。”袁州拿起锅铲，调整呼吸。
紧接着，安静的厨房就响起了锅子和铁砂接触，发出的“唰唰唰”的声音。
袁州一大早起来，放弃锻炼，直接练习，让系统有些惊讶，毕竟在系统看来，袁州还是很注意自己身材的。
不过也仅止于此，要知道袁州昨天只练习了半小时，是按照最宽松的练习方式来的。
然而这次系统猜错了……
店内，有人发现端倪。
“你有没有觉得袁老板今天好像有点不对。”乌海天天都来，自然毕竟清楚，转头问边上的陈维。
“哪里不对？”陈维一口吞下一串牛肉，看了看袁州，不解的问道。
“这家伙的手好像没全程放在烤架上。”乌海也不含糊，吃下一串虾，虾壳都没吐，整个吞下，煞有介事的说道。
“你还关注这个？”陈维从不注意这个，对他来说有酒喝，有肉吃就够了。
谁还管人家厨师手放在什么地方。
“画画的，爱好看手。”乌海敷衍了一句。
“你到底想说什么？”陈维莫名其妙的问道。
“袁老板今天看起来特别累，前面我还看到他皱眉了，以他对食材的尊敬程度，几乎不会在料理的时候皱眉。”乌海认真的说道。
“一个人顾一家店是挺累的，要不叫袁老板请个帮厨的？”陈维很是认真的说道。
“也许可以试试。”乌海点头。
而这只是练习后的第二天，袁州会有这样的表现在于，下午的时候他再次练习了半个小时。
练习之后的后遗症也就出来了，腰部到肩膀再到手臂，几乎全部在抗议。
“居然这么麻烦，看来六小时的营业时间，是身体的一个临界点。”袁州心里盘算着。
还好每天的烧烤时间只有两个小时，很快时间就过去了。
睡之前，袁州洗澡的时候，还适当的做了些伸展运动，以此来缓解酸痛的肌肉。
“还好有系统。”袁州躺在床上，庆幸的说道。
然而第二天，袁州就发现了，不能对系统抱有太大的期望。
“不是说消除劳损吗？”袁州用右手捏着更加酸痛的左手，面无表情的对着系统发问。
系统现字：“劳损已消除。”
“那为什么我现在手臂还很酸。”袁州一脸你在逗我的表情。
系统现字：“宿主在剧烈运动后体内会产生大量的乳酸，乳酸在体内不能及时分解就会让产生肌肉酸痛的感觉，同时肌肉的张力和弹性的急剧增加，可引起肌肉结构成分的物理性损伤已被消除，新陈代谢的增加，代谢废物对组织的毒性增加，这些都已经被解决。”
“你的意思就是，后顾之忧消除了，但是酸痛不归你管是吧。”袁州简单明了的总结道。
系统现字：“宿主的结论很正确。”
袁州早就知道系统的尿性，已经见怪不怪了。
“好的，明白了。”袁州点头。
罪恶无形 我的绝色总裁未婚妻 追凶神探 总裁霸爱，老公请节制 永生不灭 女神的布衣兵王 英雄联盟之最强路人王 无尸升骨 乡村小神医 修罗刀帝 最强男秘 我的僵尸老婆 鬼君倾城：帝尊，别跑 天降龙婿 全才医仙 一夜成瘾：霸道叶少坏透了 地下城玩家 殿主的绝世宠妃 我的绝色总裁未婚妻 夫人你马甲又掉了
先婚后爱：宝贝快过来顾安童
婚礼上被新郎抛弃，新娘子当场撂狠话，谁娶我，我就嫁。我娶。万万没想到，站起的男人，竟是原新郎的哥哥。也就是，她变成了前任的大嫂？...
乱世九州之召唤猛将
作者黄金猪肉荣的经典小说乱世九州之召唤猛将最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说九州大陆，风云骤起！乱世争霸，由此开启！各诸侯国林立，猛将天骄云集。阴谋阳谋交织，绝色美女娇泣。问苍茫大地，谁为乾坤之主。只手遮天，我欲掌控天地！异世界的来客，携带召唤系统，发誓要掌控天地。绝色美女环绕身边，文成猛将辅佐其前，国力蒸蒸日上，权势日益微显。我们和是一失败者，但是我命由我不由天！（PS本文爽文，乃是升级争霸，且看主角，如何一步步登上那权力之巅，美人环绕，手握大权）...
悍戚
愿以天下独步之铁骑，踏遍这万里河山。武者，战死疆场，马革裹尸，幸也！就以我大汉皇叔之名，前方便刀山火海，亦将铁蹄踏平之！我是刘闯，这是我的故事！三国三部曲最后一部悍戚，2013年隆重登场，让我们重温那一段铁与血交织一起的沸腾年代。...
山村如此多娇李长江
为了救被诬陷的二哥，我做了上门女婿，新婚之夜，新娘在我面前光明正大的偷汉子，为了知道奸夫是谁，我每天装傻做老朱家的免费长工，寻找机会给二哥洗冤报仇。但是人生多变，我在装傻调戏新娘子朱小华的同时，却爱上了她的妹妹朱小敏，另外还有一位善良多情的嫂子对我垂青，从此我便陷入了情与欲的纠缠，欲罢不能。一次偶然的机会让我获得了天外陨石的神奇能量，从此我的人生发生了翻天覆地的变化...
作茧自缚爱上你秦暮楚
六年前她说给我一百万，我让你要个够！他将她抵在墙壁上秦暮楚，我们之间彻底玩完了！六年后，再次重逢他压她在床，一百万的交易，该是时候连本带利的讨回来了！可是我已经结婚了！对，她结婚已有大半年了！虽然，她对自己的丈夫一无所知，甚至连姓甚名谁她都不清楚。她唯一知晓的是，众人在提及那个男人的时候，无不敬之重之。直到有一天，那个男人如天神般降至她跟前，救她于危难之中，她震惊，不敢置信的瞪着眼前的坏男人。他一本正经道叫声老公来听听。她勃然大怒我要离婚！！他却不以为意，淡淡一笑，不急，说好的床上三百六十五式，差一式都不离！所以她要想离婚，还得陪他把这三百六十五个床上小花招全部试个遍？某男出差在外，某女过于思念，于是撺掇宝贝女儿给他打个电话。电话通了吗？通，通了。小宝贝一脸的紧张。那你怎么不跟爸爸说话？电话那头的人，不是爸爸。那是谁？小宝贝可爱的眉头揪成了一团，想了想后，还是如实跟妈妈汇报是个女人女人？她狐疑的接过女儿的电话，就听得电话那头传来一道女人的声音对不起，您拨打的用户暂时无法接通...
问道双子
残雪飘零，怅然未歇人间不值得，问奇绝峰峦，尝攀天阶？潜龙在渊，尘世辗转零落花成泥，叹秋水潺潺，生死难勘。王涣立誓报灭门之仇，奈何雪神殿前，苍岚山巅，终是细雪魂断，无力回天。王焕，生于微末，死于尘埃，可笑心高命孱，红尘千磨万坎，苍天应怜我，心有不甘。九珏叠天，极幽魔现，万年棋局落子已定，两人阴差阳错合为一体，命运交织纠缠。踏阴阳，碎神殿定鼎万界，问道诸天！灵山道上，地狱门前，永宁情断魔魂茧。千百年后，时过境迁。笑言了却前缘，你又为何红晕浅浅，泪流满面？...