手机浏览器扫描二维码访问
第四十五章 夜跑清风为伴（第2页）
“看看人家夜跑，呼吸的都是大自然纯净的空气，还有小隼和大黄陪着，真的是人比人气死人啊。”
“是啊，现在想要出去跑都没地方，到处都是车辆和行人，很不方便。”
“跑步机跑起来很难受，总觉得不自在，不能按照自己想要的节奏来。”
“我在学校里还好，除了时不时的有足球飞过来。”
“别提了，学校的跑道更乱，我感觉都是来散步的，想好好跑步根本就施展不开。”
一些夜跑爱好者和健身爱好者纷纷议论起来。
山路虽然比较暗，但是隔一段就有一个路灯，所以也没有什么危险。
大黄的体力很好，毕竟从小就在山里长大，而且以前也和宁飞这样跑过。
小隼刚刚学会飞行，还没有那么强悍的体力，但是宁飞有意的锻炼它，小隼累了就在宁飞的肩头停留一下，旋即立马又展翅高飞。
就这样，宁飞一路匀速奔跑，同时也一直在用keep做着记录。
5公里，6公里，7公里
随着奔跑的时间越长，网友们也越来越惊讶。
主播，好体力啊！
宁飞跑5公里的时候用时在25分钟左右，他一直保持着5分钟1公里的配速。
这个速度并不快。
跑步这件事，找适合自己节奏的就好，这样跑起来会很舒服。有的时候，比如考核的时候，为了成绩加快速度，就会觉得跑步很累、很难受。
不过宁飞是长跑，能跑出这样的时间已经非常的厉害。
大黄更是不用担心，有一说一，大型犬的体力一般都不差，尤其是这种从小在山里生活的够更是如此。
一般它们这样跑二十公里不是问题。
宁飞跑到8公里的时候，开始返程。
网友们都惊呆了。
“主播这体力也太好了吧。”
“这已经跑了快40分钟了。”
“看这样子还要跑回去？”
“我去，牛人。”
“此时此刻吃着辣条喝着可乐的我，看主播这么累，感觉是真的爽。”
“心疼一下大黄。”
“我看大黄还好，好像时不时的还超过主播，回头瞅两眼。”
“对，对，我也看到了，大黄那样子好像在说：‘快点，墨迹什么呢’。”
“哈哈哈，狗语十级。”
“太形象了。”
网友们很会在网络上找快乐源泉，往往语出惊人，获得一片赞赏和笑声。
就这样，宁飞又一路奔跑回去，仍旧保持之前的配速。
他跑步就是为了舒缓身心，按照他现在的耐力，实际上他能跑的更快很多。但是那样太累，没有必要。
跑着跑着，离道观越来越近了。
这个时候，细心的网友发现，宁飞时不时的看一眼大黄，大黄时不时的瞅两眼宁飞。
好像，两个人有猫腻？
什么情况？
西游之西天送葬团 在你的世界降落 重生农耕时代 爹地，这个妈咪我要了 随身空间：带着科技去种田 赌石之瞳方扬韩雪晴 84区的路人甲 有请小师叔 修灵界之降临世界 重生九零之为母当自强 快穿之炮灰奇兵 锦色山村 争霸文里的柔弱美人 他似月光，撩人心 天价契约：总裁已过期 妻色撩人：霍先生，用力爱 新的时光里，依旧是你 萌娃制霸：我帮爹地追妈咪 这不是我要的忠犬 我要做驸马
大小姐又作妖了
殿主，大小姐又离家出走了。没事，过几天就回来了。可是，她带走了殿主的影卫。没关系，随她。她还带走了，您后山的药田。她喜欢，拿走。她还。啰里啰嗦，一起说完。殿主，她是和您的情敌一起走的。那下人只感觉身边一阵风划过。然然，把我也带走，我会做饭，会持家，还养眼。...
比翼苍穹上
给我一本书的时间，我将还你一个悸动的故事，和一个肆意哭泣的理由。但是，在我地盘里，你就得听我的！每周日至周四，晚六点整准时更，每周五不更，为啥？陪父母陪爱人陪朋友陪自己，周五的晚上放你们自由，拥抱生活。放心，有的是库存，每周六上午下午各一篇，不差事。故事简介女主带着战机迷踪，男主带着战机殇，在地上相爱在天上相杀，酣畅淋漓的故事。片段1他注视着天空，冷冷地对我说听说过空葬吗？我手...
我回来故意演给你们看
嘤嘤嘤，人家好怕怕。好委屈。所谓扮猪吃老虎，所得就是吴语嫣了。重生归来，吊打二妹，戏弄女配。才发现，白莲花是真的挺不容易的。一不小心当上瘾了怎么办？终于有一天，恶毒女配也站上了苦情位。...
鬼王护妻手册
只是去一趟鬼屋，竟然被困在鬼屋中了，意外绑定捉鬼系统，什么？只有将这鬼屋中的鬼捉完才能出去？于是，林笛不是在捉鬼，就是在去捉鬼的路上，amphellipamphellip系统这是鬼王，各位书友要是觉得鬼王护妻手册还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！鬼王护妻手册最新章节鬼王护妻手册无弹窗鬼王护妻手册全文阅读各位书友要是觉得鬼王护妻手册还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
许国华孙思颖
本站为大家带来主角是许国华孙思颖小说的完整章节精彩在线阅读，许国华孙思颖在作者洗礼先生的文笔之下，清晰地展现了主人公许国华孙思颖之间的故事。小编强烈推荐！许国华挂断了电话，心中噗通噗通的一阵乱跳。时间都过去了这么久，这个号码即使能打通，也可能早就换了主人。...
蚊仙缘
因缘获蚊子分身，分身给我带来钱吧，哗啦啦钱来了，分身给我提高成绩吧，唰唰成绩老高了，分身给我惩罚坏蛋吧，坏蛋各各翘辫子了！...