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力拔山兮44(第2页)

从那天初尝自己血液后,陈仑每天都要摄取他的一部分血液,才能勉强维持住自己的身体,不再发生病变。

但是,从最开始的几毫升,到短短十天就不得不增加到40毫升的量,陈伯伦相信,要不了多久,他就会像吸血鬼一样,每天必须摄取大量的新鲜血液才行!

而且,只能是属于极度相似基因的,陈伯伦自己的才行。

………………

只给陈仑调整了一个舒服的姿势,他的眼皮就微微下垂,像是困了。

周霜霜看看表,才只有十五分钟而已。

她心中暗叹一声,却没有任由他入睡,反而捧着他的脸,轻声哄劝道:“来,听我的。”

“用你的鼻子,轻轻的、慢慢的,尽可能拖长的进行一次深呼吸——”

“来,吸气——”

陈仑微微闭上了眼睛,吸气声从鼻腔发出,渐渐拉长……

“然后,微微张开嘴,只张一条缝,慢慢的,缓缓的……把气呼出去。”

亲眼见到陈仑完整的做完,周霜霜的兴奋溢于言表。

“怎么样?有没有不舒服?”

陈仑捂了捂胸口,轻声回道:“还好,就是觉得有点累。”

他说话时很慢,若是之前的周霜霜,压根就没有这个耐心来跟他沟通。然而面对陈仑,她却格外的和风细雨。

“没事的,累是正常的,毕竟,这也是锻炼方法啊!”

陈仑想了想:“这是不是那种深呼吸放松的方法?”

“以前庄叙劝爸爸,就是这么安抚的…但是,我觉得,可能对我并没有效——”

“不不不!”

周霜霜打断他的话。

“锻炼这种事,是要持之以恒的。”

“再好的锻炼方法,也不可能一蹴而就,把你训练成超人的啊!”

“而且,这种呼吸方法,只是锻炼的一种,跟深呼吸放松还是有些不一样的……”

她低头问道:“你还能不能坚持?”

“能的话,我们再接着做一次?”

陈仑真的有些累了。

但是,看到周霜霜那满含期待的样子,他微微点点头:“好。”

坚持完十次深呼吸后,陈仑沉沉睡去了。

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