手机浏览器扫描二维码访问
做饭（第1页）
踏进了自己的小窝，苗菲放下了手中拎着的东西，躺倒在了松软的沙发上，心中想着还是自己的家最舒服。
歇息了一下，他去换了身宽松的衣服，在家里面他还是喜欢穿宽松的衣服。
她将买的菜和水果拿到了厨房，倒在盆里接了清水，清洗了两遍。
苗菲将枸杞子用水浸泡、甜玉米掰成粒、莲藕切薄片备用、、青豆洗净焯熟、排骨洗净过开水焯烫几分钟、。排骨置电高压锅内，调至“肉类排骨”挡，慢火煮着。
在炖排骨的时候，苗菲处理这鸡翅，准备做一个土豆炖鸡翅。
苗菲准备了土豆一个翅中葱一段姜三片
翅中四个泡凉水中解冻，多冲洗几遍
翅中从中间剁开，加盐生抽老抽料酒孜然粉抓拌均匀腌制三十分钟
土豆一块去皮切方块
葱切段，姜切片，蒜切片
锅中倒适量油烧热，爆香葱姜蒜片
下入腌制好的鸡翅番炒均匀，炒至鸡翅定型
加入适量的水，以刚沫过鸡翅为宜
开锅加入土豆拌匀，盖盖中火焖炖三分钟，汤汁快没的时候，加入少许盐鸡粉孜然粉拌匀。出锅装盘，洒上葱花，然后这道土豆炖鸡翅就做好了。
这时候锅里面的排骨才不多就要炖好了。
苗菲再在锅里面放入大米，调至“粥”挡，慢火细细的煮着。
然后苗菲准备拌一个黄瓜西兰花，清清爽爽的，可以解腻。
将黄瓜、胡萝卜、腊肠切滚刀块，西兰花分成小块，茎的部分用刮皮刀把外皮刮掉，也切滚刀块。。
水开后，水中放入一点盐、一滴油。
把蔬菜逐次焯水。注意：黄瓜用开水烫一下，马上捞出。胡萝卜、西兰花时间稍微长一点，但一定要保持脆爽。
将所有蔬菜用凉水反复冲洗后把水沥干（水沥越干净越好）。
所有蔬菜、腊肠放在一起，加入蒜末、香油一滴、盐、糖、味精、海鲜酱油少许、醋稍微多一点。拌匀即可，清淡又爽口。
苗菲这就做好了凉拌西兰花。
联盟窃取大师 穿成八零大佬掌中宝 重生逆袭：至尊女学生 那年元夜问花寻柳 我，诸葛大力的学霸小师叔 大唐：公主，别怪我不是人 重生之公主变魔女 开局：从妹妹被怪人追杀开始 最强扫把星 谋覆天下 夫人捂紧你的小马甲 一起同窗：我的室友们都是逗比 别找了，我就是你们说的药神 修仙：开局签到圣人天赋 玄幻：我儿子说要独断万古！ 大城小事 从猎人开始变强 争命斗运 醉红妆之乱世妖女 战车道少年亮剑军团钢铁之刃
穿越全能系统
郭靖说宋兄弟太不厚道了竟然抢了我蓉儿！项少龙说我比你好，同是穿越众，比较厚道他只抢了我一个老婆袁承志喃喃的道阿九，阿九，我把阿九给丢了。宋逸晨翻翻白眼阿九本来就不是你的。郭靖对着旁边的杨过说过儿你怎么了？杨过立马哭了那个牲口不光抢我姑姑，连我娘他都泡了，我都生不出来了！宋逸晨微微...
逆隋
杨天阿摩，你记住，哥哥的东西是哥哥的，我不给，你不能抢。杨广可我要是喜欢呢？杨天那也不行，否则就会天下大乱，你会留下万世骂名，别人会骂你不忠不孝，骂你惨无人性，骂你总之，最后还会死无葬身之地。杨广半响，杨广怯生生的道哥哥，我吃一个苹果，会有这么严重么？推荐老茅自己已完本的书闯王李自成新传书号93534...
贵女长嬴
贵女长嬴由作者繁朵创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供贵女长嬴全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
霸武凌天
少年林雨意外获得神功荒脉录自此练罡大成！屠魔杀神，纵横九州！...
萌妻在上，总裁老公超凶的
盛传季霏绾找了个‘少爷’，单纯的她，就此身败名裂。谁料，所谓‘少爷’转眼变成大总裁，家财万贯长得帅。无数人嫉妒红了眼。季霏绾自己也傻了眼。婚后，战总夸自家夫人，我家老婆傻白甜，不爱钱。助理在旁边提醒，总裁，夫人刚花了一个亿。战总，我老婆很爱我。助理，总裁，夫人刚找了几个小哥哥，去K歌。战总，我老婆说要给我生一窝孩子。助理，总裁，夫人跑了...
全民诸天手游
作者九道的经典小说全民诸天手游最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说全球所有人的手上，都同时出现了一个腕表，上面有一款陌生的手游APP，不能卸载，不能丢弃，十分诡异。它拥有让人往返现实和游戏异界，并且将技能装备以及所有物品都带回到现世的能力。全人类都被迫参加这一场游戏。...